ひよっこアロマのかじです

今朝のとくダネ!を見ましたでしょうか。

『禁煙で太り　糖尿病リスク上昇』という記事に関して小倉さんが話しました。

“だからといって禁煙はやめるべきではない”と添えてはいましたが

話のニュアンスから、さも“タバコよりも肥満・糖尿病のほうがよっぽど危ない”という風に強調された気がします。

実際、今日「小倉さんも言ってたでしょ、だから私はタバコやめないの」と言って帰った患者さんがいます。

タバコは有害です。

肺ガンだけじゃないです。全身のさまざまなガンのリスクが上がります。

（→様々なガンとの因果関係について ）

動脈硬化をもたらします。（→リンク① 、② ）

これは、肥満、糖尿病が危険といわれているのと同じです。

一生懸命血糖コントロールしても、タバコを吸って動脈硬化を進行させてたら、台無しです。

→その他タバコの害について

禁煙でストレスがあったり、口寂しくて食べてしまい、肥満傾向になるのも事実です。

でも、禁煙は必要です。

要するに、

「禁煙はすべき。禁煙と同時に体重増加への注意も必要」ということです。

→記事リンク

いつかになれますよーに♪

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あおば薬局昭府町店のMURAです♪

お隣の昭府小児科クリニックさん からは、

インフルエンザの治療薬として、小さなお子さんには、

タミフルＤＳ（粉薬）が処方されてました。

しかし

当薬局の在庫が無くなってしまい

また、発注しても納品されない状況となり

（ただいま日本中タミフルＤＳ不足です…）

いよいよ今週の月曜から…

カプセルをばらして、中から薬を取り出し、乳糖を加えて

それを粉薬として、分包し直してお渡ししています。

（カプセルの中には白い粉状の薬が…）

（左が脱カプセルしたもの　　右がタミフルＤＳ）

これが、めちゃマズイ！！

保護者の方に、味を説明する必要があるので、

1歳のお子さんが飲む量で試しに飲んでみましたが、

ホントにおいしくなかったです…

Ｑ．これをおいしく飲むためにはどうすればよいか？

Ａ．ミルクココアにまぜる

（救世主ココア）

この方法がＧＯＯＤです

見事に激マズ（苦いです!!! きっと…子ども泣いちゃいます）が

コーティングされて、ココアの味しかしませんでした♪

ただ、味覚を感じる舌べらの上にしばらくあると

やはり苦味を感じてしまうかも…。

なるべく早く、ごっくんしてしまう!!

↑が良いと思います。

　 ちなみに、タミフルＤＳ（粉薬）は飲みやすくするために、

　 製品化される段階で、甘い味付けがしてあります。

　 僕の感覚だと、フルーツの味付けがしてあって、

　 わりと飲みやすい薬だと思います。

今回、薬とココアの量を同じくらいにして混ぜて、

粉のまま口に入れて飲んでみました。

この方法で十分おいしかったけど、

他にも良い方法あるかもしれません。

大切なお薬です☆

飲みやすい方法で試してくださいね♪

ぜひ、飲みきるべし！！ も参照してください

こちら↓のブログもどうぞ♪

インフルエンザに負けるな!!!

新型インフルエンザ

　※12月14日追記

　　 ポカリスエットに溶かして飲む方法も試してみました。

　　 このやり方も、苦味が消えて、（後味少し苦いけど）

　　 ほとんどポカリの味だけになったのでオススメですよ♪

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あおば薬局昭府町店のMURAです♪

昭府町店は昭府小児科クリニックさん のお隣にあります。

インフルエンザ大流行!!!

