2010年08月30日(月) 11時52分26秒

もっと自分に正直に‥‥

テーマ:*セラピストRICA便り
カウンセリングでもよくお話しさせて頂くフレーズ。
「もっと自分に正直に‥‥」

ちょっと「正直」に私の心の中の状態を‥‥。


久しぶりに、
「誰かに聞いてもらいたい」をたくさん溜めてしまい
「誰にも言えないまま」負の螺旋をグルグルする今、
ふと、このフレーズが頭を過って苦笑してしまいました。

「正直に、素直に」って
慣れていない人にとっては全然楽じゃないんですよね。
でも、きっと「正直で素直」の方が素敵だと思うので
私も、私のペースで練習をしてみたいと思います。


想いを溜めると、体にも症状が出ます。

喉が詰まったような痛い感じと
孫悟空の頭につけている輪のように
頭が締め付けられているような感覚。

体は心を映す鏡ですね。



皆様いかがお過ごしですか?


徒然なるままに‥‥‥


セラピストRICA
2010年08月30日(月) 11時44分39秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。

すこ~しずつですが
この夏の暑さ、勢いが減少してきましたでしょうか?

それでも、残暑厳しい中一日外に出て帰宅しますと
体がぐったりバテていたりします。

この「バテ」にはいくつか種類があるそうです。



さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第69回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第70回目を放送中です。

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■放送後記

「漢方豆知識」では
夏バテ‥‥冷えバテ‥‥秋バテについて
お話し頂きました。
食欲不審や風邪に至ることも。

次回は「バテ」のタイプによって変わる対策について。

「ヒプノの時間」では
矢澤フレイ伸恵先生の著書『アラビアンナイツ・マジック』より
ぼうっとした状態で‥‥潜在意識のレベルでお聴き下さい。
本日のテーマは
「心を癒すとすべてが楽になります」です。

いかがでしたでしょうか?
それでは次週も元気にお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。




浅草FMのHP内 メールフォームよりみなさまのお悩みをドシドシお寄せ下さい。
URLは http://www.asakusafm.com です。

内容によっては放送を控えさせていただき
個人的に返答させていただく場合もありますので
必ずメールアドレスもお知らせ下さいませ。


お葉書の場合は
〒111-0032東京都台東区浅草2-28-1
花やしき内 浅草FM「心の冷え症外来」までお寄せ下さい。

いずれも、皆様のご住所とお名前が必要になりますので、どうぞお忘れなく。
それではお待ちしております。


*今回のエンディングBGMは「浅草」です♪どうぞお楽しみに☆




『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
浅草FMでヒプノセラピーについてお話ししています。
(こちらのネットラジオでお聴きいただけます)

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ヒプノセラピー、NLPセラピー、オーラソーマ、レイキなど
Angelica Rose*オリジナルセッションです



2010年08月26日(木) 02時22分24秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
矢澤フレイ伸恵先生をお迎えしてお送りしてきました
シリーズも最終回を迎えました。

前回は「前世療法」について
今回は「NLP(神経言語プログラミング)」についてお話し頂いています。
リスナーの方のお悩みにもお答え頂きました。

NLPって?‥‥‥
言葉のやりとりにストレスがなくなると
とても気持ち良くなりそうですね。



さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第68回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第69回目を放送中です。

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■放送後記

毎回15分という放送時間でお届けしています。

今回は‥‥お気づきになりましたか?
実はネットラジオをお楽しみの方に
30秒のボーナスタイムを加えて放送されています。

最後に矢澤先生のメッセージが収録されています。
ネットラジオでどうぞお聴き下さいませ。

さて、この度矢澤フレイ伸恵先生は
世界に5人しかいない、全米催眠療法協会(ABH)認定の
マスターインストラクターになられました。
ABH認定のヒプノセラピー、インストラクターコースの
開催も近いそうです。

矢澤先生、5週続けて貴重なお話をありがとうございました。

それでは次週も元気にお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。




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内容によっては放送を控えさせていただき
個人的に返答させていただく場合もありますので
必ずメールアドレスもお知らせ下さいませ。


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花やしき内 浅草FM「心の冷え症外来」までお寄せ下さい。

いずれも、皆様のご住所とお名前が必要になりますので、どうぞお忘れなく。
それではお待ちしております。


*今回のエンディングBGMは「さみしい時は」です♪どうぞお楽しみに☆




『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
浅草FMでヒプノセラピーについてお話ししています。
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2010年08月09日(月) 13時44分16秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
毎日暑い暑い!と言いながら過ごしてきましたが
あっという間にお盆の週を迎えましたね。
時間の流れは本当に速いですね。

昨日、ゆっくり暮れてゆく
夏の夕空を写真に撮ってみました。


$Angelica Rose*Therapy room


暑さも渋滞も夏バテも?
肉体が持てる3次元ならではの体験です。
心のお悩みもそうです。

今回も矢澤フレイ伸恵先生をお迎えして
潜在意識のお話、セッションの種類など
お話し頂いています。

漢方の時間からヒプノの時間までを途中区切らず
賀子先生と矢澤先生とのトークが続きます。
心身は本当に密接に繋がっている事がわかります。


さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第66回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第67回目を放送中です。

