最近、整骨院に通うようになって、調子がいいです。
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昨日は、やっと歯医者に行って、取れそうになっていた詰め物をつけてもらいました。
今度外れたら、作りなおしです。
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久々に、みなさんのブログにもお邪魔して、記事を読んだり、写真を観たり、音楽を聴いたりしています。
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今日は、部屋にいると、少し肌寒いので、ふ~ちゃんには、猫用あんかを敷いてます。
すっかりくつろいでいる様子です。
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私は、腰にホッカイロベルトをして、温めています。
整骨院に行くようになって、歪みも少しずつ良くなり、歩くのが楽になってきました。
歩ける時は、1日5000歩を目指して歩いています。
さて、私は今まで、靴下健康法をやっていることもあり、少し大きめの靴を履いていました。
実際は、22センチなのに、24センチの靴を履いています。(^^;)
大きめとは言え、大きすぎました。
今ある靴は、ほぼ、大きいです。
いくらなんでも歩きにくいと言うことが判明しました。
そこで、靴を新しく買いました。
23センチです。
横幅を考えると、このサイズが妥当のようです。
ネットで買いましたが、見かけはなかなか良いです。
ファーストコンタクトのカジュアルシューズで、4000円程度です。
この底は、以前一緒に働いていたアパレルの販売員の方がよく履いていた形です。
腰痛持ちの私には、いいかなあって思って、買いました。
難を言えば、ヒールが私には高すぎるので、歩くとふわふわした感じになります。
まだ、家で試し履きしただけなので、外で履くのが楽しみです。
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私のパーソナルカラーが、summer(夏)とわかって、グレーを選びました。
確かに、今まで、グレーのブーツとオレンジのブーツを持っていたんですが、
ボロボロになるまで、履き倒していたのが、グレーの方でした。
そして、タンスの中を見ると、グレーのカットソーが多いのに驚きました。
自然と自分に似合う色を身に付けていたんだなあって思いました。
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今日は、1日、家でだらだら過ごします。(^^)



















