「生姜のある暮らし」セミナー後記Vo2
テーマ：食美容ライフスタイリング安全な食を Ｂｅａｕｔｙ に活かす
ＡＢＳ 「食美容ライフスタイリング」が
2月までテーマにしております食材は 「生姜」
先日 日曜日には 第2回目の
shokubi cafe★ 「生姜」をテーマにした セミナー開催でした。
第一部は 「生姜で コスメ作り」 →★
第二部は 「生姜ローションで セルフフットマッサージレッスン」
でございました。
日頃 酷使している ご自分の足も ちょっと気にかけて
マッサージしてあげれば 今後の健康や 足のトラブルを予防できる事を
レッスンしていただきました。
毎日 お風呂の中で 数分 きちんとほぐし 足をいたわる事が
本当に 大切なんですね。
ABS食美容ライフスタイリング チーフインストラクター
講師の みえさんは 現役看護師の立場から
足のトラブルの ネガティブ症例をあげながら 予防法・ケア法を
レッスンの中に 織り交ぜて わかりやすいレッスンでした。
大雪の中～ 新潟から 駆けつけてくれました。
足って本当に 大切だな～と みんなで実感！！
外反母趾や 内反小趾の予防は 年々重要になってきます。
同時に 足のむくみを取り除く事も 大切です。
今回 最年少の２６歳の可愛い～ご参加者さんの様子。
やっぱり～ お若いかたの足は綺麗ぃ～と
みんな 羨望のまなざしでしたぁ ≧(´▽｀)≦
「生姜保湿ローション」も 大変皆様に 気に入っていただき
嬉しかったです。
ABS食美容ライフスタイリング では 今後も
毎月開催される Shokubi cafe★ １dayレッスンの中で
テーマ食材を利用して 手作りコスメレッスンを
開催いたします。
身体と皮膚に 安心安全な 美容学を お伝えしてゆきます。
是非 ご参加下さいませ。
次回は
「生姜」レッスン 最終月にふさわしく 盛りだくさんの内容です。
生姜の効果効能・生姜の食レシピ・生姜で手作りコスメ・その他・・・
2月16日（木） １３：００～１５：００ レッスン料金 ３．０００円
2月26日（日） １３：００～１５：００ レッスン料金 ３．０００円
少人数制レッスン 4名様～6名様になります。
安全な食を Beautyに活かす 体験レッスンを ご一緒にしてみませんか？
お問い合わせ・お申し込みは こちらから お願いいたします。
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