今日は朝から晩まで患者さん途切れず

昼休みも満足に取れないで

さすがに夕方からバテ気味…

そんな中、疲れも吹っ飛ばす嬉しい便りが

先日、お薬を渡した患者さんのチームが優勝しました

その子が大活躍で、静岡大会で見事に優勝

でも、お薬を渡すときは…

大会間近なのにインフルエンザにかかってしまい、

また、チームメイトにもインフルをうつしてしまったのでは？

と、二重のショックでお母さんも辛そうでした

あれ以来、どうなったのかずっと気になってたのですが、

今日、そのお母さんが報告に来てくださいました♪

さらに、「お世話になりました」と、

お気持ちの菓子折りまで持ってきてくださいました

“人生で一度しかない”大会に向けて、

薬局も協力できてスタッフ一同とても嬉しく思います

↑のリレンザ、もしくはタミフルは、

体の中で増え続けるウイルスが増えないようにするための薬。

発症後、48時間以内に使うようにすれば

とてもよく効きます

でも、体の中でウイルスが増えきったら…

使い始めても効果が期待できません

また、熱は２日前後で下がって体調も回復する傾向ですが、

３、４日経過しても…

ウイルスはまだ患者さんの体内に残っていることが多いです。

リレンザorタミフルは5日間使い切ることが重要!!!

以前書いた↓のブログも参考にどうぞ♪
飲みきるべし！！

（↑アルプスの老婆やんから戴きました♪）

薬だけではなく、くだもの食べて栄養つけて

インフルエンザに負けないようにしましょう

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日本抗加齢医学会認定指導士のMURAです♪

本日、東京・大手町　サンケイホールにて、

日本抗加齢医学会 の研修用講習会に出席してきました。

Lecture 1	10：00～10：45
「フードファクターとアンチエイジング医学」
坪田 一男（慶應義塾大学医学部眼科学教室）
Lecture 2	10：45～11：30
「糖代謝の基本を学ぼう-肝臓の糖代謝を中心に-」
井上　啓（金沢大学フロンティアサイエンス機構）
Lecture 3	11：30～12：15
「水素で心疾患を予防」
佐野 元昭（慶應義塾大学医学部再生医学教室）
12：15～13：15　　昼休憩
Lecture 4	13：15～14：00
「片足立ち運動とアンチエイジング医学」
阪本 桂造 （昭和大学医学部整形外科）
Lecture 5	14：00～15：00
「睡眠と高血圧—アンチエイジング医学への応用」
江口 和男（自治医科大学循環器内科）
Lecture 6	15：00～16：00
「“ちょい太”は元気で長生き」
大櫛 陽一(東海大学医学科医療情報学)
Lecture 7	16：00～16：30
「総合討論」

どの講演も内容が面白く勉強になりました

僕は薬剤師なので、薬に関係する以下の2点については

個人的にとても興味を持ちました。

①チオラ錠100を使っての水銀排出

②α‐GI が水素を発生し心血管イベントを抑制するという新仮説

また、演者の皆様がそれぞれのスタンスで

意見をぶつけ合う最後の総合討論はとても興味深かったです!!

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あおば薬局 薬剤師のMURAです♪

最近、毎日のように抗インフルエンザ薬を

患者さんに投薬しています。

おそらく、新型インフルエンザ ですね

ここで、問題。

Ｑ.そもそも新型インフルエンザとは何？

Ａ.「新たに人から人に伝染する能力を有することとなったウイルスを病原体とするインフルエンザであって、一般に国民が当該感染症に対する免疫を獲得していないことから、当該感染症の全国的かつ急速なまん延により国民の生命及び健康に重大な影響を与えるおそれがあると認められるもの」（感染症予防法）

