2012-05-25 12:46:46
久しぶりのゴルフ
テーマ：Golf
1月のスキー大会で転倒してから、左膝を怪我をしてから
実に、17週間目のゴルフになりました。
リハビリも真面目に3か月続けて
最近はリハビリとトレーニングのダブルで足を鍛えています。
相変わらず、正座はまだ出来ないし、走れませんが
大分足もしっかりしてきたので、カートに乗ってのゴルフを楽しみました。
リハビリゴルフは、鹿児島の旅行中に
霧島ゴルフクラブでラウンドしました。
今回は久しぶりのゴルフなので、赤マークからにしました。
いきなりのゴルフでは、心配でしたので、先月と今月に１回ずつ
打ちっぱなしに、練習というか、球を打ちに行きました。
左足に負担がかからないスタンスで、
体重を左に移動しながら打つ今までの打ち方ではなく
右腰辺りで打ってから左足に乗って行き、フィニッシュは取らずに途中までにする
打ち方にしました。
意外と球は曲がらず、しっかりとした弾道の球が打てれたので、
コースでも実践しました。
以外に以外に！！
前半、パーかボギーで取りを叩かない落ち着いたゴルフが出来、
後半は、お昼に焼酎を飲んだりしてリラックスし、
スコアーを意識した途端トリを叩いてしまいました。これが、ゴルフなんですよね～。
でも、健康な時と変わらないスコアーでまわれたので嬉しかったです。
最近、太ってきたこともあるので、今後もトレーニングを続けて足を強化して、
ぼちぼちラウンド数を増やしていきたいと思います。
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