アルギニンとリジン

テーマ:
忙しい時期に加えて、少し前に
体調を崩していたからか、また出来ました。

口唇ヘルペスビックリマークビックリマークビックリマーク

普通は口周りに水ぶくれみたいに出来ると
思うのですが、私は口内炎タイプです。
それがただの口内炎ではなかったと
気づいたのはここ数年のことですぐすん
ずっと口内炎の薬を塗ってましたあせる

口唇ヘルペスですが、アルギニンを摂ると
悪化するみたいですガーン
リジンを摂るといいみたいです。
大豆類、魚介類、肉ですね。

ちなみにアルギニンを含む食品も
大豆類、ナッツ系など。。。
私、一昨日、職場でオヤツにナッツを
食べましたえーん
コーヒーやチョコも控えた方がいいみたいですよー。

そしてすっぽん小町。

アルギニンもリジンも含まれています。

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どうしたらいいんでしょう(笑)

とりあえず、完治するまでストップします。




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サジー 1ヶ月!

サジーを飲み始めて1ヵ月が過ぎました。
途中、体調不良で飲んでなかった日も
数日ありますが
あせる

一番効果を期待していた便秘改善。
飲んでない時期があったからかも
しれないけど、飲む前は週1ペースだったのが
段々と週1~2ペースになり、
週2~3ペースになり、って
ところです。
どれだけ溜め込んでるんだ!って話ですよね(>_<)
でも明らかに飲み始める前よりは
ちょっとだけど改善出来てるかな?と
思います
音譜
ちなみに、一緒に飲んでいる母には
便秘対策がかなり解消されているようです!


次に期待している効果は
貧血対策なんですけど
年明けに人間ドックがあるので
その時にならないとわからないですね~。
結果が出たらまた比較したいと思います。

味ですが
ビックリマーク
最初は、うえぇ~!!!
おーっ!って感じでしたが
少しずつ慣れてきました(笑)
最初はコーヒー豆乳と混ぜてましたが
今は野菜ジュースと混ぜてます。
野菜ジュースの方がまだ飲めます。
なんとなく、オレンジ
ジュースジュースの方が
もっと美味しく飲めるかも、と
思うのですが挑戦してません。

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なんでも試してみるりんごママです(笑)


読者登録させていただいているCOCIAさん♡
かなり楽しいお方ですウインク

コメント書いたりメールしたり
やり取りはしたことないのですが
勝手にリブログさせていただきましたー。
後でご挨拶に行かなきゃ!

こちらは遠方だから、まだまだ届かないだろうと
思っていたから、昨日帰宅したら
届いていてビックリびっくり
嬉しいラブ


すぐにでも開封したかったけど
先にポストから受け取っていた旦那が
何これ?誰?と興味津々ガーン
DMだよ!と、片付けました。
せっかく発送してくれたのに
COCIAさん、ごめんなさい。。。

ってことで、今朝やっと開封。

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3回分です♡
公開して良いのかわからなかったので
(発売前)撮ってませんが
テクスチャは乳液みたいな感じです。
いい香りです。←何の香りかわかってない

今朝、早速塗りたくりましたよー爆笑
私の小さい胸には3日分どころか
4〜5日分は使えそうなんですが笑い泣き

ってことで、今日はビーブラクリームは
お休みしました。
3日間、これ使ってみて、またレポします。



追記。
使っちゃいましたが、効果的な使い方を
今から教えるんですって(笑)
早まった。

後日、またレポしますね!













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