肩こり

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肩がこる。正確には首がガチガチです…つらい。

中学生の頃からこっていたので、今更なんですが、どうにかなりませんかね。


首を回すとか、ストレッチとか、一応はやるんですけどね

だめなんです。肩こりは、目からきているとかいいますけど、どうにもならんのです。仕事があるので

とにかく直したいっす。マッサージも行き過ぎているのも原因かも。

癖になってるんでしょうか(自然治癒力が低下してきているという点で)


直す方法、飲み薬でも何でもいいんで、誰か教えてくださいー。

よろしくお願いします。

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