広島風お好み焼き

テーマ:



いやはや・・・




ダイエット宣言をしてから早1ヶ月が経過しようとしているにも関わらず、

春とともにやってきた食欲さんと仲良く暮らしているshakiraですあせる






さらに昨日はshakira好物の一つである広島風お好み焼きチョキ





okonomi





チーズ好きのshakiraはトッピングのチーズを欠かせません






「チーズのトッピングお願いします」とお店の人に言うと、





「上に乗せますか?中に入れますか?」という選択肢を与えられ、


shakiraが下した決断は・・・









「両方でお願いしますぶーぶー






超おいしかったですニコニコ







ダイエットの道のりは遠いですな船



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注意: チーズが好きで好きでやまない人にのみお勧めのトッピングです音譜

     そうでない人はしつこいと感じるリスクが高いですチーズ



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便秘に悩んでます


shakiraです





最近外食が続いているせいか(←理由はっきりしてるじゃないの

久しくお目見えしてないのよね・・・




あの方に





本日から2週間、食生活改善ダイエット強化週間にする予定





できるだけ外食は控え、

野菜を多めに摂る





とはいえ、意志の弱さには自信のあるshakira





DSに寄ったときにこんなものを発見してしまった






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本草センナ顆粒(ピンク)







高校時代にshakiraのママンがせっせと飲んでいたセンナ茶の

お薬バージョンじゃないの





あの威力はすごかった・・・


と過去を振り返り、

またこのセンナちゃんの力を借りてみることにした






朝、空腹時に飲んでみた(←前夜は空腹じゃなかったのよ





すると、夕方頃に急激にお腹が痛くなってきた!!!




これはチャンス!!


といわんばかりに会社のトイレに駆け込むshakira(←どーなのよ)





・・・残念





ずっとお腹が痛いままでした・・・




これって効果あるのかしら






shakiraの2週間ダイエット

乞うご期待




ebswim66

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入浴効果

テーマ:

ご無沙汰しておりましたが、生きてます


最近はめっぽう女磨きを怠っている気がしてきました




乾燥が激しくなってきた3月に

春を間近にたるんだお腹を強化しなければならないし・・・




気を引き締めたいと思います




今まで俄然シャワー派のshakiraでしたが(←だって早いでしょ?)、

最近は入浴する機会が増え・・・


そのリラックス効果に若干の驚きを隠せません



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お風呂に入った夜・・・






爆睡






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さらには人から聞いた話でありますが、


あのお風呂の湯気に美肌効果もあるらしい




あの温かい湯気が毛穴を広げ、

汚れを落としやすくするとのこと



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確かに理論的には正当な気がする





というわけで、お風呂推奨派といたすところにいたします




DainaBathBody




キレイなお肌目指しましょ

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経験バトン

テーマ:

久々に開いてみたら・・・・






こんな絵文字がつけられるようになってたのね!!!??




天晴アメブロ




張り切って使用させていただきます



ところでところで、

更新の滞っている「女磨きを怠るな」ですが、


shakira、別に女磨きを怠っているわけではございませんのよっ




最近、公私共に忙しくって・・・


皆さんのところにはちゃんとROMってますので

今後ともどーぞよろしくお願いします




さてさて、またまた回ってきましたバトンちゃん

張り切って過去経験を振り返りましょっっ





入院 × 事故して手術したときにベッドが空いてなくて強制的に帰宅させられたことあり(←どーなのよ)  
    
骨折 ○ 中学のとき、スキだった人に突き飛ばされて・・・

      (当時はバイオレンス系がスキだったのかしら・・・?)

献血 × してみたい 

失神 × 

風俗 × 働いたこともないわよっ

補導 × 
 
女を殴る ×      
           
男を殴る × 暴力はなんの解決にもなりません

就職 ○
    
アルバイト ○  
 
海外旅行 ○ 南国好きだけどハワイ未経験 
 
ピアノ × 
 
テレビ出演 ○ つい最近会社に取材が来てた

ラグビー × 
                
フィールドホッケー ×

合コン ○ 趣味①

北海道 × たぶん行った事ない 

沖縄 ○ また行きたい

エスカレータを逆走 ○ 

電車とホームの隙間に落下 × 

金髪 ○  

ピアス ○ 

ラブレターをもらう × 

幽体離脱 × 

先生に殴られる ○ 小6のとき「ケツバット」された

             今考えたら、虐待+わいせつ行為じゃないの

徒競走で一位 × 俊敏な動きは いまだ苦手 

同棲 ×   

ストリート誌に載る ○ 高校時代 載った気がする

ナンパ ○  

逆ナンパ × 

交通事故 ○ 

パーマ ○ 

飲んで記憶喪失 ○ 翌日に記憶喪失になりたいときもある

警察にお世話 ○ 酒気帯びで捕まった

芸能人を見た ○ モハメド・アリと同じエレベーターに乗った 

おもしろいあだ名をつけられた ○ 現役

愛されるより愛したい派 × キュピママコメント「こっちを向いてない人を愛すのは無理」に大爆笑

                  でも激しく同意です

ぬるい牛乳飲める ○ 牛乳をマズイと思ったことがない  

ラブレターを渡す  × 

告白 × 

ダイビング × 

彼氏(彼女)の携帯見たこと ○ でももう止めたい・・・

浮気 × キュピママ師匠「浮気はないわよ。常に本気ですから」に同じく

ミュージカル ○ 

スノボ ○ 1回で見切った
 
足がくさい × と、思う 



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健康管理

テーマ:

