あおい歯科のブログ

全身から口腔内を、口腔内から全身を健康にしていくことをモットーに削らない虫歯治療の健康を第一に考えたアンチエイジング、プロバイオティクス、分子整合栄養医学、栄養療法外来など従来の歯科医院ではなかった治療も行っています


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パクチーと聞くと・・・

 

カメムシの味・・・

え?

味?

食ったことあるの?

みたいな・・・

成分が一緒だそうですが、でも食わなきゃわかんないよね???(笑)

 

うちのすぐ近くには梨畑があるのでカメムシもコクワもカブトも飛来してきます。

カメムシはそ~~っと逃がさないと屁こきます。

臭いです(笑)

でも食ったことないです。

口の中に入ったことは数回あるけど(≧▽≦)

 

我々栄養療法的にはパクチーと聞けばデトックス、キレーション

重金属・・・鉛、カドミウム、水銀、ヒ素

色々吸い取ってくれます。

そしてなんと

放射性物質も吸い取ってくれるとか?

 

 

ところがこれだけではなく

ビタミンC」はレモンの2倍

「鉄」もホウレンソウの2倍・・・だったかな?

その他

「ビタミンB1」

「ビタミンB2」

「ビタミンE」

CとEがあるので抗酸化作用強いです。

 

そしてあの独特のにおい・・・

リナロールとゲラニオールというものです

 

以下、コピペですが・・・

「リナロール」

唾液分泌を促進し、

消化促進や食欲増進の働きがあります。

さら鎮静作用があり、

ストレス性の頭痛や偏頭痛に

効果があるといわれています。

「ゲラニオール」

女性ホルモンの働きを高めて、

ホルモンバランスを正常化する

効能があります

 

結構すごいね^^

 

住宅街のスーパーでもこんな感じで売られているし

 

さらにコンビニでも

でもやっぱりお勧めは

代官山サラダの

 

パクチーサラダ~~(^^)

 

 

トムヤンクン苦手な人も多いけど

パクチーのせい?

美味しいんだけどな~~

 

ちょっとでいいからパクチー食べてみよう(^O^)

 

 

お口の中から全身の健康を考えるホリスティック歯科医院を目指している

千葉市若葉区桜木のあおい歯科クリニックhttp://www.aoi-shika.com/

あおい歯科クリニックは

安全なアマルガム除去を行っております。

切削量の少ない虫歯治療法、

海外のホワイトニングシステム、

オーソモレキュラー医学に基づく栄養療法、

プロバイオティクス・サプリメント外来・プラセンタ治療、点滴療法、重金属蓄積検査、フードアレルギー検査等を行っています
副腎疲労症候群、慢性疲労症候群、カンジダ症、セリアック病、ノンセリアック病、リーキーガット症候群、発達障害などでなどでお困りの方もご相談ください。

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火曜日の夜中に放送しているキスマイのTV

パクチーを食べきるって企画だったけど

パクチー嫌いな4人?にいろいろ工夫して食べさせるって

感じだったけど

パクチー好きの4人も

「おいしい」

「パクチー感ないから大丈夫だよ~~」

とか・・・

パクチー好きがパクチー感ない方がいいのか?

などと夜中に一人でビール飲みながら突っ込んでいたのですけど(笑)

まあ、生のパクチーを上からかけていたから

パクチー好きなんでしょう。

 

細菌はブームのせいもあってかいろんなものが出ていまして

ペヤングのパクチー・・・

食べたことないです。

パクチーのポテチ・・・

結構きついです

自分が食べたのはこれじゃなかったと思うけど(^^;

あ・・・

自分はパクチー嫌いじゃないけど

何かの料理として入っているなら大丈夫だけど

パクチー!!って主張されるときついかも?

だからラーメンにパクチー添えるとか、

パクチー餃子とか

 

トムヤンクンとか

 

そういうのは平気

去年、今年のひと皿に選ばれたパクチーですけど

ナタデココのようにはなって欲しくないのであります。

まあ、無国籍料理屋さんではこれからも出るでしょうから心配はしていませんが・・・^^

パクチーってデトックス効果だけじゃないてところがすごいんですけど

その話はまた後日・・・

 

 

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歯周病ってとっても怖い病気なんです。

歯周病と全身の病気の関係

糖尿病はもう有名ですが

高血圧

心筋梗塞

細菌性心内膜炎

脳梗塞

バーチャー病

早産

低体重児出産

関節リウマチ

様々な皮膚症状・・・

いっぱいありすぎます。

口の中の細菌(歯周病菌)が歯肉から全身に廻るわけですから

その行った先(臓器)で悪さしちゃいます。

その他、歯周病菌から炎症物質を出してそれがやっぱり全身を回ってしまいます。

この炎症物質がインスリンの出方を悪くして糖尿病になっちゃうんです。

そんな歯周病を治すお薬がこちら!!

