ロココの開業日記

さとう式リンパケアのゆらす施術が大好きで開業をしました。他にも音叉ヒーリングやヨガもしています。カラダと心の繋がりを大切に考えています。


テーマ:

さとう式リンパケアはマッサージじゃないです!

リンパの流れをよくする手技で

肩こり、腰痛、姿勢やスタイルなどの改善を行うリンパケアです。

 

リンパの流れをよくするには、優しく触れるだけです

弱い力で肌にふれたり、なでたりすると

弱い刺激に反応して、血管や筋肉が拡張します

すると、血管からリンパの成分が染みだして

筋肉のポンプ作用で細胞の間をめぐります

 

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弱い力とは、おおよそ5gの力です。

たとえば、食パンを手でふれて表面が凹まないていどの力です

5gの力でリンパが体の中をスムーズに流れだします。

 

逆に強い力で押すと体が緊張してリンパが滞ってしまいます

ギュッと強い力でマッサージするのは、ダメです!

リンパの成分は、血管の中に押し戻されることで

筋肉も緊張して固まってポンプの役割を果たすことが出来なくなります。

押されるとその場は気持ちがいいですが、結果として、リンパが滞ってしまいます

 

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