はじまりました。おにぎりダイエット。
15時、おにぎり３つとトマトと味噌汁。あとサプリ。
22時、おにぎり２つと味噌汁。
体重。83キロ。
おにぎりって結構にぎるの難しいです。
形がうまく三角形にならなくて野球のボールみたいになってしまうし、食べてるとボロボロ崩れてくるし。
でも、1ヶ月後にはおにぎり握るのがかなりうまくなっていることでしょう。
あっ、この間つんく♂さんとおにぎりの『形』についての話になりましたが、どの形が正解なんでしょう？？
丸？三角？俵？それとも他の形？地方によって違うのかな～？？
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2 ■おはようございます。
おにぎり握る固さって難しいですよね。
形は好みもあるけど
地域でも違うみたいですよ。
昔テレビでやってた。
3 ■承認
アメンバーの承認有難うございます！確かに作るの慣れないうちは大変かもです。
でも、1ヶ月握り続けたら絶対にコンビニおにぎりの上を行くようになりますよ。頑張って下さい。
4 ■はじめまして(^^)
ﾀﾞｲｴｯﾄ記録、楽しみにしてます。その成果を見れば、私も、やる気が起きるかも(^m^)
ちなみに、うちのおにぎりは、基本的に丸です。
だって、三角にしても、持って歩いてるうちに、丸くなっちゃうんですもの…(;^_^A
5 ■そのサプリは
アメリカから個人輸入されたものでしょうか？
日本の薬局などで売っているものであれば、
ビタミン・ミネラルの含有量も足りないですし、
酵素と食物繊維が不足しますね。
胃痛などが起こらないように、よぉく噛んでくださいね♪
6 ■初コメです
初めましてm(_ _)m
ダイエット、一緒に初めようと思ったのに…夜、焼き肉食べてしまいました(T^T)
おにぎりダイエット頑張って下さいね！
7 ■無題
ダイエット頑張ってください私もダイエット中でしたがさぼってました
負けないように頑張らないと
ちなみにうちのは三角です
8 ■☆
私もストレスによる過食症で３週間で４キロも体重増しました(T_T)。ヤバい…と思いながらも食べ続けてしまってこのままじゃ自分で自分が自制できなくて怖い。し、不安です。たまたま目についた記事からこのつんくさん考案の『おにぎりダイエット』知りました☆明日から私も頑張ろうっと思いました(>_<)！荒川さんといっしょに頑張るぞっと思えば１人ダイエットより心強いです！元の体重に戻ったら報告します(>_<)！頑張りましょね！！
9 ■応援してるよ☆
あたしわ俵型派(ﾟωﾟ●笑
頑張ってくださいね(ο'`)ﾉ*
10 ■はじめまして
オニギリダイエット！新しい！結果期待しています！
私は米どころの出身なのでオニギリにはうるさいんです(笑)
お米を食べるときは大抵金山寺味噌です。あれがあればそれだけで満足な食事になります。オニギリならやっぱり明太子ですかねー。
お米を炊くとき、にがりを数滴入れてから炊くと、すごく美味しくなりますよ。入れすぎは厳禁ですが(笑)もしにがりお持ちでなかったらお豆腐とかと一緒に売られてることが多いので探してみてください(^_^)v
では、これから頑張って下さいね！
11 ■鹿児島出身ﾃﾞｽｗ
鹿児島でも家庭によると思ぃますが(^・ω・^*)
我が家ゎ三角です(｡･∀･)ﾉ△ﾞご飯茶碗にﾗｯﾌﾟして、そこにお米入れて、真ん中に具をのせて．．．
(ﾌﾘｶｹしても、ﾎﾞｳﾙ代わりにお茶碗の中で混ぜれるし☆ｵｽｽﾒｗ)
あとゎﾗｯﾌﾟの四隅を持って、好きな形にしたら楽チン♪
持ち歩けなぃけど(+｡+)
お茶碗の中で、ｺﾛｺﾛ丸くしてカﾗ、軽く整ぇる程度に『ふわっ』と結んだ、丸ぃおにぎりも(ﾉ･`∀･)好きだぁあ☆
たまにゎ違う形のおにぎりを食べるのも、美味しぃかもしれなぃですねヽ(・∀・*)
今日のお昼ゎおにぎりにしよ～っと☆(*´ω｀)
お米ゎ日本人の心
1 ■おにぎりは
はじめまして(^O^)
ちょっと気になったので一言言わせてください。
おにぎりは、サランラップで包んで握ると握りやすいですよー(*^o^*)
そのまま持ち歩けるし☆
頑張ってくださいね☆
ъ(*゜ー^)＞