どうも



江里口です╰(*´︶`*)╯♡



今日はマジで珍しくマーヒーでした.°(ಗдಗ。)°.



なかなかないぐらいお時間に空きがあったので普段はできないお店の事が出来たのである意味良かったのですが、やっぱりマーヒーなのは嫌なもんです(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎



そんなマーヒーな1日でしたが、artticメンバーは夜に残ってガッツリ練習しています♪( ´θ`)ノ



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さすがっス╰(*´︶`*)╯♡



今日のマーヒーな1日を取り戻すが如く練習、練習、練習です!!!



江里口も今日は激マーヒーだったので、うっぷんを晴らすべくウィッグちゃんをバッサリバサバサ✂️



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やっぱりカットは楽しい╰(*´︶`*)╯♡



難しいからこそ楽しいんですよね〜



まだまだ進化予定の江里口です♪( ´θ`)ノ



明日もまだ午前中から少しずつですが、空きがあるので、進化しまくりなartticで皆様をお待ちしておりますm(_ _)m



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風の滊(き)と体調

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江里口です╰(*´︶`*)╯♡



今日は江里口頭痛いんです。



なぜなら天気が悪いから👎



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天気が悪いと頭痛いのと肩こりが半端ないんす!



皆様の中でも同じように天気が悪いと調子を崩すって方多いとおもいます(*゚▽゚)ノ



では、なぜ天気で体調が変わるか江里口が簡単に説明いたしましょう╰(*´︶`*)╯♡




まずは天気が悪いとはどういう事か?



天気が悪い=低気圧


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低気圧=気圧が低い



普段は1気圧


天気が悪い=低気圧=気圧が低い(例えばゼロ気圧)



普段は1気圧に体が抑えらているのですが、低気圧だと体が抑えられず内側から膨張しちゃうんです!



膨張している体の中では血流やリンパの流れが弱まり勢いが悪くなるんです。



つまり、血流とリンパの流れ、循環が滞る事により体調も悪くなるというメカニズムなんです(*゚▽゚)ノ



では、この体調不良を改善するには………………




スクワット╰(*´︶`*)╯♡




体の第2の心臓と呼ばれているふくらはぎを動かす事で血流、リンパの流れを良くできます!




あとは、首を軽く回して、肩甲骨でも回しておけば割と改善しますよ〜〜



よければ試してみてください(*゚▽゚)ノ



特に台風なんかの時は事前に軽くやっておくと更に良いのではないでしょうか!




江里口も寝る前に軽くストレッチしてお休み致しますm(_ _)m




では、お休みなさいませ╰(*´︶`*)╯♡




ちなみに明日のご予約はかなり余裕がございます!!!!



皆様からのご連絡お待ちしておりますm(_ _)m




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紫外線に気をつけろ!!

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江里口です╰(*´︶`*)╯♡



昨日、今日とメチャクチャ暑い💦



肌がジリジリするほど!!



外なんかで遊んでいたら真っ黒になっちゃう(*゚▽゚)ノ



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そんなジリジリする時期に気をつけたいのが紫外線(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎



皆様はもちろん紫外線対策をされているとおもいますが、



暑い夏はどんなファッションを楽しまれていますか?




やっぱり爽やかに涼しげなファッション?

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白はやっぱり夏っぽくて良いですよね〜〜




黒とか暗い色はやっぱり夏に向かないかな




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黒って熱を吸収して暑くて嫌ですよね〜〜




………




でも!!!




実は紫外線対策で考えるとお洋服は黒が1番いいんですよ╰(*´︶`*)╯♡



白と比べると紫外線透過率は約10倍ほど違うんですよ!



だから、夏に着るなら断然黒╰(*´︶`*)╯♡



多少暑くても黒が日焼けしないファッションなんですよ


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だから髪色も日照時間の長い地域の方々は黒で日照時間の短い方々は金髪なんですね(*゚▽゚)ノ



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日本人は夏も冬もあるから大体が髪色か黒いんですよ!




ちょっと長くなってきましたが、




色って大切ですが、白でもUVカットされている生地でしたらもちろん紫外線対策できますからね〜



髪もartticオリジナルトリートメントでしっかり紫外線対策してヘアカラーの退色防止していきましょうね╰(*´︶`*)╯♡



今週の営業は明日火曜日からです!



今週はまだまだご予約空きがございます!!!



皆様からのご連絡お待ちしておりますm(_ _)m



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