おはようございます。
最強のココロ整理術
ibマッピングインストラクターのあおいです。
子供が小さかったとき
稼いでないんだから
主婦ぐらいは完璧にしないと
って勝手に思って
掃除、洗濯、食事の支度、買い物
ゴミだしから風呂掃除に至るまで
何もかも
一人でしてました。
その勝手な思いが
自分の首を絞めて
結局しんどくなってしまって
私なんか
何の価値もない人間
なんて思うようになったりして
さすがにこれはあかんと
気づいてから
いろいろ
学ぶようになって
結局
言わなくても気づいてよ
っていう
霊能力者みたいな能力を
夫に求めていた
ということに気づいて
そんなもん
あるわけないがな
ってわかってから
自分の思いを
ちゃんと伝えようと思い
ちょっとずつ
夫にお願いするようになった。
ここ数年
講師になってからは
家を空けることも多くなり
その度に
夫にやってもらうことも
多くなり
今では
何も言わなくても
ゴミ出しはしてくれるし
夕方になったら
洗濯物は入れてくれるし
風呂掃除から
最近では
洗い物も手伝ってくれるようになり
ほんまありがたいことで
ありがとうーー
と言って
じゃんんじゃん
やってもらっていたのだけれど
慣れというのは
恐ろしいもんで
ある日夫が
洗い物を手伝ってくれて
「ありがとう」
って私が口にしたとき
こんなことを
思ってしまったのである
「ありがとう」
って
なんかおかしくない？
だってさ
私が毎日
洗い物しようが
洗濯しようが
買い物行こうが
ご飯作ろうが
今日は洗い物してくれてありがとう
今日は洗濯してくれたりがとう
なんて言われたことないで
なのに
ちょっと洗い物手伝ってくれたからって
しかも
私が食べた食器だけちゃうし
（細かい）
なんでいちいち
ありがとう、っていうてるん、私。
ああ、
なんと小さい人間
でも
思ってしまったものは仕方がない
要は
日頃の主婦の仕事に
ねぎらいの言葉を
かけてもらったことはないのに
ちょっと手伝ってもらったからって
なんでいちいち
「ありがとう」って言わなあかんねん！！
厳密に言うと
別に夫に言えと言われたわけでも
なんでもなくて
私が勝手に言うてるだけなんやけど
自分で勝手に言うてることに
自分で勝手に突っ込んでるだけの
ことなんだけど
(´；ω；｀)
ああめんどくさいヤツ
「ありがとう」ぐらい
ケチケチせんと
言えばいいのに
って私A
そんなん言うけど
私は毎日やってるのに
言われたことないし
と私Ｂ
私Aと私Bの間で
しばらく悶々と
していたのだけれど
あるとき
気づいちゃった
夫から
日頃の主婦の仕事に
ねぎらいの言葉を
かけてもらったことはない
っていいながら
実は
今日は一日
お仕事ご苦労様です、とか
ありがとう、とか
これまで
夫の日頃の仕事に対して
ねぎらいの言葉をかけたことは
一度も
なかったわーー
汗(;´д｀)
お互い様やった。
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自分の側から見たら
なんで？
って思うことも
全体を見渡してみて
反対側が見えてくると
いかに自分だけの
勝手な視点で見ていたか
ということがわかります。
今回の私の話のように
他人様から見れば
どっちでもええがな、っていう
ほんまにしょーもない
ほんまに小さいこと
かもしれないけれど
本人にとっては
大きな問題で
それが解決しないと
ずっと悶々としてしまう
なんてこともある。
そんな時こそ
一旦今の位置から離れて
ずーーーーっと高く
ずーーーーっと広い
視点に立ってみると
そういう私はどうなんやろ？
逆の立場やったらどうなんやろ？
っていう
自分に対する
新しい問いかけが生まれます。
そうなったら
こっちのもんで
見えていなかったものが
見えてくるーー。
広く高い視点に立つのに
これがお役に立ちます。
そもそも
「ありがとう」って
口先三寸でいうことではなく
「ありがとう」ってココロが思ったら
言えばいいだけの話
言わなあかんになってたなあ
そんなありがとうは
いらんよね
今日の結論。
言いたきゃ言えばいいねん
以上。
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