安心して生きるための備えを!

高齢になると、突然入院することになっても、
事故・怪我になっても、
日頃の備えがあれば安心ですよね、

今回、いろいろと病をかかえて思いました。
  • 04 Jan
  • 27 Apr
    • 退院

      大腸ポリープの切除で6日間入院でした。無事に帰れて良かったわ。出血したり穴が空いたら帰れなかったですものね。ワタシの健康状態が良かったのか、先生の腕が良かったのか、まぁ、一安心でございます。結構ポリープが大きくて手術も時間がかかりました。最初は、モニターで見ていたのだけど、だんだんと眠気に負けて後は起こされて気づきました。なので、痛さなど全然なかったです。術後2時間は絶対安静で、その後ワタシは寝てしまったみたいです。夜中2時にトイレに行くと鮮明な血が出てびっくり。溜まってたのが出たのでしょうね。後は、だんだんとよくなり安心しました。3日間は点滴の状態で食事はとれません。二日目からお腹が空いてきて、食事を摂ってる方の匂いが食欲を誘います。しかし、我慢我慢。4日目に初めて御粥が出て5日目からはご飯となりました。

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  • 05 Apr
    • 入院する前に

      準備をすることがあります。ワタシのような前期高齢者になると、介護保険被保険者証に、高額医療費支給制度の手続きもしておかないとなりません。そして、マイナンバーカードも取得が必要みたいです。介護保険被保険者証は、年齢になるともらえますが、高額医療費支給制度の手続きは自分で市役所に出向いて取得します。4月下旬の入院を控えて準備をしてる所です。

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  • 24 Mar
    • きょろちゃん、虹の橋へと旅経ちました。

      我が家の一人息子「きょろ」(チワワ雄12.9歳)が昨日天国に召されました。肺水腫をわずらい2年ほど薬で快方に向かっているように見えましたが、急に食欲無くなり、入院3日の後亡くなりました。最後は眠るように逝きました。内弁慶な子でした。

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  • 13 Mar
    • このブログの前は

      旅行記のブログでした。が去年の9月に北欧旅行に行ったの最後に、海外旅行は止める事にしました。連れ合いが後期高齢者になった事もあるし、ワタシも来年は古希でして、身体自身がだんだんと衰えてきまして、長旅が辛くなってきました。なので、国内旅行で十分かとなりました。今思えば良い時期に海外旅行に行ったと思いました。今は、テロ等で物騒な世界になりましたものね。若ければ、なんなくと行動を交わせるだろうけどこの年齢になると鈍いし行動も大変になりました。なかには、ご高齢で海外旅行に目覚める方もいらっしゃいますが。人それぞれでよろしいじゃないでしょうか(自己責任を持てば)。でもねぇ、人に迷惑をかけてまでは旅行に出かけるのは止めてもらいたいものです。いろいろとツアー参加した経験で思いました。若い方は、どんどん海外旅行に行って知識を得て来て下さい。いろんな文化を知るのも楽しいものです。自分の目で確かめるのが一番です。これからは、残り人生を楽しめたらいいかなぁと思ってます。

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  • 08 Mar
    • 12日から大阪場所

      相撲が日曜日から始まりますね。今回は、券を購入して見に行こうかと思いましたが、チケットなんて取れないわと諦めました。やはり、ネットでは数分で完売だそうです。まぁ、取れても奥の方だから見づらいでしょうね。なんて、テレビで応援する事にしました。勿論、稀勢の里に豪栄道、遠藤・・・・・・幕下の宇良君白内障の手術後は、よく見えるようになりました。瞼の腫れぼったさも治ったし手術して良かったと思いました。ゴロゴロ感もなくなり良かった。ワタシの受けた眼科は、女医さんがOP担当です。人気なところです。いつも待合所はいっぱい。目立たないビルにあるので、初めて来る方は迷うようです。それでも、目立つようにしないのは・・・隠れ眼科かなんて。いえいえ、しっかりした眼科医です。白内障手術を受けるには1カ月待ちとか。

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  • 07 Mar
    • 点眼薬は続く

      白内障手術後は、点眼薬が続きます。3カ月ほど点眼薬をしなくてはなりません。それも、一日4回も。朝は忙しいですよ。血圧も測らなくちゃならないし、朝寝坊した時は大変。今朝は7時過ぎてました。朝ドラまでは準備万全しておかなくちゃ。白内障手術後は、順調に治ってるそうです。これからは、検診も1週間後は2週間後にと減りつつありますが、点眼薬は3カ月続きます。一昨日は、京都へ京都植物園に行って来ました。ここは70代以上は無料で入れます。ワタシは来年からです。元気で行けるかしらなんて。

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  • 02 Mar
    • その後の経過

      白内障の手術をして1週間が過ぎました。右目のごろごろ感はすぐに治りましたが、悪い左目は未だにゴロゴロ感が残っております。暫く続きそうです。3カ月も続く人もおられるそうです。そりゃ、眼球を切ったのですものね、違和感が残るのは当たり前ですよね。久しぶりに目もよく見えますので、目薬持参で出かけた先は梅田にある「うめ北ガーデン」です。今、チューリップが真っ盛りで圧巻でした。

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  • 25 Feb
    • 白内障手術

      無事、両目の白内障手術が終わりました。順調よく回復してるそうで安心しました。久しぶりに洗顔に洗髪、お風呂に入れてよかったです。この時季ですから、汗もかかないのでお風呂に入れない、洗えないというストレスは無かったです。ただ、睡眠中に寝返りが出来なかったのが辛かったですが、白内障用のゴーグルをつけて寝ると楽になりました。

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  • 17 Feb
    • 術前診察

      今日は、朝から雨でして出かけるのも億劫だったのですが、術前診察が入ってましたので、出かけて来ました。目の検査をしてオペの時間を聞いてオペまでに目薬を点眼するように言われました。

