In Aqua Sana Est (健康は水の中にある)

終了しました。ありがとうございました。

＜第23回AEA週末アクアフィットネス合宿＞

⇒マンネリ打破・講師と"膝詰め"で話し合おう
月日：2011年12月3-4日(土/日)　2日間
会場：オンワード総合研究所(横浜市都筑区)

詳細はこちらへ　>>

長南幸代
■住友不動産エスフォルタ・スタジオディレクター ■AEA/ATRI/HYDRO/AiChi認定者
★★講師から一言★★
自分以上にレッスンを大切に思って下さるお客様に感謝の日々...。ますますがんばります!!
＜＜　トータルボディー・サーキット　＞＞
内から外から動作を止めることなく、全身を効率よく動かしていきます。陸上では不可能なトレーニングも水中ならば可能になります。今、流行の「ファンクショナル」な身体をつくりましょう。

田村憲一
■ハマカイダＴＨＦ代表取締役　■AEA／HYDRO認定者
★★講師から一言★★
悩んだ時は場所や気分を変え、同じように集まった仲間と解決したい私です。
＜＜　魅力をあげる3つのパフォーマンス術　＞＞
憧れるパフォーマンスがあるのに何故できないのだろう？そんな悩みの解決策として3つのカラクリをご提案します。この機会にあなたの魅力をまず2倍にしちゃいましょう。


若林淑子
■明治スポーツプラザ開発部次長　■AEA/HYDRO認定者
★★講師から一言★★
水とつながるカラダと心。清らかな水のように、常にピュアな心でいたいと思います。
＜＜中高年向き・アクアダンス指導の実際＞＞
シンプルで簡単！シニアの方も安心sいて参加できるクラスのご紹介です。動きを楽しみながら戸惑うことなくスムースに動き続けることにより運動効果を上げることができるクラスを目指し、学びましょう。

窪孝枝
■アクアダイナミックス研究所ディレクター　■AEA/ATRI/WATSU/HYDRO/AiChi認定者
★★講師から一言★★
今回のプログラムは、新商品として現場で活用できると自信をもっています。
＜Floating Relaxation～究極のリラックス～＞
フロートピロー＆レッグという新しい浮揚具を使用したリラクゼーションプログラムです。100％に限りなく近い無重力感覚のなか、全身を”優しく”ほぐします。セラピストにとっても、シンプルで体に優しいプログラムです。

• 
• 
• ツイート

＜第17回ATRI認定週末セラピー合宿＞
2010年7月17-18日(1泊2日間)オンワード総研(横浜市)

アクアセラピーの中から特に「予防改善」(プリベンション)をメインとしたと指導プログラムが今回のテーマ。受講者がそれぞれ現場で行っているプログラムの一部をプレゼンテーションしてくれました。とても興味深いサンプル動作があり、感動モノでした。講座順/敬称略。

★セラピー・ハイドロ　by 富士隆枝さん(ＡＤ研究所)
★水中ヨガ＆陸上ヨガ　by 小島留美子さん(フリー)
★グループワッツ　by 坪内恵美さん(みずユニット・ムウ)
★陸から水へ　by 高野明美さん(フリー)

次回は来年7月(第18回)に実施予定。お楽しみに…。

• 
• 
• ツイート

＜第22回週末アクア合宿＞
2010年5月22-23日(1泊2日間)リバブル南町田(東京都町田市)

「強度」と「動作」…二つのファクターから浮かぶ上がる4つのカテゴリー。アクアのプロを目指すなら避けて通れない各カデゴリー別の考え方を一気に体験しました。とても興味深い講座でした。講座順/敬称略。

★カーディオ系　by 塚崎NAoMYさん(フリー)
⇒心も身体も躍るあくあだんす
★トーニング系　by 吉田賢一さん(ゼクシス)
⇒ウィーターウエイトKen's Style
☆ディスカッション（グループワーク）
⇒4つの系統（トレンド）を生かしたプログラムづくり
★リカバリー系　by 望月美佐緒さん(ルネサンス)
⇒転倒予防のためのウォーキング
★ボディーワーク系　by 窪　孝枝さん(ＡＤ研究所)
⇒究極のリラックスを求めて

次回は来年5月(第23回)に実施予定。お楽しみに…。

• 
• 
• ツイート

＜第3回週末アクアトレンド合宿＞
2009年9月26-27日(1泊2日間)リバブル南町田(東京都町田市)

「強度」と「動作」…二つのファクターから浮かぶ上がる４つのアクアプログラムの考え方。これが“アクアの四大カテゴリー”と言われるものです。アクアのプロを目指すなら避けて通れない各カデゴリー別の考え方を一気に体験するのがアクアトレンドの目的。とても興味深い講座でした。講座順/敬称略。

★リカバリー系（ストレッチ系）　by 富士隆枝さん(ＡＤ研究所)
★ボディーワーク系(リラックス系)　by 矢野真弓さん(みずユナイツムウ)
★トーニング系(筋コン系)　by 西森央さん(ＡＤ研究所)
★カーディオ系(エアロ系)　by 末吉裕美さん(フリー)

来年からは週末アクア合宿の中でカテゴリー別アクアプログラムを実施。お楽しみに…。次回は来年5月(第22回週末アクア合宿)に実施予定。

• 
• 
• ツイート

＜第15回週末ハイドロ合宿＞
2009年7月4-5日(1泊2日間)オンワード総研(横浜市都筑区)

