コラージュ風味のアンソロジー「鈍舞エアロ」

あんです(別名アマリリース旧称かとれや~ん)の花ことばanthos logos▼東海の山並み、はろばろ見つつ、イントラに学び、レッスン&イベントを貫く真理を求めて、ひたぶるにただエアロビクスに生くるゾ!▼時折、孫々まごまご編、わぎも編それに是々日々編が紛れ込む。

posted by ann-deth
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23水

中級 山川IR

ポルドプラ 玉村IR

24木

151st ピアノレッスン60’ 杏奈

  次回から 並行して『勿忘草』

「幸せの教室」 トム・ハンクス、ジュリア・ロバーツ

  泣けた。

  出口から100歩ほどにてUターン、パンフまで買っちゃった。

25金

パワー 三木IR

新茶購入。

今季初の西瓜1/8カット、糖度14の表示、うめぇ。

26土、27日

ショッピング、法事。

28月

脂肪燃焼 新 IR

  ラスト5分でのマット運動。ありがたや。

29火

200m泳 4’25”自己新。

コンビネーション 山川IR

リトモス#31 平井IR

  生徒諸君のハチャメキにのりのり。

30水

中級 安田IR(しのぶちゃんと人は呼ぶ)

    これは中級エアロ。

    ダンスエアロじゃないよ、としのぶ姐さん。

    来る3日のバラエティは

    正真正銘のダンスエアロ。

    愉しみo(^-^)o

200m泳 4’25”自己新。

ポルドプラ 玉村IR

(特記)

連休以来低迷の気分、体調。

なぜか今朝、回復!

うれぴい~よ。

来る17日のイベント、申込済み。

今夜の奈蔵イベント申込、忘れまいぞ!!

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