２３水

中級　山川ＩＲ

ポルドプラ　玉村ＩＲ

２４木

１５１st　ピアノレッスン６０’　杏奈

　　次回から　並行して『勿忘草』

「幸せの教室」　トム・ハンクス、ジュリア・ロバーツ

　　泣けた。

　　出口から１００歩ほどにてＵターン、パンフまで買っちゃった。

２５金

パワー　三木ＩＲ

新茶購入。

今季初の西瓜１／８カット、糖度１４の表示、うめぇ。

２６土、２７日

ショッピング、法事。

２８月

脂肪燃焼　新　ＩＲ

　　ラスト５分でのマット運動。ありがたや。

２９火

２００ｍ泳　４’２５”自己新。

コンビネーション　山川ＩＲ

リトモス＃３１　平井ＩＲ

　　生徒諸君のハチャメキにのりのり。

３０水

中級　安田ＩＲ（しのぶちゃんと人は呼ぶ）

　　　　これは中級エアロ。

　　　　ダンスエアロじゃないよ、としのぶ姐さん。

　　　　来る３日のバラエティは

　　　　正真正銘のダンスエアロ。

　　　　愉しみo(^-^)o

２００ｍ泳　４’２５”自己新。

ポルドプラ　玉村ＩＲ

（特記）

連休以来低迷の気分、体調。

なぜか今朝、回復！

うれぴい～よ。

来る１７日のイベント、申込済み。

今夜の奈蔵イベント申込、忘れまいぞ！！