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インテリア&ライフオーガナイザーの森下純子です

年末に面白そうだな~と録画していた
番組の中で、国連が2013年
世界国民幸福度
を調査した
順位が発表されていましたが
1位はデンマーク
17位がアメリカ
日本はなんと・・・43位
とても低い数字に驚かされます

みな幸せに生きた~いと願い
幸せの尺度は人それぞれで測れないと
いいますが、「幸福学」を科学的に研究している
動きもあると番組では紹介していました。

その中で興味深かったのが
の紹介VTRにも登場する
エド・ディーナー博士が提唱している
人生満足尺度
自分の人生にどのくらい満足しているかが
わかるモノだそうです

知りたい方は
下記の5つの質問にそれぞれ答えて
点数をつけてみてくだい。

①ほとんどの面で私の人生は私の理想に近い
全く当てはまらない:  1点
ほとんど当てはまらない:2点
あまり当てはまらない: 3点
どちらともいえない:  4点
少しあてはまる:    5点
だいたい当てはまる:  6点
非常に良く当てはまる: 7点

以下同様に答えてみてね↓
②私の人生はとても素晴らしい状態だ

③私は自分の人生に満足している

④私はこれまで自分の人生に
 求める大切なものを得てきた

⑤もう一度人生をやり直せるとしても
 ほとんど何も変えないだろう


それぞれの点数を足した結果
30~35点は
全てにおいてうまくいっている人
25~30点は
非常に順調で満足している人
20~25点は
平均的な人生の人
点数が下がれば下がるほど人生に
不満が多く幸福度が低くなるそうです

結果、いかがでしかた?

幸せに点数なんて、
と思うかもしれませんが
面白いですね
ちなみに私は27点

今はとても満足しています



この番組はこの後4回にわたって放送されます
興味がある方は観てみてね

1月10日「お金はあなたを幸せにしますか?」
1月17日「あなたの仕事と幸せの関係」
1月24日「挫折や逆境からたちなおる為に」
1月31日「幸せを導く人間関係とは?」
詳しくは番組ホームページへ



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