札幌☆ママヨガ&子連ヨガ&親子ヨガ&マタニティヨガ専門♪Annfeel☆naokoの日常

――北海道札幌発 Annfeel~癒しのスクール&サロン~主宰naokoのブログ
ママヨガ、子連れ、親子ヨガ、マタニティヨガ一筋丸7年
ママとベビー・キッズのためのヨガを☆彡






このメッセージボードは毎回表示されます。ブログ記事本文は こちら です。






―― おかげさまで Annfeel 11年目 に入りました。

子供と一緒に仕事をして10年… ママとして、妻として、そして1人の女性として。


生活の変化と共に形をかえて歩んできました。


形はかわっても伝えたいことは変わらない。


私らしく、自然に生きていく・・・。


2015年。Annfeelのレッスンを1部受け渡したことで


ヨガを見つめ直し、オルゴナイトに出会い


新たに「Bluehands」ができました。


そして

2016年「yoga&atelier BlueSpace」


趣味の一歩先をいく場所として


皆様のお役に立てる場を、ものを提供していきたいと思います。


AnnfeelとBlueSpace


今後ともよろしくお願いいたします。


こちらのサイトでは


私naokoのヨガ・オルゴナイト・日常生活などの徒然を書いていきます。


どうぞお付き合いくださいませ。



HPはこちら→yoga&atelierBlueSpace×Annfeel



マタニティヨガについてはこちら→ 



      


子連れでも気兼ねなく☆ヨガを楽しもう!Annfeelクラス☆ 


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☆アトリエ部門☆


オルゴナイトジュエリー等 宇宙のシステムそのもののオルゴナイト


オルゴナイトも身体もナチュラルに・・・☆       


                  




     





【レッスンスケジュール

最新情報はこちら




【お問い合わせ

tel: 090-5070-0934

■ e-mail: naoko.annfeel@gmail.com

■ 代表: naoko

  • 1日以上返信がない場合はお電話にてお問い合わせください。









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    おきて〜〜❗️おきて〜〜‼️

    シャバアサナを終える声掛けをすると

    子供達が容赦なく(^◇^;)

    ママを起こしにかかります笑笑

    もっとゆっくり起きて欲しいんだけど

    これが

    ママの日常。

    今に

    起こしてと言っても起こしてくれなくなるかもしれないし笑笑


    そんなことを思いながら

    シャバアサナの時間と

    起きる時間のギャップのすごさを

    第三者的に眺めてしまいました。

    ママも子供達も

    お付き合いありがとうございました😊

    伏見クラス

    8月はおやすみ

    9月9日10時半〜の開催です。

    ご参加お待ちしております。


     yoga&atelier BlueSpace in札幌×Annfeel~癒しのスクール&サロン~
     

    ママのための札幌駅駅チカサロン&札幌市中央区・西区・白石区・南区・北区・東区にて活動中

    ☆彡最新スケジュールはこちら☆彡


    ☆atelier BlueSpace

    宇宙オルゴナイト&オルゴナイトジュエリー☆オリジナル作品制作&講座

     オルゴナイト部門
     縫わないバッグ部門
     リボン部門

    ☆yoga Annfeelクラス

    ママのためのヨガ一筋!!
    マタニティヨガ・子連れ、親子ヨガ・ママヨガといったらここ!!
    気軽に楽しめるヨガから
    ヨガをより深く学びたい方まで☆ママがわたしらしくいるためのヨガ

    西区  集い処えん えんヨガ  
    中央区 土曜日伏見クラス    9月9日10時半〜
    中央区 マタニティ専門クラス 受付中
    中央区 ママ&キッズヨガクラス 8月6日10時〜
    中央区 講師養成クラス/ヨガを深めるヨガ講座
    白石区 南郷 子連れ・親子ヨガ、マタニティヨガ対応クラス・・・8月1.8日10時~                                           白石区   土曜日ママ&キッズヨガ・・・7月29日10時~
    北区 北23条 子連れ・親子ヨガ、マタニティヨガ対応クラス・・・8月23日10時~
    南区 澄川  子連れ・親子ヨガ、マタニティヨガ対応クラス・・・7月6.13.20.27日10時~ 


    ☆お問い合わせ・ご予約はこちら

    naoko.annfeel@gmail.com

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    久々の更新になります。

    元気にやっております。

    夏休み前に

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    俊カフェ

    行ってきました。

    限られた時間の中だったのでかなり心残りでしたが
    有意義な時間を過ごさせて頂きました。

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    俊太郎さんの本はほぼ絵本を愛読して

    ヨガにも持参して

    たくさん読ませて頂きましたが

    やっぱりいいですね(^^)

    店長さんとも色々お話させて頂けて

    また新たな絵本ヨガの世界ができそうです。

    今日は伏見ヨガのクラスでした。

    少し

    いつもと絵本のじかんを変えてやってみました。

    ワイワイガヤガヤの中

    課題もたくさんありますが

    少しずつ形になれたらいいな。


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    『良い絵本にはヨガの教えが詰まっている』

    私のヨガレッスンには『絵本のじかん』があります。

    {CFAAA41F-E6C1-4101-B939-B7A7FB4A7273}



    ヨガの本を読むことも
    ネットで調べることももちろん大切。

    絵本の中にも素晴らしい気付きがたくさんあります。

    いつもは1冊。

    今回はたくさんの本と共に
    絵本を読み解き、感じ、ヨガに活かしていきたいと思います。
    そして
    みなさんも是非。
    お気に入りの本を持って来てください。
    そして
    紹介してください。
    読み聞かせてください。

    声を出すことも
    大切な大切なヨガじかん。

    声を出すこと=呼吸すること

    自分の中心を知り、軸を知り、声の、呼吸の通り道を知る。

    そうすることで
    体も心も変わっていく。

    心の栄養となる絵本と
    心身を整えるヨガ

    全員参加型の絵本とヨガのじかんのワークショップ。

    お子様の自由研究にも。

    皆様のご参加お待ちしております❗️


    以下詳細

    絵本とヨガのじかんvol1 

    日時)7月28日 金曜日 10時〜12時

    場所) Annfeelサロン(最寄り駅 札幌駅)

    場所は予約時に詳しくお知らせします。

    参加費)2500縁 お子様同伴可

    持ち物)お気に入りの絵本、動きやすい服装、水分、ヨガマット(お持ちの方)


    お問い合わせ、ご予約はこちら

    naoko.annfeel@gmail.com

    naokoまで。




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