らしいんですけど

まだ大学病院レベルでしか使えないみたいです。

 

でもね、よくよく考えると・・・

このお薬に似たようなものが20年位前からあるんですよ。

その他にも歯周外科手術に膜を応用したものとか

薬で治す歯周内科とか

 

でもでもでもね、

治らない・・・

てか

再発しちゃう

 

なぜ?

歯周病は生活習慣病だから

多くの・・・いやいやほとんどの歯医者さんはそう思っているはず

ん?思ってないかな?自信がなくなってきたけど(^^;

 

歯周病菌だけではなくAGEsや活性酸素も影響するはずです。

AGEsは余った糖が悪さをするわけですが、活性酸素も歯周病の原因になりえます。

なので歯周病菌を減らすのも大事ですがAGEsを作らない生活、

活性酸素を作らない生活

これが大事になります。

この2つは全身を健康にしていくためにも大事ですよね?

 

そうすると・・・

歯周病のない人は健康である・・・

というか、健康な人は歯周病じゃない

逆説的に歯周病が治れば健康体にもって行ける

う~~ん・・・

強引だけどそんな感じ

 

なので少なくとも糖尿病と診断された人は歯科でお口の中を見てもらった方が

いいはずなんです。

それも医科歯科連携という形をとって医科的情報を持ってきてもらう

そんな体制が理想です。

当院も医科歯科連携協力機関で登録されているはずなんですけど

未だに糖尿病がらみでの医科からの紹介はなし

 

医科からの紹介はそのほとんどが口の中の金属をチェックしてください

というもの・・・

これはこれでとてもやりがいのある仕事なんですけど

 

う~~ん・・・やっぱりさみしいな~~

 

 

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この前、ユーチューバーになるにはどうすればいいかってのを
 
家族で話していました。
 
アマルガムの危険性なんてやってもタカが知れている。
 
って、事で自分の得意な事をお披露目するってのがいいよって話になって
 
パパならバルーンアートを動画で見せる・・・
 
あ!!バルーンアートがあったんだ
 
忘れてた
 
その数週間後に瀬戸先生に久しぶりに会った時に
 
お友達の娘にバルーンアート渡してみたら??
 
というお言葉・・・
 
あ~~~バルーンアートがあったんだ、忘れてた~~
 
そういえば・・・
 
昔は何時でも作れるように風船をカバンの中に入れていたのにな~~
 
って事で
 
時々ですけど
 
バルーンアート
 
お恥ずかしながら
 
紹介していこうと思います。
 
開業当初は
 
暇だったので(笑)
 
てか、1分もあればできたので子供に作って渡していたりしていたんですけど
 
といざらすに行かなくなってしまったので
 
風船自体を買わなくなってしまい遠ざかっていました・・・
 
これを機会に復活させようかな??
 
ぼちぼちな感じでやってみようと思います。
 

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大統領補佐官が解任
 
ややこしい
 
疑惑とか言っちゃうから・・・
 
ますますややこしい(笑)
 
運転しながらテレビを聞いていただけだったので
 
不倫がフリン?(≧▽≦)
 
わざとイントネーション変えたりしてね(笑)
 
「カバ丸」の金玉学院みたいな?(笑)
 
ペアを組む時は金田さんと玉川さんは組めないよな~~
 
ってのは爆笑問題のネタですが(笑)
 
ってことで今日も一日頑張っていこう!!
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『歯は磨いてはいけない』

内容的には結構いいと思うんですけどね~~

それと

『歯は磨かないでください』って本もあります

こちらの方は読んでいないのでわかりませんが、

多分同じような内容だと思います

 

う~~ん・・・

困った・・・

 

表紙だけ見てこれを真に受けたら・・・

特に高校生あたりね・・・

ポテチ食べてコーラ飲んで

そのまま寝ちゃったら・・・(^^;(^^;

 

歯垢からだって細菌が出す炎症物質があって・・・

IL6、サイトカイン・・・これらが全身に影響を及ぼすのに・・・

そして歯垢がプラークに変化したらおいそれと落とせませんぜ?

