本当に素敵な空を見ました




息を呑むくらい素敵な空で




まるで神様が降りてきたかのよう。

画質が悪くて見えないのですが、
光のうえに虹がかかっていました

なんとも幻想的な空にただただ感動
今日の言葉
For Mercy has a human heart, Pity a human face, And Love, the human form divine, And Peace, the human dress. William Blake
慈悲は人間の心を持ち、憐憫は人間の顔を持つ。愛は人間の聖なる姿であり、平和は人間の衣装である




iPhoneからの投稿

こんばんわ
も終盤に、、。

私は湘南の海に行きました。



茅ヶ崎のビーチでＹＯＧＡポーズ

真っ青でどこまでも続く海と、暖かい日差しに心地よい風・・


今日読んだ本を紹介します

超訳 ブッダの言葉/小池 龍之介

￥1,785
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その中で心に残るいくつかを紹介します。


君は、これまで君の心が思ったことの集合体

君という存在は、過去に「何を考えたか」によって、その考えたり感じたりした内容が、ひとつひとつ心に蓄積され、ミックスされた結果のつぎはぎとして、今、ここに立っている。

すなわち君とは、これまで君の心が思ったことに集合体。

君が嫌なことを思うなら、少しだけ嫌な業のエネルギーが心に刻まれ、そのぶん嫌な君に変化する。


君が優しいことを思うなら、少しだけポジティブな業のエネルギーが心に刻まれ、そのぶん温かい君に少しだけ変化する。


こうして人間は、心で思ったとおりのものへと少しずつ変化してゆく。
すべては心が思うことから生まれ、すべては心が思うことによって創られる。

ゆえにネガティブな心によって嫌な話をしたり、ネガティブによって嫌な行動をしたりするならば、
必ずや苦しみが自分についてくるだろう。

優しくポジティブな心で話したり、行動したりするなら、必ず安らぎが自分についてくる。

そう、影が君の歩く後ろから必ずついてくるかのごとく。






自分の心の主人たれ

君は、君の心の奴隷であることなく、君の心の主人であるように。

君こそが君の最後のよりどころ。

自分以外の何にんもすがらず、自分の心を調教する。

まるで自分の仔馬を丁寧に調教するかのように




満足する喜び

尊敬に値する心の整った人を尊敬し、偉そうになることもなく誰に対しても丁寧であること。

これが最高の幸福。

「今、ここでないどこか」「今、ここにはない何か」を求めていつも、
「もっと、もっと」と落ち着かず、彷徨い歩くのをやめて、

「今、ここにあるごく普通の物や人」に満足して、心が温かく充足していられること。

これが最高の幸福。




２５００年前から語り継がれているブッダのこのような教え。

私が感じたのは、

昔も今も

だれもが人生（生きる活動）の中で、悩み、苦しみ、傷つき、富や名声を求めようとしていて、

それは悲しいことでもなく、辛いことでもなく、人間そのものの本能なのであり、そうであれば

心を静め、自分自身（人間であるということ・人間とは本来どんないきものか）を理解することで

幸福を感じることができ、幸せを手にすることができると、ブッダは気付き、教えをといたのだと思います。


私が悩んでいることも、あなたが悩んでいる悩みも、嫉妬や欲も、その内容は違っても、

そう感じる行為は人間そのものであり、同じこと。それを本当に理解することができれば、

もっと大きな目で、空の上から自分のすべてを見渡せるようになれるのじゃないかな。



明日は晴れるかな。

こんばんわ

とっても素敵な本に出会いました。

何があっても大丈夫/櫻井 よしこ

￥1,575
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ジャーナリスト櫻井よしこさんが、どのように生きてきたか、激動の半生を綴った本です。



ご両親の離婚、１９歳の日本人一人で自力で生活し、大学を卒業、苦しい時代と生活の中を
一人で生き抜いてきた、そしてジャーナリストになった櫻井さん。

内容は割愛して

すべてに共通すると思った部分を紹介します。



「世の中を見渡してごらんなさい。人間ほど恵まれて生きてきた存在はいないでしょう。使えば使うほど知恵を出してくれる頭脳を与えられている。努力すればするほど磨かれる才能もひとりひとりに与えられているでしょう。
神様は私たちをみんな愛してくださるの。だから、私たちは誰でもみんな、幸せになるようになってるの。どんな人も幸せになるために生まれてきたのよ。」

「幸せはね、みんなの前にあるの。見つけることができるかどうか、それは気持ち次第なの。
大事なことは、神様はどんな人にも幸せになってほしいと思っていらっしゃるということ。
だからお父さんが不幸になればいいなんて考えて悪口を言う事はできないのです。お父さんも、皆、
幸せでいることがいいことなの。」




