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母親の3人に1人がうつに
英国の約8万7千家族を対象にした大規模調査で、
子どもが12歳に達するまでに母親の3人に1人以上、
父親でも約5人に1人が、うつ病と診断されたり抗うつ剤を飲んだりしたとの結果を、
英医学研究審議会のチームが専門誌に発表した。
こうしたうつ病の罹患率は子どもが1歳になるまでが特に高く、
母親は7人に1人、父親は25人に1人だった。
子どもの誕生時に24歳以下だった若い親と貧困層の親も高い傾向にあった。
チームは「子育てに伴う睡眠時間の減少や親としての重責、
夫婦関係の変化などが、うつの発症に関係しているだろう」と指摘している。
http://www.47news.jp/feature/medical/2010/09/post-419.html
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記事にある
親としての重責
家事も仕事も育児も全部頑張ると大変です。
イギリスでの調査だけど
日本だって多い
産後うつ
7人に1人なんて!
「赤ちゃんともっと向き合わなくっちゃ」
「もっと赤ちゃんに何かしてあげなくちゃいけないんじゃないか」
そんな悩みを持つお母さんへ役立つのがベビーマッサージ
1年ほどベビーマッサージを続けたお母さんが
「1日に10分か15分、ベビーマッサージをすることで
『これだけはやってあげられた』という気持ちになります。」と。
(参考:大坪三保子著 はじめてのベビーマッサージ)
実際、教室に通われたお母さんも
「赤ちゃんに触っていると、どんどんかわいく思えるし、余裕が出る」
とおっしゃっています。
1回や2回
集中することが難しい産後の時期に、しっかり覚えることは難しいです。
ゆったりとした気持ちで
何回か都合の良い時に通ってみて下さいね!
ベビーマッサージの方法ゆっくりお伝えします。
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