笑顔を魅せる顔づくり♡-Happiness antiaging facial yoga and dental care method.

We don't laugh because we're happy.
We're happy because we laugh.

医学的にも実証されている『顔ヨガ』
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクターとして笑顔を魅せる顔づくり、お手伝い致します。


テーマ:

LAR life ageng reportというwebサイトでの連載がはじまりました。


LAR

 

 


生活や環境の違いで価値観や抽象度の違いはあるけれど、体に触れる人間や文章を書く人の生活の質はエネルギーとして相手に確実に伝わります。

医療者は聖者ではない。
けれども甘んじず伝え実践し続ける先導者でありたい。

わたしは、30代・40代だからこそ身につけて欲しい生活習慣について書いています。子育てでも脳が一番知識を吸収する7歳までに身につける習慣として子どもにも伝えたい内容です。

細胞環境デザイン学認定医☆としては、呼吸や断食のすすめについても書きたいのですが、今降りて来ているテーマは体内時計のハナシ。体内時計や細胞環境が整ってないのに、一時的なことをしてもすぐに戻ります。だからこその簡単にできる生活習慣改善プログラムです。

世間には栄養学といってもたくさんの種類があり、トンデモ!なものから地球が生まれた物理学から生理学に基づくもの、今の細胞環境に沿ったものまであります。

わたしは運よく!?、14歳のときに自分の血糖調整ホルモンが犠牲にはなりましたが、自分のカラダでケトン体を産生する経験をしています。自分のカラダで起きた現実を受けいるために身を以て学びました。ATPが作られる過程に絶対に必要な糖質があるということ。糖質制限の真実があります。白いお砂糖ではなくミネラルの含まれた穀物…例えば玄米を食べる習慣。

自分に合う食事に出会い味わい楽しむ奇跡。偏りのある生活や情報を公開する個人ページはドキドキします。なに言ってんの、友達限定だから関係ないよ…と思っていることがエネルギーを下げ信用や信頼を裏切る結果に繋がる怖さ。FacebookやSNSに載せる意図や責任、世界の人から生活の質を見られているという責任。

そこまでの責任と意識を持って文章を書いた想いを伝える。講演にする。研究を続ける。学会発表にする。1を伝えるための10の学びが楽しい。

全て愛。

わたしはそんな歯科医師でありインストラクターでありたい♡


そんなわたしの愛の詰まった連載です。
LARの母体の会社は熊本のとある会社。なんと、旦那様の前職場と母体が一緒だったという奇跡みたいな偶然。熊本との強い縁を感じます。

わたしがご提案するのは簡単で習慣化するライフスタイルの変化。ひとつひとつ丁寧にお伝えしていきます。

【今後の顔ヨガクラス】
2017.3.22(水) 13:00〜13:40
口腔ケアと生活習慣病
医療法人社団順修会 谷口内科@東京都江戸川区
直接クリニックにお問い合わせください
*講演内容に顔ヨガ含みます

2017.4.9(日) 13:15〜16:00(open13:00)
笑顔を魅せる顔づくりーFacial Yoga Vol.16@Under the Tree nakameguro

2017.5/17(水)・12/20(水)10:00〜11:30(途中休憩含)
藤沢市辻堂公民館
「いきいき健康体操」講座内顔ヨガクラス
251-0045 神奈川県藤沢市辻堂東海岸1-1-41 電話0466-34-9151
*藤沢市民、65歳以上方限定
1年間通じたクラスの中の2回を担当
3/17締め切り

❤︎Happiness antiaging facial method❤︎
顔ヨガってなに?わたしもやってみたい!
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ。
フェイシャルヨガインストラクター Kiku
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