2017年01月28日(土) 15時33分40秒

めでたく半世紀ー☆

テーマ:Diary
皆さんにひとつ
大事なことをお知らせするのを忘れていたのですが・・・


つい先日、安東先生 めでたく誕生日を迎え
50歳になりましたー 誕生日ケーキカナヘイきらきら

ダンスをしている方は、女性も男性も年齢不詳。
こちらに通ってくださっているお客様も
みなさん綺麗で元気な方が多いので
一般的(?)な50歳がよくわからなくなってきているのですが...

安東先生自身、同窓会に行くと
「すげーおじさん!!」というひとに巡り会うらしいので
きっと、とても若い50歳。

一ヶ月後に 『東京マラソン』 を控え
昨年末からトレーニングを重ねているので
体にも変化が出て来ている様子。
体重にしたら、6~7キロ落ちてきているそう。
ハセベパンツのサイズの変わりようにびっくり!!

昨年、後半に履いていたパンツがこちら。
↓↓
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(※ ↑この後 自分で写真を確認して
安「なんか・・・わかりづらいな。」 と、不満げ。
安「シャツ着てるからだ!」        脱ぐ。)
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おおっ!!確かにウエストサイズが違います。
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この余りよう。

急いで長谷部さんに、お直しをお願いしているところです。

先日の赤羽マラソンを無事に終え
禁酒生ビールの目標がいったいどこへ行ってしまったのか
影も形もないのですが

明らかに、内臓脂肪が減っているであろうこの体型!
東京マラソン後もキープして
このまま元気な50歳で居て欲しい音譜

でも・・・ 生ビールリバウンドを大変危惧しております。

スタッフからの誕生日プレゼントは、ガーミンのランニングウオッチ!
お役に立てますようにーランニング
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2017年01月23日(月) 15時25分15秒

おかえりー♫

テーマ:Diary

おかえりーヽ(´▽`)/

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後ろ姿ー。

前から見たら
ちょっと太って丸顔に。

…期待を裏切らない男。
 
そして
海外では肥えても
日本に帰るとみるみる前の体型に、きちんと元どおり。
 
現在31才の雅人先生。
こんな短期間で
これだけ体重が変われるのも、すごい特技。

 
UK戦では本戦でラウンド3進出の田中組!
今日からレッスン再開です。
詳しい結果はこちら
 
日本での今年最初の試合は
2月12日のムーア杯アップ
後楽園ホールで開催されます。
 
応援よろしくお願い致します
ヽ(´▽`)/
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2017年01月18日(水) 18時50分45秒

こんな所に。

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今では、うちの父でさえも使いこなしている Googleストリートビュー。

↑使い方はと言うと

山形から、私の家付近や、安東ダンス付近を見学しに来ているようですが(笑)

 

このストリートビュー。

いまでは、町の様子だけでなく

店内の様子も写真で360度わかるようになってきているそうです。
 

その撮影に、協力して欲しいという電話を亮先生がとったそうで。

 

いったい、今現在どんな風に載っているのか、私も知らないので

見てみることに。


・・・ふむふむ。

前より使いやすいし、見やすいし

屋上も見える! こんなに進んでいるとは知りませんでした。


で、安東ダンスは どうなって・・・。

しんみち通りから入って
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吉野家 前にでて。
ここから安東ダンス。


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・・・?! 
パソコンを凝視する私と亮くん。

この後ろ姿。
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亮くん!

 

「これ、今日着てるこの 黒いコートじゃないっすかねえ?」

 


この瞬間に ここに居るとは。

 

なんていうタイミングの良さ。

 

いや、タイミング悪すぎる?

 

 

このまま何年も

ここに載り続ける亮くん。

 

おつかれさま。


「奇跡の一枚」シリーズ 第2弾。
1枚目はこちら↓
 

http://ameblo.jp/andoh-dance/entry-12197139705.html

 

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2017年01月16日(月) 18時40分11秒

チャレンジ★赤羽ハーフマラソン!

テーマ:Diary

昨年クリスマスパーティーに出席してくださった方はご存知だと思いますが

2017年 安東先生の目標は

「東京マラソン 完走!」

安東先生にとっては、初フルマラソン。

 

実は昨年一度、ぎっくり腰で断念しています。

というわけで、今年再チャレンジ★

 

昨年末から

2月26日のマラソン本番に向けて、準備に余念がありません。

それは見た目からもはっきりわかります。

なぜかというと・・・・

トレーニングを始めて、すでに6キロも体重が落ちていて

体が細くなってる!

