ブログネタ:お菓子はご飯になる? 参加中
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お菓子はやっぱりお菓子。
一時しのぎにはなるけれど、栄養面、その他を考えたら、やはりご飯(食事)にはならない。
野菜、穀物、肉(魚や卵の含め)があってこそごはんで、お菓子は糖質中心だからね。
お菓子がご飯だと、いずれ栄養が偏って体を壊すことになりそう。
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お菓子はやっぱりお菓子。
一時しのぎにはなるけれど、栄養面、その他を考えたら、やはりご飯(食事)にはならない。
野菜、穀物、肉(魚や卵の含め)があってこそごはんで、お菓子は糖質中心だからね。
お菓子がご飯だと、いずれ栄養が偏って体を壊すことになりそう。