最近、おからクッキー

を作る度に、健康的におからを炊いてます

これアタチ食べれないやん


あぷ凄い勢いで横からひょっこり

バニラも、ち~も一番バナナおからクッキーが好きみたいです

前回、レシピを載せてという声を頂きましたが~レシピはないんです~
おからもメーカーにより柔らかさが違いますので~
今日のおからでは~130㌘のおからに

バナナ丸ごと一本となりました

バナナはペースト状態に近いまでみじん切りしてますオーブン温度は200度30分~40分ぐらいパリっていうぐらいがベストです
こないだ作ったおからクッキーは、実家の両親も私も食べました

そんなにいっぱい作っても三人娘には多いですしね

人間には味は物足りなく感じるかもですが…ダイエットには普通のクッキー食べるより良いかもです
ちなみに、おからを使った料理で美味しいレシピ知ってるかたいないかしら?