おはようございます！　2011年1月19日（水）　朝6時30分頃の本日のお空です。

本日の太陽は、まるで弱った心をオブラートのような薄いくもでそっと覆い　

その上から優しくじんわりと温かな優しい光をあててくれているよう＾＾

この下の画像は、撮り貯めてあった最近の朝のお空です♪

まったく同じ空も　観る人の心によって感じることは大きく違って見えるのでしょう

いつも太陽は、当たり前のように毎日、

強く　優しく　キラキラと　ゆったりと　荘厳に

様々な表情を魅せてくれます。

ものすごい奇跡が、毎日当たり前のように起きていることを

つい当たり前のように過ごしてしまいがちな私たち。

ここはひとつ！毎朝お空に向かって

「今日もありがとう！（*^^*）」

と挨拶してからおでかけしてみませんか？

あなたにとって太陽はどなたですか？

「ありがとう」の気持ち。　伝わっていますか？

よりよい人生をおくるために、日々精進している仲間へ

****　親愛なるあなたへ　****

誰かがあなたを騙したり、裏切ったり、辛くあたったりしても

忘れてください。

メンタル面で物理的、そして精神的で感情的なエネルギーは、

あなただけのものですから、否定的で怒りの感情を持ち続けた状態で

それを使えば、あなたを本当に傷つけるのは誰だか明白ですよね？

そう、あなた自身です！

そんなことは今すぐにでもやめて、彼らがあなたを傷つけたのは

過去のことだと認識してください。

一体全体、なぜ、痛みをいつまでも引きずって、繰り返し何度も

自分自身を傷つけなければならないのでしょうか？

心の中で、何を言おうか吟味しながら、復習を企てるという行為によって、

我々はポジティブで創造的なエネルギーを消耗してしまっているのです。

あなたには、「どういう感情をもつか」ということに対する責任があり、

許しを与えるほうがずっと健全です。

あなたは怒ったり恨みを抱き続けたり、苦い経験をひきずって生きることも

できるし、すっかり忘れて引きずらないようにすることもできます。

許しとは、誰かの行為を容認することでも忘れることでも、

また責任から解放することでもない。

許しとは、彼らに罰を一切与えないという意味ではありません。

あなたに罰を与えないのです。

あくまでも自分の問題なのです。

あなたがやらなければならないことは、心の中で彼らを許し、

恨みを解放することなのです。

それができたとき、あなたの生き方のレベルを上昇させ、

自分の感情をコントロールすることができるようになります。　

まず、彼らを許してください。そして、あなたがずっと無駄に背負い続けてきた

感情的な重荷を捨ててください。　

その重荷によって、あなたのエネルギーが消耗されていたのですから。

相手を許し

自分を許しましょう

許しという行為によって、あなたに心の平和がもたらされます。

私は次の格言が大変気に入っています　

「最高の復習は幸福に暮らすことだ！」

我々は自分自身にも最も厳しく完璧であろうとします。

失敗したことで否定的な思考を強めることは決してしないでください！

そのかわりに、あなたのライフエネルギーを、

今、自分ができることに集中させてください。

勇気をもって、自分と向き合い、積み重ねてきた経験を受け入れ、

前進し続けなくてはなりません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　りー・ミルティア

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