晴れ、ときどきインストラクター

「生々流転 (セイセイルテン)」
ユクカワノナガレワタエズシテ、シカモモトノミズニアラズ...
-こんな風に常に前を向いて成長していたいもんです。


テーマ:
2回目のZUMBAのサークル

前回が意外にも好評で(笑)
今回は人数がちょっと増えました

(意外にも…は使い方間違えた(笑))

サークルなZUMBAは
前回にも書いたけど
適当な緩さが心地良くてとても楽しい

こっちのほうがZUMBAらしくて
とってもいいんじゃない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

主観的な感想ですが





さてだいたい7時頃から始めた約60分のZUMBA

前回使った曲を半分と
勿論新曲を何個か
それから懐かしの曲も

ま、懐かしいといっても参加頂いた方には
全部が新しい曲ですけれど(笑)

一応ZUMBAのフォーミュラーに則って
作ってみました

どんなのが好きだったかなぁ?

激しく動くのとか
ゆったりしたのとか…

個人的にはCumbiaという踊りが好きです
(クールダウンの前に使いました)

Techno CumbiaではなくスタンダードなCumbia

元々は黒人奴隷の人達がもたらしたといわれている曲
横にスライドして歩く動作は鎖に繋がれたオモリを引きずって歩く動作
こう教わった記憶があります
「悲しい現状はあるけれど今を楽しく生きましょう」
そんな踊りなんだったそうです

そうやってあの曲を聴くとまた違った印象も受けるでしょ

さてみなさんはZUMBAどんな感じで参加頂いたんだろ
とにもかくにも汗ビッショリの楽しいだいたい60分(笑)でした

ありがとうございました

お陰様で来月のスケジュールがもう決まりました
あ!場所探さなきゃ
暫くはジプシーなZUMBAなサークル
もっとたくさんの人に幸せになってもられる様に
ZUMBAなサークルもうちょっと増やしていきます

詳細は決まり次第
1coinのZUMBAなサークルです

最後に写真を


…何人かいないかも
終わって慌てて写真を撮ったけれど
間に合わなかったね

残念ですが
$晴れ、ときどきインストラクター


$晴れ、ときどきインストラクター


来月もよかったら一緒に楽しいZUMBAしましょう


ありがとうございました
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三日間の代行終わりました
という訳でもないけれど今夜は博多でのんびりしてます

ひとりでのんびりですけれど…なにか?(笑)

大学の時から約8年間福岡で過ごしたせいもあり
福岡はなんだかとても落ち着いて気持ちが安らぎます
入学当時に驚いた博多弁も今は居酒屋とかで飛び交っていると落ち着く

今夜はこっちにくると必ず立ち寄る立ち飲みの居酒屋さんで
iPadを片手にTwitterと持つ煮込みをつまみに早めの乾杯 ( ^ ^ )/■

それからマッサージ
いつも泊まるホテルのマッサージだけれど
なぜかいつも同じ方が担当してくれて
(スタッフはいっぱいいるんですよ)
強さ加減んもわかってくれているので安心して受けられる

あー気持ちいかった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

さてルネでのZUMBAの代行はこれで任務完了
暫くは代行を引き受ける予定もありません
(エアロは4月から隔週で福岡にお邪魔予定)

でも

来週は地元で2回目のZUMBAサークルと
それから来月後半からのもうひとつのZUMBAサークルの為の契約締結
楽しい事まだまだ目白押し

昼間の仕事もZUMBAもはりきってがんばれるよう
今夜はしっかりのんびりします

$晴れ、ときどきインストラクター-ipodfile.jpg


博多駅前のいつもの宿
カプセルホテルなんだけれど個室
不思議でしょ
机も据え付けてあるのでこうしてブログも書ける

これから最上階のスパいってきます~


テーマ:
$晴れ、ときどきインストラクター


すっかり暖かくなりました

もう一回くらいスノーボードに行きたいなぁと思いつつ
でも今日は久しぶりなエアロ三昧

この時期はどこのクラブでもイベントが目白押しなんです

さてあみたにさんはどこに行く?

一番はZUMBAのイベントなんだけれど
残念ながら出掛ける事が出来る距離の範囲内では
めぼしいイベントは無し

そんな時に養成の同期のインストラクターが
小倉でイベントをする告知記事を発見

涼ちゃんとは養成に通っていた頃から
環境が似ていた事も有りよく話をしたり
相談や愚痴をこぼし合ったりの仲

そういえば僕が福岡で初めてZUMBAのレッスンをした時も
ZUMBAは苦手と云いながら付き合ってくれた

いつかあの時のお返しも込めて
機会があったら涼ちゃんのリードするレッスンに入ってみたかったから
これは良いチャンスじゃん!

ということで小倉のRITMOSに参加

ルネでは一応スタッフ扱いという事で
僕はいつもの一番後ろだったけれど
がんばってる姿が見れて嬉しかったし
RITMOS楽しかった

なんだか励みにもなる
自分ももっとがんばらねば

と。

同期っていいなぁ
(ちなみに年齢は全然ちがいます(笑))


ところでちゃんと動けたか?


そんな事は愚問です (ー_ー;)
RITMOSは多分5回目か6回目

この前はいつだっけなぁ
去年の夏頃

こっちではレギュラーのクラスも無いし
僕は専らZUMBAばっかしだし

でも出来ない自分が楽しいのです
へなちょこさ加減を楽しんで
そこからちょっとずつ動けるのが楽しい
あのボックスステップ美味くいった!!!!!!!とか

間違える事を受け入れる充実感って
山ノ内さんも云ってた


そうだった

涼ちゃんと古賀五月さんのRITMOSのイベント終了後
いつもならご飯でも一緒に食べながら
感想を言い合ったり近況を伝え合ったりの時間
でも今日はすぐに徳山に帰る

小倉の滞在時間たったの2時間弱

徳山に大事な
本当に大事な用事があった

山ノ内さんのW.S
大好きな(同性ですが(笑))あーそんな意味ではなく
えっと話が要らぬ方向へ脱線しそうなので
とにかく大好きで尊敬してやまない山ノ内さんが
地元の徳山クラブでW.Sを開催されるのに
そこに参加しない訳にはいかない

6時半から始まったW.Sは本当に楽しかった
RITMOSだけでもお腹いっぱい大満足だったけれども
山ノ内さんのレッスンは超美味しいスイーツのデザートみたい
ぜんぜん別腹

本当にすごい

クラスの盛り上げ方とか
コリオの構成とか
もう別次元なリード

すっかりマインドコントロールされとります(笑)

W.Sは最初の4-50分がっつり動いて
その後座学
山ノ内さんのクラスはいつもぎゅうぎゅうで
しかもいつもは一番後ろだけど
今日は広々と思い切って動けたし
話もとっても為になった
吸い込まれて行くような話術

まったく近づけないけれど
習った事レッスンに活用できるよう
がんばってみる

そんな気持ちにさせられるのも
山ノ内さんの素敵な魅力です

やっぱりマインドコントロールされとる(笑)

さてこのW.Sを踏まえてではないけれど
今週後半は前回にもお伝えしたとおり
がっつりレッスンを代行します

木曜日の徳山クラブでのZUMBAとエアロHI40から
土曜日の小倉でのZUMBAまで

習っとことを噛み締めながら
楽しいクラスがお届け出来るようにがんばりましょう

よかったら遊びにいらして下さい









あ~思い出した
急に現実に戻ってきたかも (ー_ー;)
エアロのコリオ全くまだ出来ません
HI40ってどんな感じなんだろうか

やばいやばい
さっき楽しいクラスにするって
そう意気込んだばかりだった

がんばらなければ.....

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