おはようございます。

風邪が強い関東地方です☆

LEIA THERAPY sanaeです。


昨日は夕方から、会議で出かけておりました。
会社の歴史をまとめる作業をしておりました。

会社に入社してかなりのフルカブになったので
色々な記憶がとんでおりますが、何人かで集まって作業をすると
思いだせるものです。

一つのキーワードを思い出すと、そこからいもヅル式に
関連した記憶が思い出される・・・

これは、いつもクライアント様へお話している
潜在意識なんだな～　と改めて
潜在意識の凄さを実感しました。

どんな小さいと思う記憶でも、私達の細胞へはしっかりと
残っている！

ヒプノでは体験しているのですが、アルファー波状態ではないときに
こうして経験すると、改めて潜在意識の凄さを感じました。


遅くまで作業をして、疲れたのですが、楽しい発見もあった一日になりました！








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今日も暖かい関東地方です。

こんにちは。LEIA THERAPY sanaeです♪


昨日は、久々に朝ごはんのような夕飯を食べました！
あっさりとしてて、胃にも優しい感じがします。
食事の取り方も、夜にしっかりと食べるイメージがあるのですが

この固定観念を変えて見ようと思います。
以前、ダイエットセラピーを受けていた時も
色々な思いこみに気づく事が多かったのですが、

こうでなければいけない！！という考えを緩めて
体と相談しながら、お腹が空いていない時には
時間だからと無理して食べなくてもいい事や、

お腹が一杯になったら、残してもいい事など
今までしてはいけないと思っていた事を、書き換えようと思っています。


私が、健康である事が一番大切ですからね…


今日もヘルシー弁当に、今流行りの塩麹スープでランチしました！
家にも塩麹があるので、活用方法を検索しながら
美味しい料理を作りたいと思っています☆


それでは、皆様良い一日を♪





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今日もポカポカ陽気の関東地方です☆

先日書いたラーメン屋で気になって仕方がなかった事があります。
まあ、私のこだわりなのかもしれないのですが…
お時間のある方は、読んで下さいね。

少し並んでようやく席に付いたのですが、
そこは厨房のすぐ近くの出来だったので、様子が手に取る様に解ります。

聞こえてくる言葉に違和感を感じて仕方がありませんでした。
「青上着、ラーメン二個。ジャージ赤二色、チャーシュートッピング」
というように、お客様を服の色などの特徴で分けて
メモに書いているんです。

店側としては、覚えやすくていいのかもしれませんが、
私はお客の立場としてとても不快でした。


でも、お店の人達は何とも思っていないようで
次々と読み上げます。
運ぶ時も同じ呼び方です。


名前で呼んで欲しいとは言いませんが、せめてお客様に聞こえないようには
出来ないのでしょうか？


私は、自分を大切に扱って貰っていないようで不快な気持ちになったのです。

人にそう思うと言う事は、自分が自分に対して大切に扱っていないと言う事です。
これに関しては、その通りです。何も言う事はありません。

言葉や頭でいくら思っていても、行動をしないと何にもなりません。

人の振り見て・・・　といいますが
最近の自分をみて反省する事が沢山あります。

誰かに言われるから・・・
ではなく、自分で決めて自分の為に行動したいと思ったそんな一日でした。








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本日は春らしい暖かい関東地方です。

こんにちは。LEIA THERAPY sanaeです。


二日間更新をお休みして申し訳ありませんでした！

ｲﾍﾞﾝﾄで想像以上に疲れてしまい、
体力が残っておりませんでした。

昨日は休みだったのですが、ロボットのように歩いたり
家の用事を済ませて歩き回っておりました。

そんな中、とっってもきれいな河津桜が川沿いに
咲きまくって菜の花との色合いも素敵な場所を通ってしばし見とれました☆

運転していたので、写真が無いのが残念です！


イメージ画像だけでも・・・




そして、昼に食べたラーメンで見事に胸やけを起こしまして
夕飯も食べられず、薬を飲んで寝込むという失態を・・・


風邪が直ってきたと思って、体を労らずに暴飲暴食したのが
原因だと思います。

痛みが出て気づくなんて、私自分に謝らないといけませんね・・・



これから決算処理月間に突入中です！
初めての処理ばかりで頭がグルグルまわり
ここ一週間は夢を見ております。

頭を切り替えて、会社を出たら休ませてあげたいのに・・・

気ばかり焦ってしまいそうですが、自分の体を第一に
程ほどに頑張れるようにしたいと思いました。



今週は休み返上で頑張ります☆

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小雨まじりの関東地方です☆

こんにちは。LEIA THERAPY sanaeです。

明日会社のｲﾍﾞﾝﾄがあるので、今日は準備にてんやわんやです！

午前中は食材の買い出しに行って参りました。
前日よりスーパーのチラシを研究し、特売のあるお店に行きましたが、
すごい混雑でした～！

おばちゃんの引いているカートに足を踏まれたり
散々な目に会いましたが、限定商品を何度か並んで購入したり
久々に主婦のパワーにもまれて参りました・笑


これから午後は、購入した食材を切ったりしながら
その他の準備もします。

従業員がここまで用意する会社も少ないかもしれませんが
大変ですが、お客様の笑顔の為に頑張ります☆


それでは、また頑張ります！！





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