倫子のブログ

ヨーガ講師のブログ。


テーマ:

 

雪だるま今年もあと残り少しになってきました。一瞬を大切に感じられるような意識を持ちたいものですね。ニコニコ

 

 

11月

木曜日 2、9、30

土曜日 4(1回のみ)11、25

 

12月

土曜日 2(1回のみ)9、23

木曜日 7、14、21

1月

土曜日

6、13、20

2月

土曜日

3、10、24

 

寒い季節を迎えます呼吸をできるだけ取り入れて温かく身体を保てるようにしていきたいと思います。

 

 

 

いつも長森のお部屋を取りに行ってくださる皆様お忙しい中をありがとうございます、この場をお借りしまして感謝したいと思います。

 

どうぞ今後ともよろしくお願い申し上げます。

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