つんく♂さん考案！『おにぎりダイエット』に全てを託す！！
テーマ：おにぎりダイエットルールアラケン。
職業・作家。
夢・ブラピぐらいモテたい。
今までいろんなダイエットに挑戦してきました。
●炭水化物抜きダイエット。
今のメタボの全ての元はこのダイエットを始めたことから。
１ヶ月で５キロ～６キロぐらい痩せたが、あり得ないぐらいのリバウンドが起こった。
７２キロから６５キロにやせ。その後７８キロまでに増えた。
●カレーを食べてイチローになろうダイエット
イチローはカレーを毎日食べるそうです。
僕もイチローみたいな強靭な肉体の精神を手に入れたい！と、試したものの、
アスリートでもなんでもない僕がカレーを毎日食べたところ３ヶ月で３キロ増。８1キロへ。
●プチ断食。
２日間試したものの、体重は全く落ちず、３日目からは溜まり溜まった食欲が,
天下一武道会終わりの孫悟空並みに爆発。
●朝バナナダイエット。
流行のバナナダイエット。スーパーに買いにいくも売れきれ続出で結局まるごとバナナを買う羽目に。
●その他数え切れないダイエットの数々etc・・・
どうでしょうか？僕のダイエット遍歴。全く痩せません。
それどころか、数々の巷で噂になったダイエットを試す度に 『食べない！』というストレスがたたり
リバウンドばっかりです！ そんなわけで、たどりついた今の体重がなんと・・・
83,5キロ！！
そんで、みてくださいこの腹！
ハットをかぶって格好つけてるのがせめての抵抗です！
週４は食べていた深夜のラーメンがたたり、
今まではメタボ予備軍だったものが、今はまさにメタボに陥ってしまっております。
このままではいかん！！もう崖っぷち！！何か良いダイエットはないか！？
そこで最後の頼みの綱、相談したのが、我らが兄さん、つんく♂さん！
そんなつんく♂さんが考案したダイエットがその名も・・・
『おにぎりダイエット』
“日本人はやっぱり米やろ！” をモットーにしたつんく♂さん考案のダイエット。
炭水化物をなるべく摂らない！という風潮の今までのダイエットとは全く逆です！
ご飯と規則正しく毎日食べることによって成立するこのダイエット！
ざっくりとしたルールはこちら！
○ １日、２号～２号半分のご飯をおにぎりにして食べる。
○ おにぎりの具に許されるのは、塩昆布、梅干。
○ パスタ、うどんなど、その他の炭水化物は禁止。
○ 味噌汁は飲んでも良い。（油あげなど油分がある具はダメ。野菜のみ。）
○ 飲酒禁止！
○ 栄養バランスを考えて、マルチミネラル、マルチビタミンを摂取。（本当は食べ物で採った方が良い
が１人暮らしの男では中々そこまで手が回らないので・・・・）
○ キャベツの千切りやトマトなど簡単に摂れる野菜はなるべく摂ります。
このダイエットをとりあえず１カ月試したいと思います。
モーニング娘。をはじめ数々のプロデュースを成功させてきたつんく♂さんが
ある意味プロデュースしてくれたダイエット。失敗するわけいきません！
状況は、こちらのブログで逐一報告したいと思います！
巷のダイエットで失敗している方、僕と一緒に頑張りましょう！
とりあえず明日は、電気屋さんで電子ジャーを買います！
1 ■それは、、、
私も今ダイエット頑張ってますが、毎日に匹敵する飲み会合で、逆効果にけど、炭水化物と塩分。。。これ、確実に太りますよ