千里丘の民間ファミリーサポート ワーキング・マムのブログ「ママライフを楽しもう♪」

2011年4月より、JR京都線の千里丘駅前で子育てをサポートする団体を立ち上げ。現在、一時預かり・送迎・摂津市コミプラでのママレッスンなど、さまざまな活動を展開中☆会員数はのべ200名以上
HP http://working-mam.jimdo.com/

民間ファミリーサポート ワーキング・マムの理念:


すべての人が人生を楽しめるよう、キッズとママ&パパをサポートします!




この団体を立ち上げたきっかけは、自分自身が仕事と育児の両立に苦しんだこと。



女性が子育てと両立しつつ、しっかりとしたキャリアを築くには

祖父母の協力か、夫婦で補い合う、高額なベビーシッターを雇うの


いずれかの条件が必要になってきます。


しかし、これらが満たせない女性はフルタイム勤務を諦め、


パートタイムやバイト、もしくは時間が決まった派遣の仕事に従事するしか


道はありませんでした。



  仕事を続けたい。

  結婚をして子どもを産んでも、制限されることなく、働きたい。



今まで、いくつかの仕事を経験し、挫折を繰り返してきました。

そして、最後に辞める決心とともに、今度は自分がやってほしかった


サポートをする団体を設立すればいいのか!という考えに至りました。



働くママと、今は働くことを制限しているママ。

その両方が協力しあうことで、子どももママもみんながハッピーな世の中になります。





子どもは次世代への宝物。




パパママが安心できる、育児サポートをいたします。

人生をともに楽しみましょう。






【所在地】


 摂津市千里丘2丁目6-27 千里丘センターハイツ D-2号


 


【アクセス】


 JR千里丘駅西口よりことぶき商店街まで徒歩5分


 阪急摂津市駅より吹田方面に徒歩10分




*初めての方は迷われる場合が多いので


 事前に待ち合わせをしてからお迎えに伺います。


 お問い合わせ時にお伝えください。






☆ご利用方法☆





1.お問合わせ


  いつ、どのようなサポートが必要なのか、できるだけ詳しく


  ご記入ください。


  対応可能地域かどうか、スタッフと検討いたします。

Mail: working-mam1@willcom.com



 *サービスの見積もりは無料です。


 *入会決定後、面談日を設定します。

(面談時は入会金をご用意ください)


2.面談


  サポートスタッフとお子様は緊急時以外、なるべく事前面談の機会を


  設けるようにお願いしております。


3.ご利用開始


テーマ:

吹田市長野のオリジナルコーヒー専門店
Wellness Coffee Lab.

*こちらは facebookページにリンクしております。


こちらの2階で、久しぶりにベビマレッスン&撮影会を開催します!

 

カメラマンはママトリマス。のMahoさん。

 

前回開催のブログ記事はコチラ ↓

ワーキング・マム千里丘 

http://ameblo.jp/arafomaman/entry-11757985436.html
ママトリマス。

http://ameblo.jp/kikuandhakase/entry-11758053064.html

 

今回は、RTA認定 alouette~アルエット~
ベビーマッサージ講師のゆき先生とのコラボになります。

 


「はい、ポーズ!」で撮影したお写真も

それはそれでカワイイけれど

自然な表情を撮影してもらう機会って、あまりないですよね?

 

ベビーちゃんとマッサージでふれあっている時のママの顔。

と~~っても素敵なんです。

 

ママとベビーちゃんのやさしい笑顔とあたたかな空気。


親子のふれあいの瞬間を、記念に残してみませんか?

 

コラボ企画の詳細は、こちらのブログで案内させていただきます。

 

開催は、カフェスペースの2Fになります。

 
 

【撮影イメージ】

二度とない、最高の瞬間を記念に残しませんか?






ベビちゃん同士が見つめ合う姿も・・・

*ベビーマッサージ撮影のイメージ
 
 
~お申込みについて~
 

ご参加希望の方は 下記項目をご記入の上 

件名に「3/3 わらべうたベビマ撮影会」と入れて メール送信お願いいたします。

 
  1.お名前 ご自身とお子さんの名前&年齢(月齢)
  2.ご連絡先(携帯電話)
  
 お申し込み&お問い合わせ先working-mam1@willcom.com
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テーマ:

摂津ワーキングマム教室、1席空きが出ました。

・   ・   ・   ・   ・   ・   ・   ・   ・   ・

摂津教室では、赤ちゃん~4歳までのお子さまとママさんが参加しています。

 

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>>摂津ワーキングマム教室 お申込み・お問い合わせはこちら


以下、教室のご案内です。


==========================


子どもが生まれてから、家事や育児に追われる毎日で、
自分の事は後回しになりがちなママ。


産後、こんな風に感じたことありませんか?

