暑くなると 気になるニオイあれこれに・・・
蒸し暑い日が続きますね (*´Д｀)=з
湿気やカビ対策にいろいろ されているおうちも多いでしょう
むぅ～としてると いろいろ鼻についてくるニオイも多いですね
家の中を見渡しても 水まわりなどありますね
写真素材は (c) nobmin ｜写真素材 PIXTA です
なんか におうぞぉ～
カラダからでるイヤなニオイも 気をつけたいところです (｀・ω・´)ゞ
今日は 中でも特にイヤなベスト3？からすぐできる対策を紹介
口臭
規則正しい食事で 唾液をしっかり出す 丁寧に歯磨き ニオイのキツイものを摂るのをひかえる接客する方 マストバイですよ～↓↓
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ワキ
汗に含まれる脂肪やタンパクが 細菌に分解されてイヤなﾆｵｲになるので 脂肪分を多く含むもの 肉類は控えめに
汗はこまめに拭きとる よく洗う ムダ毛は処理する携帯にも便利なので
【外出先でもすぐぬれる！】デオナチュレ ソフトストーンWポケット 6.5g を
使います
汗ジミも 抑えられる ↓↓
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足
水虫対策にも有効です 
ムレ防止に 通気性のよい靴や靴下を選ぶ 毎日 同じ靴を履かない キレイに洗う 爪や指の間も 靴箱も湿気対策や通気を お題はこれまで～ 今日のおしゃべり (´0ﾉ｀*)
ブログネタ：年齢と体重、増えるのが嫌なのは？
参加中じっくり 悩んでしまうお題です 当然ですが
年齢と体重 どちらも増えるのはイヤ
でも・・・
年齢は 生きている限り増えるのは仕方がない
体重は 自己管理で増えるのは抑えられる
この自己管理がねぇ・・・(￣ー￣；
食いしん坊 ウラを返せば 年中 ダイエッター
だからせめて せめて
食事制限が不可欠になるような生活習慣病には 気をつけないと
糖尿 高血圧 高脂血症 ・・・
食べたいものが 食べれらなくなるのは
年齢や 体重は増えるより もっとイヤ ですから
病気にならない食べ方・食べ物 価格：1,500円（税込、送料別） |
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