それこそ機械的に落としていかないと

因みに・・・次亜塩素酸水(商品名エピオスウォーター)を併用すると

すごくよく落とせます^^

 

食べたらすぐに磨いてはいけないってのも

酸性の強い食品の場合は歯の表面が脱灰されている恐れがあるから

駄目であって普通に食べていたのであれば磨いても構わないと思います。

てか、後回しにしようとすると忘れるし

 

タイトル的には

『間違いだらけの歯磨き常識』

とかそんな感じの方がいいと思うんですよ

親の仇のように磨いちゃいけないとか?

歯磨き粉は使っちゃいけないとかね?

デンタルフロスも使い方によっては歯肉痛めますし(>_<)

まあ、出版社側としてはインパクトのあるタイトルでまずは手に取ってもらうってのが

大事なんでしょうけどね

1日1回しっかり磨く

あとは食べかすを取る程度(うがいでも可)

がいいと思うんですけど?

 

 

でもまあ、基本的には大体同意見です。

いいと思います

タイトルを気にしないで読んでみるにはいいんでしょうね?

 

 

星4つって言いたいところだけど

タイトルと内容が違うので2.5です(;´・ω・)

じゃあお前本かけるのか?と言われると

書かないし書けないので1こ追加で

星3.5って事で(^^;

 

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久しぶりに歯医者さんらしいブログです(^^;

 

殆どの皆さんが知っているであろう

虫歯予防にフッ素・・・

 

でも嫌いな先生もたくさんいます。

理由はいろいろ・・・

取り入れている先生方の言い分は

 

普通に・・・そう・・・

歯を固くして

虫歯予防に効果的だから・・・

 

でも反対意見としては

そもそもフッ素では予防できない

フッ素は毒である

の2つだと思います

フッ素が効果的だったという文献ってあんまり?ないらしいですけど本当かな?

毒であるというのはよく聞く話

ナチスドイツがユダヤ人収用に使われたのがフッ素入りの水だったとか

アメリカではフッ素のせいで自閉症にあったという裁判もあります。

そしてアメリカでは6歳未満にはフッ素塗布を行わないとかそういうのもあります。

 

 

 

反対意見としては

ナチスドイツの例はよくわかりませんが

アメリカの裁判などは訴訟王国ですからね。

自閉症との因果関係は明確ではないと言われていますし、

何でもかんでも訴える体質ですし・・・どこまで確証を得た話なのか?

6歳未満へのフッ素塗布禁止ってのも元々水道に入れてあるから

フッ素過剰になるのを恐れての話かも知れない。

フッ素単体とフッ素化合物ではそもそも違うので毒ではないともいわれています。

 

 

とはいうものの大豆の大きさのフッ素入り歯磨き粉を飲み込んだら胃の洗浄しなさい

なんてのもあります。

 

栄養療法的にフッ素が嫌いな考えとしては

1.遺伝子の回路(だったかな?)をフッ素が止めてしまう・・・自閉症の可能性

2.ヨードと同じハロゲン族なのでヨードと間違えて甲状腺に取り込まれる

ってのがあります。

化学的にはフッ素とヨードでは半径もイオン化エネルギーも違いますから間違えるのかな?

とも思えるし族(縦で)が同じだから間違える可能性もあると・・・

実際第12族は性質は同じなので間違えて取り込まれているといわれています。

(水銀とカドミウムと亜鉛の関係ですね)。

これは実際そうらしいですが

イオン半径も金属結合半径も近いですからね。

(ここは科学の立派な先生に判断していただきたいところ)

一歯科医師の頭ではよくわかりません

フッ素塗布よりも低用量長期間投与が危険だって話もあります。

フッ素塗布よりも重曹の方が大事だって話もあります。

 

じゃあ、お前はどっちなんだ?

と言われれば否定派に近いかな?

とはいえ利点(あるのかな?)欠点を説明して

塗ってくれと言われればリクエストにお答えします。

フッ素塗りたいなって思うこともあります。

 

自分の考える欠点としては

 

そもそも効果が未確定

フッ素過剰症はあるけれどもフッ素欠乏症という病気はない

フッ素を塗って安心されては困る

万が一甲状腺、遺伝子に影響が出たらいやだ

フッ素塗布以外に虫歯予防の方法はある

等々

つまりは君子危うきに近寄らず。

あえて危ないかもしれないものにわざわざチャレンジする必要はないという事です。

近い未来に毒ってのが確定したら困りますもんね?