 

* ママだって女性らしい体になりたい♡
 (産後ダイエット、骨盤の歪みを改善したい)
 

* 抱っこ疲れからの肩こり、背中のこり、腰痛など不調を解消したい


* 育児のリフレッシュをしたい

* ママ友を作って一緒に育児を楽しみたい

* 同じ年齢、月齢くらいのお友達と関わらせたい

* 何か新しいことを始めたい!




私も経験した思い。
きっと、同じような気持ちのママが多いのでは?


子連れで通えて、子育て仲間が増えて、
ママが楽しめる場所があったら、笑顔で子育てできる♪


ママが笑顔になれば、
子どもも家族もみんな笑顔になれる!


 

そんな思いで、ママがヨガも育児もたっぷり楽しむための
ママのためのヨガクラス<子連れでヨガ>を作りました。


 

 


カラダが変われば、心も変わる


 

私が産後にヨガを体験したのは、次女7か月の時。


生まれ育った大阪から東京に引っ越ししたばかりで、
新しい環境に慣れなかったことと
3歳の長女の子育てに行き詰っていた時期。


思い切って、子ども2人連れで参加したヨガで
身体を動かしたら、心がふわーーーっと軽くなって、スッキリ!


あのスッキリ爽快感が忘れられず、
「一人でうじうじ悩むより、ヨガしよ!!」
と、ヨガに通うようになりました。


ヨガをすると、自分の今の気持ちに気づけます。


ほんの少し、自分に目を向けてみるだけで
子どもへの接し方も変わり、
私も子どもも笑顔になり、お友達も増えました♪


体がほぐれたら、心も柔らかくなれる、
ヨガは、子育て中のママにとっての最強ツール!



スッキリした心と笑顔で、子育てしたいですね♡


 


産後2ヵ月から、子連れでも、おひとりでもヨガを楽しめます


 

呼吸をしながら、自分を見つめる時間。
これだけでも、ふーっと力が抜けます。

 

 

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ヨガは、参加のママの体力や体調に合わせるので、
初心者~経験者まで、安心してヨガできますよ^^


ヨガも子育ても、誰とも比べなくていいんです。

自分と、こどもと向き合って。

 

 

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どーんと構えて、ブレない軸を持って、子育てしたいね。

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ママがいい。
そんな時は、抱っこでヨガ。

 

 

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ペアワークはめっちゃ盛り上がります(^-^)
ママ同士の距離がグッと近くなるんです。

 

 

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女性らしい、しなやかな体を作るためには、
骨盤まわりの筋肉を整えることも重要!


ママだって、女らしくいたいよね♡


産後ゆるんだままになっている筋肉を鍛えて、
肩こり、腰痛、ポッコリお腹、サヨナラしましょ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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育児は体力勝負!
子どもと思いっきり遊び、抱っこしたくなる体づくりのヨガ!

 

 

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>>摂津教室 お申込み・お問い合わせはこちら


 


心・体・足を育てるヨガと足育で、まっすぐ健やかな子に!

 

 

赤ちゃんが日々成長する姿は、喜ばしいものですね。


仰向けで寝ていた赤ちゃんは、
手足がしっかり使えるようになり、成長とともに骨や筋肉も発達し、できる事が増えていきます。

 

寝返りから歩くまで、順を追って成長するのが理想です。


しかし、今の赤ちゃんは、
住環境・便利な育児グッズの多用で、自分で体を使う機会が減っています。


歩けるようになるまでの期間が短く、
骨や筋肉がきちんと発達する前につかまり立ちをしたり、
腰が据わっていないのに、長時間座らされているというのが現状です。




(もちろん、育児グッズを上手に使って、ママのストレス軽減も大切ですよ。)
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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健やかな成長のためには、体の土台である足を育て、
親子のスキンシップで心と体を育むことが大切です。

 



ヨガ講師・足育アドバイザーならではの視点で、
赤ちゃんのための足育、子どもの足育、産後ママの足にもフォーカスしたレッスンを行います。



・ハイハイの促し方
・おすわりの練習
・遊びでバランス感覚を鍛える

・赤ちゃんの足、こどもの靴選び方、履き方を知る など

 


