ムーンチャクラヨガで美しくなる☆佐野美月

　昨年、申込みをさせて頂き、楽しみに待っていました。何かの流れで２月になりましたが、レッスンまでの期間に気付きなどもあり、私にはこのタイミングがベストであったんだと後で感じました。天のご計画はすばらしいですね。

　さて、今回、セミプライベートということで参加させて頂きました。Ｋさんとは、そんなに回数は会ってはいないのですが、とても自然体でいれて、気持ちが楽で居心地がいいので、そのＫさんと一緒に参加させて頂いたことも有難かったです。

　私は、ほぼ初心者ということで、セミプライベートならではで、どんどん気になるところや、自分ができないところを、その都度、ご質問させて頂き、一つ一つ丁寧にご説明してもらって納得できました。

　大人数は大人数の良い点もあるとは思いますが、少人数だとそのペースでできるし、あと、なにかお友達のＫさんも一緒という、安心感もあり、本当に心もリラックスしてできました。

　ヨガでは、日頃運動も全くしていないので、カチカチでしたが、滞っているようなところは、何か動かなかったり、　咳がでたりと、日頃なんとなく心で思ったいたことが、身体を動かすことで、よりそのメッセージを確実にキャッチできてました。

　具体的に言うと、いつも言いたいことが言えず、我慢をして自分の心で、モヤモヤ、ストレスを抱えていたのです。ですが、なにか心と身体の声を聞いた感じがして、もうやめなきゃ、自分が苦しい。かわいそうだなと感じたんです。

　そんなに急に変われないかもしれませんが、ムーンチャクラヨガをしながら、身体をすこしずつ柔らかく、心もほぐしていけば、かならず変容していく気がします。

　シンキングボウルですが、第二チャクラに直接おいて鳴らして頂いた時、シンキングボウルがカタカタとなって身体の何か不調和を微妙にキャッチしているのを知ってびっくりしたと同時に、人間の細胞と音との調和の深い関係を少し垣間見た見た感じがします。

あと、あとで振り返っておもったのですが、１週間程まえから、左足が何かしびれるような痛みが時々あったのですが、シンキングボウルをして頂いた時に、ピクピクと足が少し動いて、なにか調整されたか、いらないものがぬけていったのか、今はその痛みがなくなっています。すごいですね。

　その後のお茶のカウンセリングやいろいろな説明も、セミプライベートならではで、本当の気持ちをそのまま素直に話せて、お伺いすることもできて、本当にとても満足のできた時間でした。

　大人数が好きな人、少人数が好きな人、個人がいい人、これは本当に人それぞれだと思います。自分の性格や金銭面の問題もあるかもしれません。でも、私には、今回のセミプライベートがとても合っていました。

　限られた時間で、自分の課題もみえましたし、本当に取り組もうという気持ちもしっかりもてました。

　本当に、その時その人が変容したり、今取り組みたいという気持ちが強くあるのであれば、セミプライベートはおすすめだなと思います。　これから、２９日間、変容に向かって、一日一日取り組んでいきます。

　美月先生、Ｋさん、素敵な一日をありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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Ｍ様ありがとうございました