お医者さんではないので　医療行為はできませんが

頭皮や髪についてもっと勉強したいと　講習を受けてきました

10時から5時半くらいまで　まるで学生のように講義を受けながら

ホワイトボードを書き写し　内容を理解する

かなり集中しましたが　頭がついていってないですねーー

アレルギーについてとか、脱毛についてとか、頭皮トラブルなどいろいろ

やっぱり大切なのは　自己免疫力

なので　ストレスや睡眠不足は大敵です

でも興味深いことに

「円形脱毛症はストレスによるものではない　」　とか

「ダイエットによる脱毛はコレステロール不足によるもの」　とか

もちろん　いろんな要因が合わさって症状に現れていると言うことだそうです

まだまだ　理解できてないことが山のようにあるので

テキストを　穴が空くまでしっかり読んで勉強していこうと思います

たまたま　昨晩　テレビを見ていると

マツコデラックスさんの番組で

成長期　夜10時から2時の間　塾や勉強などで　しっかり睡眠できてないと　

「貧乳」　になるそうですよ

「巨乳」　の方たちは　　8時間くらいぐっすり眠られていたようです

今更遅いけど　キーワードは　夜の10時から2時の睡眠

美肌にも関係あるっていわれてますよね

私　その時間　しっかり起きてます

そして　その番組も　深夜番組

　

なかなか実行できないけど　少し　意識してみようと思います

　

治療中の脱毛期を支える美容室

ＡＮＯＫＡ　ＨＡＩＲ＜アノカヘア＞

〒530-0038　　大阪市北区紅梅町5-5　　tel&fax: 06-6224-3001

受付時間　9:30am～6:00pm　　定休日　毎週月曜・第2火曜　

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