 

親子で楽しみながら、
赤ちゃんとの生活に取り入れられる「足遊び」・「姿勢づくり」で、
元気なカラダを育みましょう。



 

 


教室に通っているママの声

 

ツライ体勢もありましたが、体がほぐれてすっきりしました。

なかなか運動をしたくても、子どもがいると難しいので、
今回参加できて良かったです。

あと、足育のお話も、他ではなかなか聞けない事も聞けて勉強になりました。

(摂津市 1歳&もうすぐ3歳の男の子ママ )

 

 

最初(呼吸の時間)におっしゃった
「普段、子どものことばかりで、自分の心と体を考える時間がないので・・・」という言葉で、ふーっと楽になって、自分の体の調子を感じることができました。
ほぐれてリラックスできました。またよろしくお願いします。

(箕面市 3歳の女の子&2か月の女の子ママ)

 


 

出産して1年、体を動かすこと、
自分を見つめることがなかったので、すごく気持ちよかったです。

今、体が温まって、きもちのいい汗が出ています。
立ったときも、しっかり立てている感じがします。
また参加したいです。

<レッスン後のメールで>
午後からの育児や家事、イライラせずにこなせました!

(箕面市・Y様 1歳2ヶ月の男の子ママ)



 


入会すると足育メニューが無料で受けられます


当教室は、会員制となります。

・お席を必ず確保いたします

・欠席時は、レッスン動画をお渡しいたします。
また、茨木教室への振り替えも可能です。
(茨木教室は、2駅となりの阪急茨木市駅徒歩3分の場所で開催)

・お子さんの足計測+靴チェック+個別相談が随時無料(通常1500円)
靴選びに困ったときは、いつでも相談できます。

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・歩く前の赤ちゃんには、足を育むベビーヨガ、足育講座、ファーストシューズ相談が受けられます。

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・ランチ会、メンバー会などママ同士楽しめる企画も用意しています。

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>>摂津教室 お申込み・お問い合わせはこちら

 

 

 

 

 


会場・料金・持ち物について

 

子連れでヨガ 摂津ワーキングマム教室
 

【レッスン会場】
摂津コミュニティプラザ
摂津市南千里丘5-35(阪急摂津市駅前徒歩1分)

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【12月レッスン日程】
12月16日(金)



【対象】

産後2ヶ月~、(帝王切開の方は3ヶ月~)
ママのお一人参加もOK

【参加費】
初回体験 2000円

初回レッスンで入会を決めた場合
*入会金 2000円 →入会金半額またはヨガマットプレゼント


<<単発受講>>
1回 3,000円


<<月謝制 参加費>>

 月2回 4,000円 
(単発受講より2,000円お得)


 

<<チケット制 参加費>>

3回:8,000円(有効期限2ヵ月・1000円お得)

6回:15,000円(有効期限4ヶ月・1回分無料)

10回:24,000円(有効期限6ヶ月・2回分無料)


 

 

【持ち物】
・水分補給の飲み物
・汗ふきタオル
・ねんねの赤ちゃんは寝かせるタオル
動きやすい伸縮性のある服装でお越しください
(デニム・ストッキング不可)



【キャンセルについて】
キャンセルがわかった時点で必ずご連絡ください。
当日キャンセルは、レッスン開始前までにお願いいたします。


摂津教室 お申込み・お問い合わせはこちらからお願いします

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テーマ:

子育ての「困った!」「あったらいいな」をサポートするワーキング・マム。

こちらのブログでアップしている活動報告はほんの一例。

 

北摂エリアや大阪市内にて、毎日、数か所で活動しています。

 

毎週である習い事送迎に加え

急な残業による預かり

お迎え時間に間に合わない会員さんから保育園へお迎えからマンションまでのお送り
その他、いろいろ・・・


こちらは、病児シッターのご依頼でした。

回復期ですが

呼び出しが怖い!とか
ぶり返したら困る!とか

心配なママからのご依頼。

胃腸風邪が非常に流行しています。
皆様、年末に向けて、お気を付けくださいね。

 

病児シッター 6時間半。

場所:会員さまご自宅

利用料:7250円

その他、保険料200円


問い合わせは、下記メールアドレスに
*お名前とお子さんの年齢
*サポートの希望内容

*お住まいのエリア

*連絡先(携帯)

 

上記を記載の上、メール送信お願いいたします。

working_mam1@willcom.com

 

来春にお仕事復帰予定の方向け

説明会については、こちら
http://ameblo.jp/arafomaman/entry-12225462076.html

 

 

★ワーキングマムのHPは こちら
★講師活動支援のブログは こちら
★ワーキング・マム事務所へのアクセスは こちら

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 摂津、吹田、茨木、豊中にお住まいのママをサポート!