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■第66回の放送内容です


漢方のお話

気が頭に突き上がってくる症状を
「気逆」といいます。

*症状としては‥‥
のぼせ、頭痛、焦燥感、発作的な冷え、動悸、発汗、イライラ

*処方箋‥‥
シナモン(桂枝)などを使ったお薬が効きます。
桂枝湯、桂枝加竜骨牡蛎湯などで気を下ろし、気をうまく巡らしてあげましょう。


現代は気の問題がとても多く
潜在意識の中の傷が原因なのでは?と
矛盾などお悩みを抱えている方が多くみられるそうです。


ヒプノの時間


ヒプノセラピーではこのようなお悩みに対し
リラックスを含め、以下様々なメニューがあります。

*退行催眠
年齢退行/胎児期退行/前世退行(未来世療法なども)

*イメージ療法
インナーチャイルド
ハイヤーセルフ
サブパーソナリティー



摂食障害の方のケースを例にお話し頂いています。





■放送後記

記憶‥‥
私たちは簡単に「覚えている」「忘れている」と判断していますが、
それは顕在意識、つまり脳全体の1割のデータです。
実は潜在意識は生まれてからの体験を感情を伴って全て記憶しています。

悲しみの原因、寂しさの理由
それを潜在意識レベルで遡る手段が催眠誘導なのです。
原因にたどり着き、もう一度記憶を見直す。
必要であれば書き換えることが可能です。

みなさまはどのセッションにご興味がありますか?


それでは次週も元気にお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。




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内容によっては放送を控えさせていただき
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それではお待ちしております。


*今回のエンディングBGMは「浅草」です♪どうぞお楽しみに☆




『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
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2010年08月02日(月) 23時59分59秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
猛暑、そして湿度の高い日が続いていますが
いかがお過ごしですか?

また、毎日どのように紫外線対策をなさっていますか?
実は私、目がとても日差しに弱いので、
今年は紫外線カットのサングラスを購入しました。
セラピストMIHOさんに選んでいただいのですが
とてもステキなサングラスです!

暑い中億劫になりがちな外出も、楽しみになりそうです。


さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第65回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第66回目を放送中です。

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■第65回の放送内容です


ラジオネーム「いつき」さんのお悩みに
漢方の分野、ヒプノセラピーの分野より
お答えいただいています。

気のお話
潜在意識のお話
参考になさって下さい。




■放送後記

日常生活の中で大切な「リラックス」。
リラックスがもたらすギフトはとても大きいのです。

私たちの意識は休まるところがありませんので
ヒプノセラピーや瞑想などで
顕在意識を休ませることをお勧めいたします。

矢澤先生は20年Yogaを続けていらっしゃるそうです。
素晴しいですね。



それでは次週も元気にお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。




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浅草FMでヒプノセラピーについてお話ししています。
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2010年07月28日(水) 14時14分43秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
猛暑が続く毎日ですが、いかがお過ごしですか?

13の月の暦では26日より
「赤い倍音の月」の年が明けました。

私も、心新たに希望に胸を膨らませているところです。



さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第64回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第65回目を放送中です。

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■第64回の放送内容です


☆"漢方豆知識"

生命活動の根源のエネルギー「気」について

気の巡りが悪い状態を「気滞(きたい)」と言います。
次週はリスナーのおなやみに答えて頂きます。


☆"ヒプノの時間"

今回より5回に渡り
矢澤フレイ伸恵先生をお迎えいたしまして
「ヒプノセラピーについて」
お話し頂きます。




■放送後記

矢澤先生がヒプノセラピストになられたきっかけ‥‥
貴重な体験をお話し下さいました。
お声からも先生のお人柄が伺えますね。

私たちの体験はどんなに辛くとも
必ずステップとなっていく
そのようなことを教えられたように思います。

次週もお楽しみに。




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『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
浅草FMでヒプノセラピーについてお話ししています。
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2010年07月20日(火) 10時17分50秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしですか?

関東は梅雨が明け
昨日は30度を軽く越えましたね。

炎天下のお出かけには十分注意をなさって
水分補給をこまめにしていきましょう。

さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第63回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第64回目を放送中です。

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■第63回の放送内容です


☆"漢方豆知識"

生命活動の根源のエネルギー「気」について

先天の「気」には個人差があり
司っているのは「腎」

後転の「気」を司っているのは「脾胃(胃腸)」

気が足りない状態を「気虚(ききょ)」と言います。


☆"ヒプノの時間"

会話によるコミュニケーションのポイントより
「感覚の優先順位」について説明しています。

*視覚派
*聴覚派
*感覚派(触運動覚派)

何より、相手の感覚に寄り添う気持ちが
コミュニケーションのストレスを軽減してくれる
ポイントとなることでしょう。
参考になさってみて下さい。




■放送後記

次回よりヤザワスクール代表矢澤フレイ伸恵先生にお越しいただいて
5回に渡り番組をお届けして参ります。
ヒプノセラピーについて
潜在意識についてお話し頂きます。
またみなさまのお悩みにもお答えさせて頂く予定です。
お楽しみになさって下さい。



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『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
浅草FMでヒプノセラピーについてお話ししています。
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2010年07月14日(水) 02時06分09秒

ネットラジオでヒプノ☆

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしですか?

