このページを開いてくださってありがとうございます!! 「天使の菜愛」のSarahと申しますキラキラ
光耀くあなたと共に・・・キラキラあなたは本来光そのものですキラキラ
一緒にいろいろな面から・・・心身共に元気になりたいと考えています。 
一緒に素敵な人生を送りましょう♪

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ヒヨコベビーマッサージヒヨコ
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6月13日(水):体験会
お教室は毎週水曜日開催です♪ 
-随時参加受付-
詳細は ベビーマッサージのバー をクリックねこへび

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いちごローフードマイスター 豊中北教室いちご
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6月のRawFoodお料理教室の内容をUpしました。

  6月14日(木) 9月2日の検定試験対策講座説明会
6月21日(木)  梅の酵素作り&スイーツ作り
6月28日(木)  梅の酵素作り&スイーツ作り
詳細は こちら もしくは、RawFood教室のバーをクリック♪
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今日はベビーマッサージでお世話になった先生と共に立ち上げているNPOのミーティングでした。


先生始めスタッフさんのあつい思いにふれ、本当にいい方達にめぐり合えてよかったな~って思います。


特に人が行っていることを素晴らしい!といって褒めあうこと、どんどん意識を高めていくこと、とってもお話を聞いていると勉強になります。9月から本格始動だそうです。Sarahは食やレイキでお手伝いさせていただきたいと思います。


そして人を褒めあうこと、自分を許すこと、これは光に当たります。


最近登録しているメルマガで光と闇についての見解が続けて入ってきました。本当にびっくりです。今自分に必要なことなのだと真摯に受け止めています。


闇の部分は誰にでもあること。それを「私は喜んで●●という闇を光に還して、統合します。すべては私という光りです。」として受け取ること。そうですね。この方法ってとってもいいと思う。このように闇に気付いたら今度からこの方法使っていこう。


話は変わり、この間作ったRawチョコベリーケーキが今日やっとおめみえ(=⌒▽⌒=)

とってもグッド!でパフエンジェル、ケロ天使も満足してくれました。

そのケーキがこちら!



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とっても濃厚でいい感じ音譜


そして今日のお弁当はこちら。



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*ラタトゥイユ

*にらのおやき

*春雨サラダ

*かぼちゃのな~んちゃって卵焼き


今日もいろいろなことに感謝です。


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お世話になっていた江坂のRaw8②のカフェが今日で本当に終了しました。


今日で終わりとは寂しい感じもします・・・


今日はたくさんのお客様が来てくださって本当に感謝です。


スペシャルランチで盛りだくさんのランチプレートアップニコニコ


とっても美味しかった~~



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本当はスイーツもあったけど写真取れませんでしたあせる

残念・・・


梅田のRaw8さんに久しぶりに行きたくなりました。また行こう!


今日のお弁当はこちら。
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*味噌ごぼうの黒ゴマ和え

*キャベツとオリーブの蒸し煮

*ひじきと枝豆の豆腐ハンバーグ

*にんじんのキャラウェイシード


今日もいっぱいに感謝です。



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今日は師匠のSofia先生 の伊丹カルチャーさんでのお仕事にご一緒させていただきました。


この前の体験会に引き続き2回目の参加でしたが、Sofia先生のいつもながらサクサクこなしていく、また気配りの素晴らしさ、全てにおいて学ぶべきところがたくさんあります。
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こ~んな感じでとっても美味しくできました。


スムージーは大葉を使っていたのですが、Sarahがいつも使っているよりとっても多く、それでもあっさりしていたのは素晴らしい発見でもありました。


豆腐のクリームは美味しい!と生徒さんにも大人気。


スムージーとおそばのパスタ風だけでみなさんおなかいっぱい~ってスイーツはお持ち帰りされていました。


来週はSarahが担当させていただきます。さてさていつも思うこと・・・


Sofia先生が作るものとリンクしている・・・Sofia先生がカフェで作ったりお料理教室で作っていた

りご自宅で作っていてブログに食べたもの、作ったものが載っているのですが、何とSarahも同じ日に同じように同じお料理を作っている目それってすごくない!?アップ

今回のメニューの1品も実はSarahがやろうと考えていたもの。Sofia先生に言ったら「変えてくださいね~」って明るく言われてしまったあせるえ~!?今からメニュー変えるの??いいもんね。な~んちゃってを出してやるニコニコ


そして、今日はグレインコーヒーを使った生玄米粉のバーを作りました。



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パフエンジェルには合格をもらいました。ほっ!ケロ天使は夜遅かったから寝ていて食べてないの。明日ね。ケロ天使はほとんど何でも美味しいって言ってくれるし。


もう一つそして今日のお弁当。
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*そら豆となすとトマトのパエリア

*かぼちゃのグラタン

*キャベツとにんじんの梅玄米麹漬け

*チンゲン菜としいたけのトマト風味


今日もいっぱいの気付きに感謝です。


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今回、やりたいことの為にパフエンジェルが生まれてから初めて家をあけた。


大まかな食事は用意し、しなければいけないことは全てパフエンジェルとケロ天使が紙に書き、大丈夫!と元気に返事してくれた。


本当にありがたいな~って。

子供も成長しているな~って。


でもケロ天使は行く数日前にしくしく泣き出して・・・困ったな~って。

いつも帰ってきたときいないと嫌なんだよね・・・って。


もう過保護すぎ~って言われることもある。でも今しかできないことだから、と思っている。

人それぞれに価値観は違う。だからお家ルール、でいこうと思う。


帰ってきて・・・


ありがとう!って言いたかった!が~、え~!?野菜室、野菜たんまり( ̄Д ̄;;

全く野菜食べなかったの??むっあれだけ頼んでおいたのに・・・


パフエンジェルは「食べたよ!」って。ケロ天使は「レタスちぎって2枚だけ食べたよ」って。

そこでパフエンジェル「自分で怒られるようなこと言ってどうするんだよ\(*`∧´)/」って。

ケロ天使「あ~~~ごめん~~~あせる」って。いやいや、野菜室見ればわかるから(^_^;)

やはり年の差。まだちび君はかわいいのです。素直です。もう少ししたらパフエンジェルのようになるのかしら・・・なるでしょうね~・・


こんなですが、まあいいか~~


見猿、言猿、聞猿をやるべきかどうか迷ったんですがね、やっぱり約束は守ろうよ!で注意した母であります。


今日のお弁当はこちら!



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*ごぼうとジャック豆のミートのふりかけ

*ごまかぼ茶巾

*わかめのナムル

*豆腐の海苔巻き


今日も全てに感謝です。



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