熊本の小さなヨガスタジオ アンジェリーフ

熊本市東区の小さなヨガスタジオ。
日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガインストラクター養成講座も開催中。
女性専用・完全予約制

熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです。


女性らしいボディライン作りを目指す


女性限定のヨガスタジオです。




ヨガでココロとカラダのバランスを整えましょう。




【クラスのご案内】


◆通常クラス・・・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ・キャンドルヨガ



定員3~4名の少人数制クラスです(*^▽^*)



◆ママとベビーのヨガ(産後ヨガ&ベビーマッサージ)


◆ママのリラックスヨガクラス(お子様連れ&ママだけの参加もOK)








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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフ (熊本市東区小山)





※女性限定完全予約制のスタジオです。





お問い合わせ・ご予約 ラブレターange_leaf@yahoo.co.jp


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テーマ:
熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(*^_^*)

○ママのリラックスヨガに空きが出ました!
お気軽に体験お待ちしております♡

○ママ&ベビークラスは満席の為、予約待ちで受付け致します!
現在、予約待ちの方には順番にご案内させて頂きますのでもう少しお待ちくださいませ。


心と身体のリラックスに
いらして下さいね♡


8月ママヨガのご案内


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①ママのリラックスヨガ

対象 お子様連れOK(8ヶ月以降)ママだけの参加もOK


日時 ~ 第1.3金曜日 ~


8月4日(金)10:00~10:50

8月18日(金)10:00~10:50


ママの骨盤にフォーカスした産後ヨガクラスです。ママメインのヨガクラスなのでママだけの参加もOK。

深い呼吸でリラックスし、本来の自分自身を取り戻します。

美脚、ウエストシェイプ

美しいボディライン✨

を目指しましょう!


月会費: 月2回 2,000円

【レンタルマット200円】

定員 8名







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②ママ&ベビーのヨガクラス(2ヶ月半~8ヶ月のベビーちゃんとママ)


対象:生後2ヶ月半~8ヶ月(ハイハイ前まで)のベビーちゃんとママ


日時 ~ 第1.3金曜日 ~


8月4日(金)11:15~12:15

8月18日(金)11:15~12:15


ゆっくりとした産後ヨガです。リラックス&リフレッシュ出来て、ママもベビーも笑顔になれるクラス(*^_^*)

ベビーマッサージやベビーと一緒に出来るヨガも取り入れ、楽しくレッスンしていきます♡

盤調整や腹直筋エクササイズで産前より美しくを目指します!


月会費 月2回 2,500円


※ヨガマットはこちらで準備致します

※お子様を寝かせる為のマットorバスタオルをご持参下さい。

定員 5組


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体験料はレンタルマット込み1000円です

お気軽にご参加下さい




ご予約・お問い合わせ 

ラブレター ange_leaf@yahoo.co.jp


・希望クラス

①ママのリラックスヨガ

②ママ&ベビーのヨガ【予約待ち】

・お名前

・お子様の月齢・年齢

・電話番号

・希望日時



◆場所のご案内◆

託麻東コミュニティセンター

熊本市東区戸島3丁目15番5号(託麻東小学校となり)

第一空港線ジョイフルの裏です


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■担当講師 yumiko(ユミコ)



『ハートフルベビーマッサージ熊本あんじぇる』としてベビーマッサージクラス開催後、産後ヨガクラスを開催。

子育てサークル、幼稚園や男女共同参画講座の講師依頼を頂く等300組以上のママとベビーとのレッスン経験あり。


熊本のヒーリングヨガ教室

ヨガ講師歴10年

インド中央政府認定ヴィヴェーカナンダヨガインストラクター
BlissBaby マタニティ&産後ヨガTT修了

日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガTT修了

バクティフローヨガTT修了

グラヴィティヨガショートTT修了

リンパセラピスト アロマ ハーブアドバイザー

レイキヒーラー

ベビーマッサージインストラクター


輝きたい女性のお手伝いをさせて頂きますラブラブ



熊本市東区小山

yoga&flower
スタジオアンジェリーフ


●Facebookページ→ アンジェリーフ 

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定休日:土、日曜日

駐車場:有(3台)

□■女性専用・完全予約制■□

-ご予約・お問い合わせ-ラブレター ange_leaf@yahoo.co.jp

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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(^-^)

今日は毎年恒例の蓮を見に行ってきました!

早朝、5時に出発~٩(ˊᗜˋ*)و
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🐝蜂さんが居るのわかります?

蜂が多くてギョエーΣ(゚□゚)
ってなりなが、ビクビクしながら撮影してきました!笑

そこにいらしたオジサンが
「開いたばかりの花に蜂が集まる」
と、言ってました。
あと
「誰も刺されとらんけん大丈夫!」
と。

ホントかなぁ(¯―¯٥)
そうは言われても怖いので
サッと撮って逃げるーーεεεεεヾ(*´ー`)ノ
方式で撮影しました、笑



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みゆちゃんに撮って貰ってパチリ📷

早朝から活動したから、まだ涼しくてよかった♡
蓮キレーでした✨✨

夜のレッスンに備えて
少しお昼寝します(*ˊ˘ˋ*)♪






水曜昼クラスは体験募集中です(^-^)

お気軽に体験お待ちしております♡



女性専用・完全予約制
ヨガスタジオアンジェリーフ
《熊本市東区小山》
 
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生徒さん募集中↓↓↓

 
 
 
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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(^-^)

今日は朝は骨盤調整レッスン

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ヨガプロップスを使用します🎵

今日の朝レッスンは生徒さんが
三点倒立の練習をしてる
と、仰ってたので

それなら~と、チャレンジポーズをやりました!


通常のクラスではやりません。
ご希望の方はお伝えくださいね(^-^)


まずは骨盤調整~立位
プランク、サイドプランクで
体幹をしっかりとやって

シールシャアーサナ

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おーー✨✨
すごーーい✨✨✨

と、お写真撮らせて頂きました♡
ステキにキープされております!
とっても綺麗❤️


他の逆転も色々と、あとブリッジも٩(ˊᗜˋ*)و

無理せず、マイペースでやってみてくださいね~♪♪

ありがとうございました♡


夜も骨盤調整です!!






水曜昼クラスは体験募集中です(^-^)

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