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  • 15 Feb
    • 金柑の食べ方

      金柑が大好きなワタシは、生のままいただきます。皮に栄養素がたっぷりありますから。昔から風邪予防に「きんかんを食べると良い」との事で店に出回りだしたら金柑を食べます。一時は甘露煮にして食べてましたが、生がワタシには一番好きになりました。果肉に種がけっこう入っているので嫌な方もいますが、生で食べるのが一番なんて思ってます。

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  • 14 Feb
    • オグリキャップ

      昨夜の「オグリキャップ」の番組見ました。昔、笠松競馬場に行った事がある。なんで行ったのだろうと不思議だったのですが、昨日の番組を見て、オグリキャップが地方競馬で活躍していたからであった。愛知県に住んでいた時に車で行きました。あの時は、ナビゲーターなんてないから地図持参で行ったなぁと思いだしました。懐かしかったです。ワタシも応援してたんだ!(あの頃、大阪にいた時は、京都競馬場にも行ってたし、一度だけ勝った時は、帰りに先斗町によって儲かった分だけ使い切った事を・・・今なら出来ないわ)番組は、いろいろとオグリキャップの素晴らしさを彷彿させてくれました。

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  • 11 Feb
    • BSプレミアム

      今日は、BSプレミアム番組を2本見る。1つは、チョイ住み(再放送)「死の月」ヘルシンキ40歳差男二人裸で語る1週間のスローライフ(料理人の中嶋さんと、俳優の葉山君の二人が1週間アパートを借りて過ごす番組です)2回ヘルシンキに行きましたので、このようにゆっくりと過ごしたかったです。クリスマス前の11月は観光客が少ないので、地元では死の月と呼ぶそうです。サウナも入り、地元の人と溶け込んで楽しい番組でした。マリメッコのエプロンを中嶋さんが購入して掛けてる姿を見るといつもあさイチで見る姿と同じでした。二つ目は、秘境鉄道で行くカナダ大雪原の列車の旅あさイチのリポーターのやす君が海外旅行初体験でそれも-50度 経験するなんて・・・・こんなところは行けないので、やす君と一緒に旅した気分になりましたよ。列車が来るたびに迎えに来るハスキー犬は可愛かったね。みんな良い人ばかりでよかったね、そして、偶然オーロラが見れて最高でしたね。ナレーターは有働さんでした。

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  • 07 Feb
    • いつまでも健康で・・・

      若々しく年齢を重ねたいあなたへ① 食事はカロリーが低めのものをバランスよくとろう② 一生涯、続けられる仕事または趣味を見つけよう③ 自分をたいせつに、仲間をたいせつにしよう④ 好奇心旺で活動的に過ごそう⑤ なにか一つ、新しいことにチャレンジしてみよういつも心がけてる事なんですが、なかなか実行に移せない。こちらにもメモとして書き記してます。よかったらご覧ください

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    • 前向きな老後は言葉から

      気にいって残してた新聞のコラムに載ってたタイトルです。整理してたら出てきましたので、もう一度読み直すとこれからのお年寄りは、次の三つを口癖にすべしと説く「やっと」・・・新たな自分の人生が始まる「これから」・・いろいろ人生を楽しもう「せっかく」・・生かされている人生だからお年寄りのみならず、彼らを訪ねる側の「励ましの口癖」としても覚えておくとよさそうだとしめくってありました。

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  • 06 Feb
    • 閉店

      近くの和風のお店が突然閉店になっていた。時々利用していたお店でしたのでショックです。3週間前に行った時は、そんな話なんて出なかったのに。真ん前に2月中旬にオープンするお店の事を話したりしてたのにね。やはり、影響すると思い閉店にしたのか、それとも営業が成り立たなかったのか、脅しにあったのか。突然ですからね、普通だったら予告があってもいいはずなのに。気になって(ばあさんは陰から応援してましたのに)残念です。

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  • 30 Jan
    • 麻酔科診察

      今日は、白内障手術するにあたり、麻酔科の診察がありました。いろいろと問診がありました。ワタシは高血圧症なので、例えば、手術中に変化があれば麻酔科の先生が付いて下さるので、安心して受けて下さいと言われました。今度は、術前診察を受けるのみとなりました。

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  • 29 Jan
    • 久しぶりに

      京都に出かけて来ました。出かけた先は、北野天満宮です。梅がどうかなと行ったのですが、少し早かったです。まぁ、歩きを兼ねて行きました。しかし、バスが結構出てますので、歩くより利用するかとなりました。久しぶりに市バスを乗ったのですが、バスも機能よくなり車内の表示板も大きな字になり見やすくなりました。そして、停留所もどの系統が来るが表示が出るし便利になってたのに驚きでした。・・・・京都市に失礼でしたね(^^;

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  • 28 Jan
    • 白内障の手術説明会

      日帰り手術を受ける方の説明会がありまして参加してきました。私ぐらいの年齢の方や若い方もと言っても50代かしら?結構、高齢になると白内障になる方がおおいようですので安心しました。手術受ける前に美容院で髪もカット術後は頭も洗えないから。美容院で洗髪してもらう様にお願いしてきました。

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  • 26 Jan
    • スパイスレモン塩

      昨晩、きょうの料理本を見て作るぞうと意気込んでましたが、明日でも良いかとなって夜の9時頃Eテレつけると作りたい「スパイスレモン塩」の作り方をやっていた。偶然放送があってびっくりでした。そして、今日早速作りました。今日のあさイチは、国会中継があったので9時までの放送でしたが、広島県の福山の事をやっていた。鞆の浦です。

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残り人生も後わずかですが、 終活の事も考えないといけないですが、 今は、日々の生活を大事に過ごそ...

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