そして毒が決定したとしても

そういう話は隠蔽されて世の中に出てこないかもしれませんが・・・

 

虫歯予防の基本は

 

甘いものをどれだけ食べないか?

歯磨きの方法は間違っていないか?

鼻炎はないか?(口呼吸していないか?)

ってところがとっても大事だと思っています。

 

 

そしてお知らせ・・・

貧血のお話し第2弾

4月16日に東京新宿でセミナー決定です。

詳細は追ってお知らせします。

お楽しみに・・・

 

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何回か遊びに行っているんですけど

 
ベジブロスがあるってのは聞いたことなかったので
 
もしかしたら宅配サラダボックスだけなのかな?
 
と思ったら回答で11月から大好評メニューだそうです。
 
作り方自体は簡単で野菜くずを煮込むだけ
 
って言い方が悪いよね(^^;
 
だから自宅でもできる
 
でも、農薬野菜を使っちゃうとそれも煮込まれるから気をつけなくちゃいけない
 
その点代官山サラダは無農薬なので安心です。
 
玉ねぎの皮はケルセチン豊富ですけど
 
普通に売っているのはこの皮の部分に農薬が付いていますからね~~
 
煮込んである材料は
 
ロイメンレタス(たぶん芯の部分とかそういうところ)
 
玉ねぎの皮、玉ねぎ、ブロッコリー、ニンジン、ケール
 
赤玉ねぎと赤玉ねぎの皮
 
野菜くずはその時で違います。
 
などなど
 
更に昆布も使っているらしいので味わいが奥深いです^^
 
味付けは醤油の薄味
 
ほっこりするっていうよりは安心する味つけです。
 
宅配サラダボックスは結構なお値段するんですけど
 
梱包する手間暇、送料、コンセプト考えたらお安いかもしれない。
 
代官山サラダの2階は蘆田英珠先生のやっている『代官山クリニック』
 
お肌のお悩み(以外も)を薬でごまかすのではなく
 
内側から直していこうというコンセプトでやっています。
 
近くに行ったときは、
 
いやいや・・・近くじゃなくとも是非お立ち寄りくださいませ。
 
困ったことが一つあるとすれば
 
ここのサラダを食べると他のが食べられなくなるって事かな(^^;
 
 

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許せない本がいくつかあります。
大体は好意的に読んでいるつもりですけど
 
許せない医療関係者もいます(笑)
栄養療法やっていたり、歯医者さんやっていたりすれば大体察しはつくと思いますが(笑)
 
さて、とっても許せない本がこちら
タイトルはとっても素晴らしい・・・
こりゃ買って勉強せねば・・・
などと思って買ったはいいものの
いやいや・・・
内容もなかなか面白かったんですけどね
 
これで全てを台無しにされてしまった感じ
栄養療法としても歯科医師としてもNGでしょ?
 
 
砂糖やお菓子が体にいいなんて何十年前の人間が書いているんだ?
共同著者、どんなことがあっても反対しなさいよ
ありえないでしょ?
これ見てご飯食べずにお菓子ばっかり食べたらどうすんの?
責任とれる?
ホント、勘弁してください・・・
 
 
 

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本日届きました

内容は

EMO牛のローストビーフサラダ

代官山バジルシーザーサラダ

スーパーフードサラダ

モロヘイヤのネバネバサラダ

のサラダ4種類とべジブロス4回分。

 

コンセプト的には一日2食をサラダで2日間で体の中をリセットしましょうって事らしい

写真は送られたセット

ローストビーフサラダと

スーパーフードサラダです

 

かのヒポクラテスも言いました

月に一度断食をすれば病気にならない

送られた4セットを普通に夜だけサラダにするとかってのもありかな?

でもこれ、本当においしいですから

是非一度試してみてください

 

なんだかんだ言って自分の一押しはローストビーフプレートなんですけどね^^

代官山サラダの内容はこちら

http://daikanyamasalad.com/menu

サラダボックスの詳細はこちら

http://daikanyamasalad.com/box

 

代官山サラダは先日放映されたミになる図書館に出演した

蘆田先生の代官山クリニック下にあります(1F)

是非一度行ってみてください。

 

近々私も代官山クリニックでセミナー開催予定・・・なのかな?

なので東京で私のブログを読んで気になっている方!!よろしくお願いします。

 

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