グレープフルーツ

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私はグレープフルーツ派!

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オレンジ、みかん、グレープフルーツどれが好き?
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試験に出ない!-1994

夏の暑い夜、呑んべえの私は、
 焼酎をグレープフルーツで割るのが大好き!。

こだわりは、氷をたっぷり入れて、
 出来れば甘みの少ない、
 「Dole」社のグレープフルーツがおすすめ!。
  (苦みがこたえられません!。)


グレープフルーツの語源は、
 一本の木に、ぶどうの房の様に、
  数個の実が鈴なりに実る処から来ています。

グレープフルーツには、クエン酸の働きによって、
 リンパ系を刺激して体液の循環を促進します。

その為、利尿作用がありますので、
 躰に溜まった悪い水分、疲労物質や、
  痛みの元を体外へ洗い流します。
  (頭痛、筋肉痛を鎮めます)

また、脂肪の新陳代謝をうながすので、
 ダイエットにも有効です。

試験に出ない!-1993

ところが、こんなにイイとこづくめの
 グレープフルーツにも、落とし穴があります。

人の躰には、
 薬品の代謝を司る酵素がありまして、
  グレープフルーツは、
   この酵素の働きを狂わせてしまうのです。

例えば、一杯のグレープフルーツジュースと、
 薬1錠を一緒に飲むと、
  いっぺんに10数錠飲んだコトになり、
   一部の薬によっては、
    副作用が強く出る可能性があります。

このグレープフルーツの効果は、
 24時間働きますので、お医者さんから、
  処方薬をもらっている方は、
   グレープフルーツは、避けた方がイイです。



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