…難しいですね。簡単に言えば、

人類の誰もかかった事の無い、

インフルエンザウイルスによる病気といったところでしょうか。

では、よく聞くインフルエンザウイルスの『型』とは

そもそも何なのでしょうか？

インフルエンザウイルスの表面には、

突起があり、これらはＨＡとＮＡと呼ばれています。

また、核タンパクの性状により、

Ａ，Ｂ，Ｃ型に分類されています。

臨床的に大きな流行 を起こし問題となるのは

Ａ型とＢ型です。

そして、Ａ型ウイルスでは、

ＨＡ、ＮＡ遺伝子の 変異 がよく起こり、

多数の亜型があることが知られています。

今までHAに16種類、NAに9種類と、

大きな変異が見つかっています。

その組み合わせの数の亜型が存在していて、亜型の違いは、

H1N1 ～ H16N9といった略称で表現されています。

インフルエンザが毎年、規模は異なるものの流行を起こすのは

ＨＡとＮＡの抗原性が変化するためなんですね。

人間のインフルエンザの原因としては、

「Aソ連型」として知られているH1N1、

「A香港型」として知られているH3N2、

などの数種類だけですが・・・

人間に感染しない亜型のウイルスは

鳥類や他の哺乳動物を宿主にしていると考えられています。

また、例えば、同じH1N1であっても

さらに細かな変異によって抗原性や宿主が異なり、

年によって流行するウイルスの型は異なってきます。

話が難しいので、ここでブレイクタイム

（↑決して突然変異したわけではないです）

さて、ここからが『新型』についてのお話。

抗原性の変化には、

同じ亜型の中で少しずつ変異を繰り返す連続変異と、

それまでの流行株と大きく異なる変異をする不連続変異と

2種類あります。

不連続変異の結果、

新型インフルエンザウイルスが出来上がってしまうのです

20世紀になってからは、4回の世界的流行が知られています。

①スペインかぜ（Ａ型Ｈ１Ｎ１）1918年

②アジアかぜ　（Ａ型Ｈ２Ｎ２）1957年

③香港かぜ　　（Ａ型Ｈ３Ｎ２）1968年

④ソ連かぜ　　 （Ａ型Ｈ１Ｎ１）1977年

近年の流行は、

Ａソ連型やＡ香港型、Ｂ型などが混合して流行する状況です。

※今回の新型インフルエンザも数年後には、

　 季節性のインフルエンザとして扱われるようになります。

（ブレイクタイム２　　一昨日のみーちゃん♪）

さて、2009年。

今、話題になっている『新型インフルエンザ』とは、

Ａ型 Ｈ１Ｎ１型 です。

これは2009年4月にメキシコでの流行が認知されたあと、

世界的に流行したものです。

豚のあいだで流行していたウイルスが農場などで人に感染し

それから人の間でも広まったとされています。

種の壁を越えて感染することは無いと考えられてきましたが、

ウイルスは変異を起こし、

人の体内でも生存できるようになりました。

そして、変異した結果、

人にとって有害な状態にもなってしまいました…。　

今回の豚インフルエンザは最初、

メキシコで多数の死者が出たため

非常に怖いイメージが最初からありました。

また、1997年に香港で発生し、

その後もたびたび中国などで流行した高病原性と言われる、

鳥インフルエンザ（Ｈ５Ｎ１）も記憶に新しいところです。

このウイルスが人に完全に対応したら…とても恐ろしいです。

現状としては、今の話題になっている新型インフルエンザは

感染力は強いものの、弱毒性とのことで、

厚生労働省も以前に比べて、警戒態勢を解いてきていますが

肺炎などの合併症を引き起こす可能性はあるので

やはり注意は必要です。

慢性肺疾患（喘息、慢性閉塞性肺疾患＝COPDなど）

免疫不全状態（自己免疫疾患など）

慢性心疾患

糖尿病

肥満

妊婦

乳幼児

高齢者

重症筋無力症

上記の方は重症化しやすいと報告されています。

http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/02.html

さてさて、肝心の 治療薬 についてですが…

Aソ連型H1N1だとタミフル耐性が多いようですが、

今流行中の新型インフルエンザH1N1では、

タミフル耐性株はまだ少ないです。

飲みきるべし！！

以前書いた↑↑↑のブログをお読み頂けたらと思います。

インフルエンザに感染しない

かじが書いた↑↑↑のアロマを使った対策ブログもどうぞ!!

ウイルスに負けたくないですよね。

ではでは、今日も明日も皆さん一緒に 顔晴りましょう!!

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