きょうはジャイロキネシスのコース最終日でした

なかなか日頃自分のトレーニングの時間が取れなくて

3日間のコースで筋肉痛が…

先生は厳しいひとで
厳しいだけじゃなくて、わかるまで
できるようになるまで指導してくれる方です


みっちり指導していただき
アドバイスとかご指摘とかいただきました！

先生はやはし大好きで
わたしの目指すひとでもあるのです

先生のゆっていた
ジャイロは自分自身のエネルギーを生み出してくれるエクササイズであるということ

ほんとにそう思います

わたしトレーナーになるまえもジャイロでいっぱい元気もらったし

トレーナーになってからも先生の
ジャイロキネシスのクラスに参加するといっぱい元気になった


わたしもそーゆーふうになれるよーに

がんばるのですー(^_－)－☆





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