かなりご無沙汰してます

まずは明けましておめでとうございます←

私は今日から決戦に向けて出発します

今100%勇気を聞きながら泣きそうです｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

いい曲だとつくづく感じます

♪そうさ100%勇気
もうやりきるしかないさ

頑張ってきます！

完全に煮詰まったので
ブログ書きます

ご無沙汰です(;´Д`)ノ
覚えてますでしょうか?

最近ダイエットはどうなんだ
と、声が聞こえてきそうですが

なんとか現状維持ってとこですかね(￣＊￣ )

本気ダイエッターさん
すみません（ｉДｉ）

そして土曜日は初の友人の結婚式参加


８月から肩幅は削れてないけど
ウエスト-7ｾﾝﾁ
お尻周り-4ｾﾝﾁ
との結果で
まぁましになったでしょうか(´・ω・`)

あぁーでも知花さんサイズはまだ程遠い

冷え性だし
これからの季節はとにかく中からも
外からも暖めて
脱、冷え性!!

アドバイスも取り入れつつ
寒さになんてまけないぜ*

しかし英語長文ばっかり読んでたら
疲れてしまいました(x_x；)はまりすぎた

ウォーキング気分転換したら
教科変えよう(*^^*)

お久し振りでございますm(__)m

いつもの悪いパターンです。(´д｀lll)
女の子も始まり
体重も増加気味なたかぴーでございます

最近は運動はウォーキング、筋トレ中心です。

しかも気分転換程度かも

それよりも今は勉強の時間の方が大切です

ただ動かない時間が多い分
食事を更に気を付けないとすぐ元に戻ってしまうから
そこは気を付けよう(*_*)

なんかもっと工夫してダイエットと勉強両立しなきゃな