「すべての人が幸せになるために生まれてきた。　人間の心の中には競争心もあれば嫉妬心もある。

他人を退けたくなることも、恨みたくなることもある。自分がそのような後ろ向きの気持ちに陥ろうとするとき、想い出す、　どんな人も幸せになる権利があり、それは天の意思なのだと。」






「すべての人は幸せになるために生まれてきた」という言葉を心に、

行動で人の幸せを願う事＝すべてを許すことであると改めて心に留めることができました。


私は、１３歳の時に両親が離婚しました。一番大切な人に裏切られたと感じ、とても辛い思いをしました。
一番つらかったのは、大切な人を恨もうとした自分の心と、両親への愛との葛藤です。

憎悪や憎しみは自分で自分を傷つけて行きました。

しかしある時、私は間違っていると気付きました。

離婚し新しいパートナーを見つけた両親の幸せを願い、

許すことで私自身も幸せな気持ちになったのです。



これはどんなことにも言えることだと思います。


人に嫌なことをされたり、嫌なことがあったり、裏切られたり、、

人生には必ずあること。


でも他人を憎んでも何も生まれないどころか、自分で自分自身を傷つけてしまう。

万人の幸せを心から願い、前を向いて自分の幸せを追求することが、いつも幸せでいることができる方法。


「幸せをみつけることができるかどうかは気持ち次第」

どこかで聞いたことのある、知っていたような言葉だけど、

毎日２４時間どんな時も幸せでいることは、難しいですよね。


それをいつも実行できるかは自分次第。

いつもどこでも忘れずにいたいと思います。


そして櫻井さんの本から学んだことは、
タイトルの通り「何があっても大丈夫」という精神。

お金がなくても、親がいなくても、自分が望まないような環境に置かれても、

前向きに生きる人こそが幸せを得る。夢をつかむことができる。


それを自らの人生で実証してきた櫻井さんの半生はとても勉強になりました。


私も明日からがんばろう



私の好きな言葉

Each one has find his peace from within. And peace to be real musut be unaffected by outside circumstances. Mahatma Gandhi

人は、自らの内面から、自身の平和を見いださねばならない。そして、真の平和は外界の状況に左右されるものであってはならないのだ。

こんばんわ

私の学生団体Voice Your Vision で被災地の方へのメッセージを集める活動をしていましたが、

今回Facebookによる専用ページを開設し、約７００人の方にサポートをしてもらい

集められたメッセージが今日被災地に送られることになりました













（メッセージの一部）

世界中の若者が日本へのメッセージを書いてくれました


メッセージや、他にもさまざまな情報をグループに提供してくれたほとんどは
２０代前後の若者

若者一人ひとりが募金できる金額は大人や企業よりも少ないかもしれない。専門知識やすぐに役に立つ技術やスキルをもっている人は少ないかもしれない。

だけれども、このように若者一人ひとりの力がひとつになってなにかできることは、とても素敵なこと、そして日本の希望　　　


まだまだすべてがもとに戻っていないこと、多くの人がいまだに厳しい環境にいること、
を「現実」として受け止めて、
どんどんアクションを起こしていきましょう

最近になってテレビの報道が

被災地のニュースを「テーマ」ごとに報道していて、まるで過去のことのように特集しているような番組を見かけるような気がします。一つのことを深く掘り下げて特集することは必要なことだけれど、それが今の現実につながっていなければ意味がないと思う　（これはあくまで私の個人的見解）

まだまだ今この瞬間も「現実に」起こっていることは、メディアでたとえうつらなくなっても一人ひとりが自覚をもって考え生活していかなければいけないと思います。

私の好きな言葉

You see, in life, lots of people know what to do, but few people actually do what they know. Knowing is not enough! You must take action.
Anthony Robbins

人生において、多くの人が何をすべきかを知っているが、それを実際に行う人はほとんどいない。知っているだけでは不十分だ。行動を起こさなければならない。


よいＧＷを

今日はあったかくて気持ちのいい一日


宣伝です





私のお手伝いさせていただいている　番組　PROJECT WISDOM (プロジェクトウィズダム）　


2011年4月30日(土)22:00～23：49　で放送されます。　

今回のテーマ：東日本大震災　世界はいま何ができるのか　


毎回、世界中の何千もの意見を募り、世界的課題や問題に対して、世界がどう向き合っていけばいいのか

を世界とオンライン中継で議論します


世界からみる今回の震災　


いろいろな新しい視点でみることができると思います


またみなさんの意見も番組に反映することができます。

一緒に議論に混ざってみませんか？　

http://www.nhk.or.jp/wisdom/


ぜひっ


私の好きな言葉

「計画やシステムに縛られすぎるとチャンスを逃す。チャンスに柔軟で同じ夢を見る人々を尊重すれば、おのずとうまくいく。もし、大学卒業後にシステム通りに就職をしていたら、私はグーグルやフェースブックで働くことはできなかったわ」

by SHERYL SANDBERG (Facebook COO)