2週間ほど前から喉が痛みます



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末端冷え性のshakiraです☆






shakiraの喉は敏感らしく、

風邪はとにかく喉から来ます。





現在オフィスのデスクには3種類のキャンディが・・・




これも太る基になるのね・・・涙






一般の人より風邪を引きやすいshakira


→すなわち人より免疫力が少ないってことよね





その解決策ってやっぱり



運動なのかしら・・・♪





しっかり食べて、しっかり運動して、しっかり眠ることが何よりなんだろうね☆





運動もせずに夜遊びに明け暮れてちゃぁ

治る病気も治らねぇか・・・




そろそろジム通いを復活させるしかないかしら






それにしても寒いわ・・・





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キュピママさんからのバトン・・・


やってみようかなぁ



●Q1.好きなタイプを外見で答えよう。髪型、顔、体型、身長、服装、職業、性格など。

[髪型] 短髪

[顔]   特になし

[体型] がっちり形(細い人は 細いってだけで無理)

[身長] 高いほうがいいけど、低いことが「ダメな理由」にはならない

[服装]  ジャケットを着こなせる人に♪萌え♪

[職業]  好きなことやっている人は輝いてるからスキ
 
[性格]  shakiraを見守ってくれる人



●Q2.年下が好き?年上が好き?

年上好き

●Q3.タイプの芸能人は?

マギー審司(さわやかさでいうと一押しです)


●Q4.恋人になったらこれだけはしてほしい、これだけはしてほしくないという条件をあげてください。

[して欲しい]

「話し合い」

二人の問題は二人で解決しようとして欲しい

一人で勝手に決めたり、shakiraに決めていいよって投げるタイプはヤダ!

[欲しくない]

無理強い

●Q5.今までの恋愛経験の中でこの人はタイプだったなという人とのエピソードは?(片思いでも付き合っていてもOK)

話すときに何かと爆笑できる人だった

人の話や意見にも耳を傾けるし、

思いやりのある人でした


なんか故人を偲んでいる感じ・・・笑



●Q6.よくはまってしまうタイプをあげてください。

押せ押せで来られると大抵落ちます・・・(どーなのよ。。。)


●Q7.あなたを好きになってくれる人はぶっちゃけどういうタイプ?


国際派


●Q8.どっちのタイプかで答えてください。

*甘える?甘えられる?


甘えられがち・・・

 
*尽くす?
                                    
いいえ


*嫉妬する?

する(こっそり)


●Q9.最後にバトンをわたす相手を答えてください  

momoちゃんはどーかしら?



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チリドッグ

テーマ:

うまかった・・・♪



激辛(ホットペッパー x 6)で・・・・




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終わってほしくないなぁ・・・





でもサンドイッチっていうよりは

明らかにホットドッグっていう

ヘルシーさをまるで無視した形になってるけど・・・





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shakira好みです☆




Uカバコさんはお試ししましたか?






恋愛マジック

テーマ:

口説かれるとき



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突然ですが、本日は恋愛トークです♪




視覚 聴覚 嗅覚 感覚




shakiraの恋愛スイッチがonになるとき

この4つの神経がフル活動していることに最近気づいた





まず視覚




見つめる・・・




ほどほどにね






聴覚




クラブなんかでは普通に会話していたら

何言ってるのかわかんないから

近くに寄り合って耳元で話をしないといけない



あれって効果的



耳元でささやかれると・・・弱い(笑)




嗅覚



ぎゅって抱きしめられたとき(抱きしめたとき)

いい匂いがするに越したことはない




感覚




出会ったばかりで

やたらめったベタベタ触ってくるのはどうかと思うけど

ちょっとしたタッチングに弱い





肩に乗っているゴミを振り払う(なかなかゴミ乗ってないけど)とか

車の助手席のドアにある地図を助手席に覆いかぶさるようにとる とか




触らなくても成し遂げることができる行動を起こすとき

「触らない」という選択肢ではなく「触る」という選択肢をチョイスする





すべてにおいて

わざとらしかったり

みえみえの行動だったりすると

それだけで興ざめしてしまうというリスクもあるけど



これくらいのことをさらっとやってのけることができたら




ストンとその術中にはまってしまうんじゃないかと思う



そうやって

お互いに気があるのかどうかを言葉を使わないで

確認しあう




恐るべし 恋愛マジック





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ショック

世の中の情報収集を怠っていた年末に

shakiraにとって、大変ショッキングなニュースが飛び込んでいたらしい



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エミネム復縁





これが結構エミネムファンだったshakira・・・





kimのことをひどいこと言ってる唄がたくさんあったから、

彼女との復縁はないと思っていた・・・




実際、pukeとかひどいよね・・・(汗)



「だよね、だよね」って思ってたshakiraを尻目に(してない)





復縁宣言しちゃったマーシャルちゃん・・・




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でもやっぱり好き☆




あなたの瞳は?

テーマ:

クリスマスイブが目前です☆

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shakiraです♪

寒さも厳しい毎日なので、

ネットサーフィンが日常化しています・・・

そしていつもお世話になってるLULUちゃんのお部屋から

こんな面白いものをみつけちゃいました

英文なので、ちょっとややこしいですが・・・

shakiraの結果はLULUちゃんと同じ


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「エデンの瞳」

あなたの瞳は「エデン」の瞳です。水色。

あなたの瞳は富んだ柔軟性を象徴しており、

創造力のある人でもあります。



また、 コミュニケーション能力に長けているため、

人付き合いを得意としています。



落ち込んでいる人や傷ついている人を助け、癒す力を持っています。



あまりそう感じていない人は、内向的・悲観的になっているのかもしれないし、

多少臆病になっているかもしれません。


人を巧みに操る行動をとっているとか、

人を信用できない、強情すぎる、疑い深いなど、

ネガティブな感情に支配されている可能性があります。



しかし、本当のあなたを表現する言葉は、



穏やか、正直、心の温かい、直観力がある、

信頼のおける、純粋、忠実、癒し系、しっかりした人




べた褒めですね♪



前向きにがんばろっと