たまには糖質食べてもいいよね

こんばんは。

京都　宇治であなただけの花を粘土で作る教室の　うめたに　ようこです。

今日は朝活にお誘いいただいて♪

教室を始めたときの最初の生徒様で、今ではすっかりお友達の方たち。

１８年のお付き合いになるでしょうか？

今も変わらずお付き合いしていただけることは、本当にうれしいことです。

ロイヤルホストのモーニングは初めて行ったけど、内容も充実でびっくり。

エッグベネディクトおいしかったんだけど、なぜかパンが切れないほど固い。

全体が固いのではなく、底？下が固いのに、特に焼きすぎということではなく。

なんかおもしろかった。

実は昨日から、糖質祭りで（笑）

ボランティアでお昼はおにぎり。夜はお寿司。

今朝はエッグベネディクトと、炭水化物万歳です。

まっでも。たまにはいいかな。

みんなで美味しく食べることはなにより大切だと思っているので。

やり方さえ知っていれば、またすぐに再開できるし、すぐには戻らないというのもわかってるから。

こんな風にゆるく長く、糖質制限は続けていこうかなと思っています。

 

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