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あーきーにぃにぃのお店
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渋谷宇田川町10-1パークビル5F
沖縄料理しまぶくろ
TEL 03-6273-9243
ランチ 11:30~14:30
ディナー17:00~24:00
日曜日定休日
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沖縄居酒屋しまぶくろブログ
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2012年05月08日 19時54分12秒 posted by archiistage

◆『魔法の合わせ醤油をつかったレシピ』ゴーヤーチャンプルーの作り方

テーマ:沖縄料理

ハイサイ!渋谷から伊江島、沖縄をお届けしている
あーきーにぃにぃです。


5月8日  ゴーヤーの日だね~!
今回は、この前作った魔法の合わせ醤油を使ってゴーヤーの日だけに~
ゴーヤーチャンプルー作りますよ~。

ゴーヤーチャンプルー


一人前の材料(お店で出している一皿分の分量です)

今回の材料一式

◆ゴーヤー  60g

◆人参  15g

◆玉ねぎ  20g

◆ポークランチョンミート  15g

◆何処でも売っている木綿豆腐  60g

◆玉子  1個


○調味料

炒め油  大さじ2

ほんだし  小さじ1

白胡椒  少々

料理酒  大さじ2

合わせ醤油  小さじ1 味が濃い方が好きな方は、小さじ2

花かつお  少々

材料  調味料は、以上です。


○材料の下ごしらえ

ゴーヤーのスライスは、薄い方が火の通り良く美味しく出来ます。

ゴーヤーの薄さ

にぃにぃ達は、包丁を使い馴れてるまら
この位薄くスライスできるけど家庭用だからスライサーでスライスしましょう。

ゴーヤーのスライサー




豆腐は、キッチンペーパーで水気を良くとっておこうさ~(^-^)/

豆腐を包む



豆腐の水切り

豆腐は手でちぎる


玉ねぎ  スライサーでスライスしてね。

たまねぎ


たまねぎスライス


人参は、スライサーでスライスして包丁で玉ねぎの幅位に切りましょう。

人参スライス


人参カット



◆それでは、作る時のコツと手順

①テフロンのフライパンは、
こびりつきにくいから 火をつけてすぐ炒め用油大さじ2を入れます。

②ポークランチョンミートを入れて少し炒めて、ポークから豚のダシを出します。

③良く水きりした豆腐を入れます。
 少し表面に弾力が出るまで両面炒めましょう。

④玉ねぎ 人参 もやしを入れてさい箸で油を絡ませて下さい。

⑤お待たせ~ ゴーヤーを入れます。
ゴーヤーに油が絡み照りが出てくるまで炒めていきます。

⑥料理酒大さじ2 入れます。
軽くフランベします。
ゴーヤーに透明感が出るまで炒めます。

⑦調味料を入れていきます。
ほんだし小さじ1 白胡椒 少々いれて良くかき混ぜ味を全体に絡めます。

⑧合わせ醤油 小さじ1を入れて味を全体に広げて下さい。

⑨ゴーヤーをフライパン中央に集めて下さい。
ボールで良くかき混ぜた玉子を中央に入れてフライパンを回しながら野菜に広げて下さい。
後は、玉子焼きを作る要領で玉子に火をとうして出来上がりです。

皿に盛り花かつお少々を上に乗せて出来上がりです。

ゴーヤーチャンプルー





さぁ、ここからは、
あーきーにぃにぃの作り方動画を観ながら
作ってみてさぁ~








ぜひぜひ、また作ったら作りましたレポートまってるさぁ~、
ゆたしくぅ~

今日はお店でもゴーヤーチャンプルーが
沢山注文きているよ~
うれしいさぁ~




iPhoneからの投稿

2012年05月04日 23時55分55秒 posted by archiistage

◆しまぶくろ 魔法の合わせ醤油

テーマ:沖縄料理

ハイサイ!



渋谷宇田川町から沖縄 伊江島をお送りしている あーきーにぃにぃです~。




お待たせいたしました。
お久しぶりの
おうちでできる

美味しい沖縄料理の極意の記事です。


今回は、しまぶくろのチャンプルーに使ってる
『魔法の合わせ醤油』を紹介しますね~。



●材料



醤油 100cc



薄口醤油 100cc



料理酒 100cc



みりん風 50cc



生姜 10g



以上です。





●作り方




① ボールにキッチンペーパーをしき

おろし機で生姜10gをおろします。

キッチンペーパーで包んで絞り

生姜汁だけボールに残します。



② ①のボールに醤油100cc

薄口醤油 100cc 料理酒 100cc

みりん風 50ccを入れ良く混ぜて

下さい。




③保存ができる(蓋付き)の容器に移し


密封して、冷蔵庫に寝かせます。


(3~4日が寝かせて使うと


美味しくなります)




今回は以上!超シンプル☆






いろんなチャンプルーに


活用しているしまぶくろ秘伝の『魔法の合せ醤油』


の紹介でした!









いうことは!!!!!








はい!




お待たせしました!




いよいよ、


次は、




な、


なんと!






しまぶくろ人気ナンバー1の




あの






チャンプルーの


作り方を(*´∀`*)






お知らせできる???






乞うご期待!!!






連休中に


ぜひこの魔法の合わせ醤油を


作って






楽しみにまっててさ~


('∀`)VVVV




ということで、


恒例の




あーきーにぃにぃの解説付き


動画です。









にふぇーでーびる。
















iPhoneからの投稿

2012年04月16日 21時38分22秒 posted by archiistage

醤油焦がし 黒胡椒のオムライス

テーマ:にぃにぃオリジナル編

ハイサイ!
渋谷宇田川町から沖縄伊江島をお送りしている あーきーにぃにぃです~。

今日は、にぃにぃのオムライスについて書いて見ました。

中学生の時に 急にケッチャップのご飯が苦手になってさ~。
普通のオムライスが食べれなくなったわけ~。
いつも炒飯かポーク玉子を食べていたんだよね~ ある日、二つを合わせたらどうばるか試してみたわけさ~ そしたら醤油とケッチャップがめちゃくちゃ合う~美味しいさ~って それから試行錯誤して今のマカナイ裏メニューのオムライスになったわけさ~。

今度、オーダーして食べてね~(^O^)/
photo:01




iPhoneからの投稿

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