もう少しで‥‥梅雨が明けそうな‥‥
本当にもう少しで明けるのです‥‥
カラッと暑い!‥‥セミの鳴き声がいつしか大合唱に!
今年も夏がすぐそこまでやってきています。

暑い太陽の下で
冷たいスイカやアイス‥‥いいですね。
冷たく冷やしたタオルを‥‥首にあてて‥‥
冷やっ!と‥‥思わず声が出てしまいますね。

そんなイメージの力をフルに使って
今回はヒプノの時間‥‥‥瞑想を楽しんでください。


さて、今週もラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第62回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第63回目を放送中です。

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■第62回の放送内容です


☆"漢方豆知識"

夏の冷えの原因について
お話しして頂いています。

朝食がとっても大事!
温かい朝粥やスープがおすすめ。
眠っている胃腸を動かすために

薬味や香味野菜を食べましょう。
ネギや生姜を使って身体を温めましょう。

発酵食品では「チーズ」がおすすめです。


☆"ヒプノの時間"

瞑想(5分)




■放送後記

今回の瞑想は「リラクゼーション&セルフセラピー」のような
内容となっています。
途中「自己との対話」部分は
再生を一時停止して頂き
十分なお時間をとって頂くのが良いと思います。

どうぞ何度もお試しいただいて
瞑想に慣れて下さいね。



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2010年07月11日(日) 11時00分35秒

ラジオ「心の冷え症外来」

テーマ:*ネットラジオでヒプノ
みなさまこんにちは。
いかがお過ごしですか?

先日、ほおずき市が始まる前日
浅草へラジオ収録に出かけました。
仲見世通りは人、人、人。
炎天下で身体がとろけそうになりながら
スタジをへ向かいました。

この日は前々よりお知らせしておりました
矢澤フレイ伸恵先生にお越し頂いての収録でした。
番組の中で、みなさまよりいただきました
お悩みにも相談させていただいています。
先生のお話しはつい聴き入ってしまい‥‥
私はお話しするのを忘れてしまいました(笑

オンエアをどうぞお楽しみにお待ち下さい。


さて、今週のラジオ更新のお知らせです。

『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』 
第61回放送分を今週1週間ネットでお聴き頂けます
現在83.7MHz浅草FMでは第62回目を放送中です。

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■第61回の放送内容です


☆"漢方豆知識"

夏の冷えの原因について
お話しして頂いています。

朝陽を浴びてストレッチ&お散歩など
体内時計をリセット!を心がけましょう。

☆"ヒプノの時間"

日頃の「会話のコミュニケーション」のポイントについて
NLPのスキルよりお話ししています。

新年度が始まって3ヶ月が過ぎました。
コミュニケーションによるストレスを解消するために
意識を始めてみて下さい。




■放送後記

この日はめずらしく?夕立もなく
収録後は風も吹き始め、暑さを忘れさせてくれました。
暮れて行く浅草の街並を地下鉄駅までゆっくり
賀子さん矢澤先生と3人で歩いていました。



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*今回のエンディングBGMは「浅草」です♪どうぞお楽しみに☆




『Dr.CacoとセラピストRICAの「心の冷え症外来」』
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2010年07月06日(火) 13時33分27秒

鬼子母神参り

テーマ:*セラピストRICA便り
みなさまいかがお過ごしですか?


先日、友人の案内で雑司ヶ谷にある鬼子母神を参拝しました。

$Angelica Rose*Therapy room

最初、「とれてしまったのかしら?」と思っていた「鬼」の「´」。
ウィキペディアにはこのように記されています。

「鬼子母神」の「鬼」の表記について、寺院によっては、第一画目の点がない字を用いる場合がある。
これは、鬼子母神が釈尊に説教され改心し、角を外した、という理由による。


なるほど‥‥深イイですね(*^▽^*)



$Angelica Rose*Therapy room


境内には大木なイチョウの老木があり
友人が、この垂れ下がっている枝は「乳垂れ」といって
母乳の出ないお母さんや、妊婦さんがこの樹に触ったりすると良い
のだと
説明してくれました。


$Angelica Rose*Therapy room


この日は曇りで、空は今にも降り出しそうなどんより色。
でも、木漏れ日が本当に奇麗に写り、不思議な気分で‥‥嬉しくなりました。
木霊が喜んでくれているんだそうです。


$Angelica Rose*Therapy room


鬼子母神を後にするとき
このような樹の根を何本も見かけました。


$Angelica Rose*Therapy room


これは「盤根」といって板のような根のことを言うのだそうです。
お友達は本当に物知りです☆



物知りなお友達はお料理も上手!
この日はタイカレーなど美味しい手料理をご馳走になりました。

$Angelica Rose*Therapy room



都電に乗ったり‥‥お散歩したり
とってもゆったりとした時間の流れる一日でした。



RICA

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