 ~民間ファミリーサポート NPO法人ワーキング・マム~

 摂津市千里丘2-6-27 JR千里丘駅より徒歩7分

 TEL:070-6920-0300 6時半から21時まで

 URL:http://working-mam.jimdo.com  今すぐアクセス!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

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テーマ:

~YukaPica英会話レッスンのご案内~


今までに開催した体験レッスンには

たくさんの親子さまが参加してくださいました。

お仕事がお休みだったパパの参加もありましたよ。

ママとパパがそろってご参加いただくと

お子様は一番信頼を置ける二人がそばにいるので、安心して過ごせます。

また、ママとパパは

英語に触れるわが子の様子を共に観察できます。

 

こちらのレッスンに参加することで
ご夫婦のコミュニケーションにも役立てば幸いです。

 

北摂体験会ベビー11月
レッスンの様子 

 

北摂体験会トドラー11月

子どもルームなので

お子さんもリラックスしてレッスンに参加できます


体験会を数回開催してみたところ
みなさんから継続して参加したい!とのお声をいただき
月1回の定期レッスンを開講しています!

 

場所は、阪急摂津市駅前の摂津市立コミュニティープラザ。
授乳室、こども用トイレなど
子連れママにはとてもうれしい施設です。

北摂クラス 開催日については、下記サイトから
http://yukapica.com/


予約システムサイトにてご予約いただきます。

上記サイト内で、クラス別にボタンを準備しましたが
下にも、YukaPica全体の予約一覧がみることができる
トップ画面につながるボタンを付けました。

ボタンを押すと、「RESERVA」というサイトが開きます。

初回は、ユーザー登録をしていただきましたら
ご利用いただけます。

RESERVA予約システムから予約する

 

興味のある方は、ぜひご参加くださいね!

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テーマ:

お子さんの体調管理に役立ちます!
おうち式整体教室 HP http://ouchiseitai.net/


現在、関東や東海地方での教室を開講される方の多くは

はじめから整体師を目指していたわけではなく

お子さんが病気がちであったり、アレルギー体質であったり。

 

特に、働くママにとっては 急な発熱は大敵!

そんな「お子さんの病気で困った!」がきっかけで

松井式を学ばれた方のブログはコチラ ↓

http://ameblo.jp/morihaso/entry-11962543575.html

 

 

風邪のシーズンに備えて、何か対応策はないかな?と興味を持った方
松井式がどんな整体なのか、興味を持って体験してみた方

 

いろいろな理由で体験会に参加されていますよ。

 

その後、本講座を受講されなくても、体験だけ受けてみるだけでもOK!

 

10時~10時40分は

松井式に対する疑問質問を解決していただくための無料体験会として

心の勉強会(心を整えるセミナー)となります。

 

10時45分~ 「気功の勉強」(約15分)
11時~    「施術体験」(約120分)

*11時~の施術体験はワンコインの500円。



心の勉強会

 

施術体験(ほぐしあいっこ)

 

「ほぐしあいっこ体験」とは?

参加者がペアになっていただき、

ペアになった方同士で、軽くほぐしあう体験です。

 

@これから何かで起業してみたい方

@家族の健康管理に興味があるという方
@来春復帰予定で、急な発熱への対処を知りたい方

お気軽にご参加くださいね。

 

次回の体験会は、12月22日木曜日に開催いたします。

(12月の土日開催の日程は決まり次第、こちらのブログでご案内いたします)

お申込みを希望される方は

*お名前

*連絡先
*お子さま連れかどうか

 

上記3点を記載の上、下記アドレスよりメール送信お願いいたします。

working-mam1@willcom.com

 

NPO法人 ワーキング・マム 事務所

千里丘駅より徒歩7分の立地に移転しました!

住所:摂津市千里丘2丁目6-27 千里丘センターハイツ1階 D-2号


ことぶき商店街ご案内 http://settsu-sci.jp/syoren/senrioka-kotobuki
*駐車場は、ことぶき商店街の地図内の不動産会社アンサーニシモトさま

  横のコインパーキングか、JRの線路沿い道路のコインパーキングをご利用ください。

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