熊本の小さなヨガスタジオ アンジェリーフ

熊本市東区の小さなヨガスタジオ。
日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガインストラクター養成講座も開催中。
女性専用・完全予約制

熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです。

女性らしいボディライン作りを目指す

女性限定のヨガスタジオです。


ヨガでココロとカラダのバランスを整えましょう。


【クラスのご案内】

◆通常クラス・・・アロマヨガ・骨盤調整ヨガ・キャンドルヨガ

◆ママとベビーのヨガ(産後ヨガ&ベビーマッサージ)

◆ママのリラックスヨガクラス(お子様連れ&ママだけの参加もOK)


定員3名の少人数制クラスです(*^▽^*)



一般社団法人日本ママヨガ協会認定ママとベビーのヨガインストラクター

養成講座も熊本・福岡にて開催中です。詳細はコチラ↓↓



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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフ (熊本市東区小山)


※女性限定完全予約制のスタジオです。


お問い合わせ・ご予約 ラブレターange_leaf@yahoo.co.jp

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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(*ˊૢᵕˋૢ*)

今日の火曜クラスは骨盤調整でした!
骨盤調整は、ヨガベルトやボルスターなどのプロップスを使います。

みなさん欲しーー♡
と、おっしゃいます(^-^)

今日は本気で買おうかな~と生徒さんお2人。
ゆっくり悩んで下さいね♪♪

てことで、来週yogaworks注文するかもしれないので、欲しいものがあれは一緒に注文するのでおっしゃってくださいねぇ♡


さて
日曜日のランチ

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えーっと…
名前なんだっけ?
光の森の辛いラーメン屋さん

初めてお邪魔しましたが
美味しかったーー!!
わたし1辛
旦那さん5辛


おやつに木いちごのケーキ
チーズタルト♥
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チョコバナナ♥
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美味しかったーー(〃▽〃)


美味しいものはやめられない♪♪
けど毎日食べてたら大変なので~笑
次の日の食事は調整しますよ!!

そして、しっかり動くっっ!!!

コツコツと調整する事が大切です♡




女性専用・完全予約制
ヨガスタジオアンジェリーフ
《熊本市東区小山》

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募集中↓↓↓


 
1月ヨガクラスの募集はありませんm(_ _)m
 
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定休日:土、日曜日

駐車場:有(3台)

□■女性専用・完全予約制■□

-ご予約・お問い合わせ-ラブレター ange_leaf@yahoo.co.jp
 



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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(^-^)

寒いですね~~寒いからといって
ジーっと縮こまっていませんか?

ちょっと身体を動かすと
内側から温まりますよ♪♪


インスタグラムをシェアした動画って
見れないのかな?
ちょっとよくわからないので

ブログにもあげときますね~
見れる?



今週も楽しくレッスンしていきましょうね♡


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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(^-^)

今週もみなさまご参加ありがとうございます♡

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お正月休みであまり動かしていない身体に、ゆっくりアプローチしていきましょう!!

おうちで出来るものがあれば
5~10分でもやってみましょうね♪♪

今日の90分クラスは骨盤調整♥
しっかり動きましょうね!!

インスタグラムでたま~に
気まぐれで(笑)
ヨガ動画もpostしてます↓↓↓
インスタグラムアンジェリーフ

よかったらご覧ください♪♪




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熊本の小さなヨガスタジオアンジェリーフです(^-^)

今日からレッスンスタート!!

朝からママヨガ2レッスン(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

まずはママのリラックスヨガ

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体験の方にもいらして頂き、賑やかなレッスンでした♡


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次にママ&ベビークラス♡

みんな、落ち着いていて
まったり~なレッスンでした♪♪

この前、卒業されたママヨガ講師さんも体験にいらして下さいました(*˘︶˘*).。.:*♡

嬉しいご報告楽しみにしてますね!!

みなさまご参加ありがとうございましたm(_ _)m

次回は20日です~体験も募集中ですよ!!




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