名古屋栄のビューティーサロン『AquaMirage』な日々

名古屋栄・矢場公園すぐ向かいのビューティーサロン【アクアミラージュ】スタッフのブログです(o^ ^o) / よろしくお願いしますっ☆★


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こんにちは
アクアミラージュの安藤です


今、お店前の矢場公園は、テントがいっぱい!!

hokuou

どうやら、北欧イベントをやるみたいですヾ(@°▽°@)ノ

ムーミンも来るらしい!!ムーミンムーミンパパニョロニョロみたいな

楽しそうだなー
行きたいなー


詳細のチラシとかもらったら、またアップしますねえ゛!



さて、
おみせのオープン準備は着々と進んでいますキャハハ
(といっても店舗内なのでそんなに大きな変化はないですが・・・)

ロゴがもうすぐ完成!
メニューチラシももうすぐ!!

ということで、
いろいろ新メニューも考案中
きらきら!!

先走っておみせ(ミラクル整体)で受けられるメニュー、紹介します。


キラキラキラキラモチ肌フェイシャル(おまけホームケア用品つき)4,500yenキラキラキラキラ

ホームケア用品は私も実際使ってオススメのものですおんぷ

ケア用品の定価が3,800円(税抜)だから、
実はかなり

お・と・く

なメニューですかお
効果もばっちりキャハハ


うちのサロンは
男性女性共にオッケーなので、
どなたでもウエルカムですおんぷ


詳細はこちらまで↓

*:..o☆゚・:,*:..o

☆名古屋・矢場公園前のリフレッティ空間☆

QuickBeautyAquaMirage(アクアミラージュ)』

愛知県名古屋市中区栄3-25-7 加藤食器ビル6

052-951-0055

*:..o☆゚・:,*:..o


安藤をご指名くださいね


※リフレッティはリフレッシュ+ビューティーの造語です※


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こんばんは
クイックビューティーサロン『AquaMirage(アクアミラージュ)』の、のりこです

もう秋を通り越して、
すっかり冬ですね

でもでも、そんなことを気にせずに、
私は大好きなさんまを食べました



秋の味覚であり、
庶民の味方(今年はちょっと違って高かったですね

栄養素的にはこちら↓
おさかなサンマサンマサンマ
必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のタンパク質
貧血防止に効果のある 鉄分
粘膜を丈夫にするビタミンA
骨や歯の健康に欠かせないカルシウム
その吸収を助けるビタミンDも多く含んでいる。


・・・・・・・・

とりあえず、

栄養満点でおいしい

ということで( ´艸`)


日本人は世界一の秋刀魚消費国。
昔は脂ののっていて下品といわれたのだとか。

香りがあって、魚介で、大衆向けの食材
ですねおさかな(By食激のソーマ)


大根おろしとのコンビネーションもバッチリ
オススメはシンプル塩焼き!

みなさま、魚を食べましょーヾ(@°▽°@)ノ



おいしいものが大好きなので、施術中もごはんの話でよく盛り上がります(笑)
グルメなネタもお待ちしています(≡^∇^≡)


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
☆名古屋栄・矢場公園前サロン☆
Quick Beauty『Aqua Mirage』
愛知県名古屋市中区栄3-25-7 加藤食器ビル6階
052-951-0055
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

安藤をご指名くださいね

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こんにちは

名古屋のクイックビューティーサロン『AquaMirage』の、安藤のりこですヾ(@°▽°@)ノ



今日お客様と、またまたごはんについて盛り上がりました・・・


結論は、

やっぱりわかめは乾燥より生。

でした。



どんな会話だーーーー笑ヽ(゜▽、゜)




と、前置きが長くなりましたが本題へ。



すぐに胃もたれする人向け☆

しっかりごはんを食べるコツ3つ★後編



ようやくはじまりますー

まずは前半をおさらいしましょう★


こちらですともた1



大根おろしを最初に食べておく

温かいものを食べる



と、ここまででしたが、、、

それでは3つ目の発表ですーーー



食事中の飲み物を減らす


多分コレがもっとも意外だと思われるのでは?

でも、よーーく考えてみてください


食べ物を消化するのは


はい、胃酸胃の消化酵素たちですねsao☆

さてさて、

食事中にたくさん水分を取るとどうなるでしょう??

胃酸が薄まります胃袋

そうなると消化酵素も薄まり、
胃であまり消化できなかった食べ物が小腸に届きます。


要するに、胃のキャパオーバー
になります


よって、胃もたれが起こります
胃袋くん


食事中の水分はコップ1杯までがオススメ
ヾ(@°▽°@)ノ

ほかにも、
チェックボックス(小)水分で食べ物を流し込むから胃に負担がかかる
チェックボックス酵素を余分に使うから消化が遅くなる
チェックボックス痩せにくくなる

などなど
Σ(=°ω°=;ノ)ノ


油をサッパリさせたいからって、
ウーロン茶をいっぱい飲んではダメ、ってことです
yakiniku*ウーロン杯


ということで、
この3つを守って楽しい食欲の秋&忘年会ライフを上げ


おなかの不調や胃もたれの相談もお待ちしてますteacher*

もっと詳しく聞きたい方は
↓↓

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
☆名古屋・矢場公園前のおやすみ処☆
QuickBeauty『AquaMirage(アクアミラージュ)』
愛知県名古屋市中区栄3-25-7 加藤食器ビル6階
052-951-0055
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安藤をご指名くださいね
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