溜めこまないで

 

ちゃんとガス抜きをして

 

そして、あなたの持つ、色を、パワーをもっと放出して

 

そのエネルギーを表に出さないといけない

 

 

 

 

今までは何か起こっても

自分の中でなんとかやり過ごしてきたかもしれないけど

 

もうこれ以上、ひとりで【もやもや】したり

ぐっと飲みこんだり、ため込むのは無理かもしれない

 

例えば、富士山のような活火山

見た目は不動で穏やかに見えるけど

 

見えない内部や地底では

いつも熱く煮えたぎるマグマのエネルギーが巡っていて

ある基準を超えると噴火を起こす

 

大噴火は、エネルギーを消耗して

自分も周りもダメージを受けるし、形や環境を大きく変えてしまう

 

そんな大噴火を避けるには

ときどき小さく噴火をして【ガス抜き】すること

 

ちいさな変化をおそれない

 

 

自分の中では

表に出してはいけない、どろどろのマグマと感じてたものも

出してみると水蒸気のような軽く薄いものに変わる

 

そのとき感じた【もやもや】【違和感】

もう喉元でせき止めたり、飲み込まない

 

もしマグマがたまってきたら

小出しにガス抜きして、外に出したほうがいい

 

でも本当のことをいうとね

マグマではないの

 

あなたのもつ、色鮮やかなエネルギー

それをもっと放出しなければならないの

 

覚えておいて

あなたのエネルギーを出すこと

 

 

もう隠せない

出すしかないから

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このあいだ、春一番が吹いたそうですね
春の足音カナヘイうさぎ桜わくわく


さて もうすぐ『ひなまつり』ということで・・・雛人形音譜
つい先日のアート教室は、おひなさまを描きました梅






ごつごつした渋い手で、描いてくれたよ

かわいい色が好きなおじいカナヘイハート








こんなマトリョーシカのような、かわいらしいおひなさまを描いたのも







おじいカナヘイきらきら





『わしはのー、金髪が好きなんじゃ!カナヘイきらきら


『ほうか、わしやっぱり黒髪派やのぅ・・・流れ星



・・・


・・・そうですか・・・

・・・




お向かいのマダムは
ちょっと茶髪で現代風のおひなさまカナヘイ花



着物の色、 かわい~つながるうさぎつながるピスケカナヘイハートヒュー




頭に冠をのせてまじかるクラウン手には扇を持たせて

たくさん描けたよ

みんなのおひなさま梅



春ですねぇ・・・桜


おーい、わしらのも撮ってくれパーカナヘイきらきら




(並べてる・・・)

『はい、撮りましたよ~音譜


グレーの着物をお召しの金髪おだいりさま、おしゃれなイケメンですひらめき電球



みなさん、お雛祭りの日まで
ぜひおうちに飾ってくださいねハート雛人形


ありがとうございましたとびだすピスケ2とびだすうさぎ2音譜

 

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新月に満月





初めて

久しぶり






みんな


それぞれのタイミングで






いろんな色で

自分のなかを整えて

表していく










不安もはじまりも

ゆらぎも枠も


みんな曼荼羅アートを通過点に

過ぎていく








過去も

痛みも

不安も


怒りも

悲しみも

そのまま抱えてたっていい




無理に手放そうとしないでいい

ほんとに要らないものは

気づいたらなくなってたりする







みんなあなたのもの

あっちいけしないで

仲間にしたらいいんだよ




 

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先月、ずっと気になっていた映画
【この世界の片隅に】を観てきました


時代背景こそちがうけど、あくまで人々の【日常】を描いた作品






激しさ、優しさ

楽しい、うれしい

悲しみ、怒り

痛み、涙

死、つながり






気遣い、しあわせ

いのち、よろこび

かわいさ、ファンタジー



ほんとにいろんなものが込められていて

観ながら笑ったり、ほっこりしたり
ビックリしたり、涙が出たり



いろいろ感じたけど



『感想は?』て聞かれると

少し考える・・・









ほんとにいろいろ感じたんだけど

あくまで【日常生活】を描いた映画だと思ったから

私たちの日常と変わらないものが描かれていたから






でもね、意外だったのは
主人公のすずが憲兵さんにめちゃ怒られたとき

家族みんなで笑い飛ばしたり・・・

(え!笑っていいの?!もっと重くなるとこちゃうん?)


お米や塩や配給が減って、食べ物がなくなってきても
近所の奥さんにレシピを聞いて、季節の野草を使って
歌いながら料理を作ったり


(わぁ、めちゃ楽しそうに料理してる~!)







重くなりがちな戦争時代でも
笑いはあった

歌を歌いたいときもあれば、絵も描く


そら当然だよね、生きてるもん

どんな時も季節は移り変わるし、花は咲く
空は青いし、鳥は飛ぶ

晴れの日も雨の日もあるし
どんなときもお腹はすく

家族もいる





目の前にあるものをおいしく食べて、ありがたく楽しく暮らしたいと思うよね

時代が違っても、人はそう変わらない







今までみた戦争時代の映画って
暗くて貧しくて

笑いのないモノトーンなイメージ
こんな彩り豊かなものはなかった


この時代の延長が私たちの暮らす今なんだと思うと、本当に平和に思えるけど・・・
表面的には平和で豊かに感じるんだけど・・・



その頃とは違う危機的な状況にある気もする



 

 

 


そう考えて、はじめてドキドキした

なんともいえない

深い映画だな、と思った
 

 

 

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先月のことですが
仲良しのお友だちと、ツルカメ食堂へ行ってきましたリボン
 
前においしいもの好きな友だちに連れられていったとき
本当においしくて、感動してハート
 
 
こんなお店行ってきてな、めちゃおいしかった赤ワイン
また行きたいわ~虹と、お話してたら・・・
 
私も行きたい!!
連れてって!!o
グラスフェッドビーフって何!!
ということになり・・・
 
みんなでわいわいサラダキラキラ
おなか空かしてやってきました焼肉
 
 
 
前菜盛り合わせ、たっぷりサラダ
カモ肉や、ジビエのエゾシカ
 
天然の野性味あふれる味ですが臭みもなくあっさりおいしいひらめき電球
 
 
 
 
たくさん出てきます
 
生地から自家製のピザやパスタパスタ
メニューは創作イタリアンですナイフとフォーク
 
 
 
それにしても
素材を活かして丁寧に作られたお料理は
うれしくておいしくて、心も満たされますキラキラ
 
 
 
なにより、気を遣わない友だちと一緒なのがいいねふんわりウイング
いつも楽しい時間をありがとうハート
 
 
 
 
 
 

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