2010年02月06日 aonoricomの投稿

健康器具

テーマ:日記

1月の目標に


けんすい10回を掲げ


1月末に挑戦するも


2.1回で撃沈だとです。


(0.1回はもう1回行くぞという意気込み分です。)



ゾス!


青海苔です。



コレではいかんと、2月も色々と


筋トレ継続中だとですが


腹筋をしているとですね






青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ


腹筋を鍛える前に


腰が痛くなってきまして


これはいけないと思い


昨日腰を痛めず腹筋をきたえれるマシーンを購入。






ABスリマー君です。




青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ



とれも快適に腹筋が鍛えられます。


今までの腹筋運動では鍛えられなかった


部分の筋肉も動かしているみたいで


若干、本日筋肉痛だとです。










青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ






男たるもの、


一歩外へ出ると戦場です。






青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ






いつ、いかなる試練に


ぶち当たるかも解らないとです。











青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ





その日に備えて


足も鍛えないといけないなと


物置にしまいこんであった


こいつも引っ張りだしてきました。






ステッパー君です(・∀・)




青海苔のぉぉぉおぉぉ食べ放題 あめぶろ



昨日試したものの、いまいちだったので


また物置へ逆戻りしたとです。






 ←ABクイックです ヘ(゚∀゚*)ノ




おわり。



コメント

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1 ■どーも。

あのぅ・・・えーっと・・・

その後、フラフープはどうなったのか気になってます( *´艸`*)

私も昔、腹筋マシンのパチモンを¥999で買いました(´∀`)9゙

2 ■こんにちは。

ステッパー君は、体質に合わなかったようですねf^_^;

3 ■うーん

グッズを買って安心するタイプでしょうか(笑)

てか、かなりたくさん買い込んだようですね(*´∇`)

夏には、かぶと虫のような腹筋になるといいですね(^^)v

4 ■こんばんは☆

アブなんとか。この形はけっこう前のものじゃないですか? 頑張って続けてくださいねo(^▽^)o

5 ■裸の

金髪天パー少年は何を貼ってるのでしょうか?(笑)

生理用品に見える(・_・;)

てかち○こには貼んなくてもよくないかい?剥がす時は慎重に(笑)

筋トレ頑張って下さい。継続は力なりです☆

6 ■青海苔しゃん☆☆

変なとこに変なの貼っちゃだめでしゅ またあしょびにきましゅね

7 ■いろいろ

健康器具ってあるのですね(驚)
うちには…マッサージチェアしかないです(笑)

8 ■♪

相変わらず
面白い画像ですね
ヾ(・ε・。)

9 ■(屮゜Д゜)屮

筋トレですかぁ。 最近わたしは歩いてますよ(*^_^*) 足がひきしまった感ぢがハマりますな。
p.sイベントてなんすか???

10 ■無題

病は気からなど、気持ちが大事と言われるように、

気合いで、マッチョを妄想したら身体締まらないかなぁ~。

今日飲み会で、食後のアイスクリーム、
「これは0カロリー」と言い聞かせて、欠席者分も食べました。

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