去年の10月からブログサボって、その間わたくし３月28日のミツバの日に入籍をいたしましたのです

10年という長きを経てとうとうというかやっとというか・・・まぁもはや私たちに『ラブラブ』って言葉はないですね

しかしながら５月７日(土)に結婚式を予定していたので(後に10月９日に延期)昨年の暮れからとにかくこの醜い体をどうにかせねば!!!とジムにエステに励んだワ

３カ月で10キロの減量に成功！

ジムもエステも効果はプラス。でも一番は、夕食の量を減らしたこととお酒をお休みしたんです。その効果ったら大の大

いままで夜どんだけ食って飲んでた!?って感じ

ジムは職場の近くにあるため仕事が早く終わった日だけ。そのため週１回～２回ってとこ。エステは友達がちょうどホームエステしていることもあって式２ヵ月前から行き始めてこれも週１回。全身のリンパマッサージ。これは振り返ると悶絶だったな

毎日の食事は遅くても７時には済ましてた朝・昼はフツーに食べて、たまにデザートも食べてた

そしてなにより大好きなお酒をお休みした好きなもの断ちってやつ

おそらく①夜遅くの食事
　　　 　②毎日のお酒(ビール・サワーだったし…)
　　　　 ③運動不足

が私をぶぅちゃんにしてたのかなぁって思う

横浜から帰って決してずぅ――――――っとねていたわけぢゃあない！


そうです。さぼってた


ってか　ちょうど１年のおさぼり(￣_￣ i)


まぢ　心入れ替えて今日からまた・・・復活・・・です


ってそんなんしている間に私、いろいろあったんです


そゆことちょこちょこっと書いていこうと思います

行ってきました～

横浜楽しかったぁ

今回はだぁ希望の横須賀にも行って、鎌倉にも寄って、買い物して帰ってきましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

今日はもうヘトヘトのクタクタなので珍道中話はまた次回に(ゴメンナサイ)