有害ミネラルのお話です。
その前に、コレだけは押さえておいてほしいことを書きます。
食物連鎖です。
はい、すこし難しい言葉が出てきましたね。
人間が動物を食べるまでの間に、
有害物質が、濃縮されていくんです。
どういうことかというと、
マグロは、イワシを食べ、イワシは動物プランクトンを食べます。
動物プランクトンは植物プランクトンを食べる。
その間に、どんどん
有害物質が濃縮されていくんですね。
だから
そのマグロを食べるる人間は、美味しいトロの脂と一緒に
濃厚な有害汚染物質を食べてしまうんです。
簡単にいうと、
食べるなら、低級な魚を食べたほうがよいということ。
マグロよりはイワシです。
たまにはマグロもいいですが。
ただ漠然と不安になるよりは、現状を知ることが大切ですね。
有害ミネラルは爪か毛髪から測れますよ。
対応策は、点滴によるキレーションがもっとも効果があります。
サプリでもそこそこの効果はあります。
あと食べ物も気をつけるといいものもあります。
詳しいことは明日にしましょう。
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