大根おろし。


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なめこ、海藻なんて入ったら最高です。




おはようございます^_^


札幌なうのあおさんです。
(高知から札幌へ。気温の変化に体がびっくり。貴重な体験です^_^)

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朝、ホテルのブィッフェで必ず探すのは大根おろし。

お魚コーナーあたりにあったりします。笑

そして、なめこや海藻はお味噌汁コーナーにあったりします。

(まずはデトックス食材を探し歩く。w)


それをたっぷりといただいて、胃腸をお掃除。

そして、
よく♡噛むこと。

姿勢よく(o^^o)


何を食べても大丈夫。
翌日で優しくメンテナンスしましょう❤️
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