“ハイドロトーンの極意”がテーマの今回。講師も参加者の方々も現場でのパーソナルやグループ指導でハイドロを使いこなしているヒトが多く、ベルの持ち方からブーツの動かし方まで実に細やか。さすが…と感心。とても勉強になりました。講座順/敬称略。

○ハイドロでダンスサーキット　by 小野千香子(フリー)
○ハロー・ハイドロトーン　by 阿部治子(フリー)
○パワーアクア　by 阿見千律子(フリー)
○ハイドロ・ワークアウト　by 花桐幸輔(フリー)

次回、第16回は来年です。詳しい事はAD研究所(Tel:045-544-9098)へ。

• 
• 
• ツイート

＜第29回週末ワッツ合宿＞
2009年6月21-22日(1泊2日間)オンワード総研(横浜市都筑区)

究極の水中リラクゼーションＷＡＴＳＵ(ワッツ)の継続教育ワークショップ。ワッツ新時代を迎え2年目の今年、より幅広いワッツテクニークを学び合いました。講座順/敬称略。

○ワッツ・ラウンド　by 冨士隆枝(AD研究所)
○シンプルフロー　by 薄衣和香(ふれあいランド岩手)
○ファレック・クレドール　by 元井千佳代(フリー)
○ジャハラ・ワッツ　by 窪孝枝(ＡＤ研究所)

ＷＡＴＳＵ(ワッツ)はＡＤ研究所が所有する商標登録です。ワッツに関するお問い合わせはＡＤ研究所(Tel:045-544-9098)へ。

• 
• 
• ツイート

＜第21回週末アクア合宿＞
2009年5月30-31日(1泊2日間)リバブル南町田(東京都町田市)

今回のテーマは＜ＩＡＦＣ日本代表講師に学ぶ＞。そして、『明日から生かせキューイング』と題して参加者各自が発表。ビジュアル＆バーバルのことを学びました。講座順/敬称略。

■アクアダンス・プログラムの基本構成　by 若林淑子(明治スポーツプラザ)
■カウント・ヴァリエーション　by 根上千都子(フリー)
■KaCiLa～アキラ～　by 己抄呼(THD Japan)
■KENの知恵袋～気持ちよいアクアダンス～　by 吉田賢一(ゼクス)

次回、第22回(10月3-4日)はジュリー・シー女史(ＡＥＡ会長)による特別講習会です。詳しい事はAD研究所(Tel:045-544-9098)へ。

• 
• 
• ツイート

＜第12回週末セラピー合宿＞
2009年2月21-22日(1泊2日間)オンワード総研(横浜市都筑区)

今回のテーマは＜普段着のレッスンを体験しよう＞。全員参加でサンプルプログラムの組み立てにトライしました。講座順/敬称略。

○3つの「Ｋ」のリズムダンス＆アイチ　by 玉森恵美子(フリー)
○温泉療法　by 星合淳子(天城流湯治師/ワッツセラピスト)
○アクアテック・サプリメント　

by 青木美樹(アオキファミリー/AEAナショナルトレーナー)
○アレクサンダー・スイミング　by 小島留美子(フリー)

次回、第13回は2010年になります。詳しい事はAD研究所(Tel:045-544-9098)へ。

• 
• 
• ツイート

＜第20回週末アクア合宿＞
2008年10月25-26日(1泊2日間)リバブル南町田(東京都町田市)

今回のテーマは＜レベル別アクアダンスを体験しよう＞。全員参加でサンプルコリオの組み立て方にチャレンジしました。講座順/敬称略。

○初級レベル「伝えたい！この動き」 by 原　恵(AD研/AEAナショナルトレーナー)
○中級レベル「気楽に構えてアクアダンス」 by 市坪美由紀(明治スポーツプラザ･アクア藤が丘)
○初級レベル「消化不良をおこさないように」 by 坂上加奈子(フリー/HYDROナショナルトレーナー)
○上級レベル「ビバ・ダンス・ダンス」 by 末吉裕美(フリー/ AEAナショナルトレーナー)

次回、第21回は2009年5月30-31日（横浜）予定。詳しい事はAD研究所(Tel:045-544-9098)へ。

• 
• 
• ツイート

＜第28回週末ワッツ合宿＞
2008年6月28日(土)-29日（日）／横浜

東洋の指圧と西洋の理学を「水中」で融合したのがワッツ。ワッツは究極の水中リラクゼーションです。ワッツであれば本当のストレスフリーとはどういうことなのかを実体験できます。ワッツとは何か。それを学び・それを感じる。それが週末ワッツ合宿。ＷＡＴＳＵ認定者の継続教育の一つ。今回、プレゼンター全員がADI＆WATSUナショナルトレーナーでストレスフリーの"ワッツ"を満喫しました。講座順。

○シンプルフローの基本（ベーシックワッツ）
ｂｙ冨士隆枝さん(AD研スペシャリストスタッフ)
○ヌボーンの基本(独りワッツ）
ｂｙ矢野真弓さん(みずユナイツムウ代表)
○トランジッションフロー・始め方（ワッツ1）
ｂｙ高田千恵子さん(フリー)
○エクスパンドフロー・終り方(ワッツ2)
ｂｙ饒村彰子さん（みずすましの会代表世話人）

---------------------------------------------------------------
次回(第29回)は来年になります。詳しい事はＡＤ研究所(045-544-9098)へお問い合わせください。
---------------------------------------------------------------

• 
• 
• ツイート