 

お客様みんなに 

「なんか痩せたねぇ。」「かっこよくなったねぇ。」

この言葉に乗せられて、相乗効果。 ますます張り切っています。

 

出勤時から、やけにテンションが高いと思ったら

安「今日は朝から 皇居2周。いいペース!」

 

なにやら急いでお帰りのようだと思ったら

安「これからトレーニング行くから!」

 

その取り組みは、さすが元トップダンサーだけあって集中的に。

時にはお客様のレッスン時間を割き。

お客さまのレッスン時間も、トレーニング(注:自分の)の話を熱く語り。
ビールも飲まないと宣言。

この熱意。 
 

そしてフルマラソンのリハーサルとして

昨日、安東先生が挑戦したのは

「赤羽ハーフマラソン」

荒川河川敷を21キロ走ります!

 

しかし この寒波。

朝晩は都内でも氷点下雪の結晶

 

よみがえる昨年の お台場30キロマラソン。

本人のレポートがこちら↓↓

http://ameblo.jp/andoh-dance/entry-12116627296.html

 

足つっちゃったり

安東先生のことだから、鼻水とまらなくなっちゃったり

途中 嫌になって棄権したり

するのでは!!

 

結果は・・・

この顔を見れば わかりますねぇ。

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自己目標タイム 2時間5分を遥かに超えて

1時間55分で無事完走!

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ラスト 1キロは 4:10でゴール合格

 

ペース配分は計画通りだったらしく

「我ながら完璧」 と自画自賛。

身体のほうも、少しの筋肉痛だけで済んでいる模様。

 

で。明日、どうなっているでしょう?

 

 

ちなみに

宣言していた『禁酒』ですが

前日は

目標達成していたようです。 

 

 

さあ今度は

2月26日のフルマラソン☆★☆

応援よろしくお願いします!!

 

今年から東京マラソンはコースが変更になり
東京都庁⇒日本橋⇒浅草⇒両国⇒門前仲町(20キロ地点)

⇒日本橋⇒銀座⇒日比谷⇒芝公園⇒品川⇒日比谷
ゴールは東京駅前です☆

 

いろんな場所からの応援、よろしくお願いします!

東京マラソン2017公式HP
 

 

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2017年01月13日(金) 22時46分58秒

ダンスビュウ・ビギナーズクラブ

テーマ:Diary

毎月第2,第4金曜日に西日暮里の

ダンスビュウ・カルチャースタジオで開催している

安東先生の『ビギナーズクラブ』も

今日から始動!
 ・・・この会の雰囲気同様、スタートもちょっとスロー。

 

お休み明けなので

ゆっくり ウォーミングアップして身体をほぐしてから!

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安東先生の身振り手振りの解説を 聞きながらの90分。
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先生が個性的なだけに ・・・( ´艸`)

集まってくださる皆さんも

個性的な方ばかり。

 

安東先生にリードしてもらい、うっとりの女性陣と

・・・といっても、長年こちらに通ってくださっている方々は、もう騙されてはいないようで(?!)
うっとりといった感じは見られませんねぇ。

 

安東先生にいじられ、嬉しそうな男性陣。
 

いいバランスですラブ

 

一昨年、昨年と、カジュアルコンペで大活躍して頂いた皆さん。

今年もなにかしら、ビギナーズクラブで挑戦していきましょう!

興味のある方は、ダンスビュウへお問い合わせください♡

 

ところで

明日NHK Eテレ『社交ダンスボーイズ』という内容の番組が

放送されるそうです☆

http://www4.nhk.or.jp/dramatic/x/2017-01-14/31/28950/2340454/
舞台は全英選手権!

忘れそうなのでスタジオにいらした方は、声をかけてください。

夜7時ですよーアップ

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2017年01月10日(火) 18時58分43秒

第38回ボールルームダンスアカデミー☆

テーマ:告知

1月29日(日)に渋谷セルリアンタワー東急ホテルで

第38回東京ボールルームダンスアカデミーが開催されます。
 

昨年一年間の競技会で

年間を通して優秀な成績を収めた選手がノミネートされ

このノミネート選手の中から、当日 大賞が選出されますアップ

ダンス界のアカデミー賞!

 

各賞は、新人賞・敢闘賞・躍進賞

東部日本ダンス連盟優秀選手賞

殊勲選手賞・最優秀選手賞の6つ。

 

それぞれのノミネート選手は、すでに何組が選ばれていて

一緒に踊っていきます。

大賞者のみ、最後にソロで一曲披露できます。

これはサプライズ☆

 

そして、このアカデミーの最後の最後に

ボールルームクイーン賞が発表されるのですが

 

ボールルームクイーン賞も

当日サプライズで名前を呼ばれるので

リーダーがパートナーを迎えに行き、エスコートしてフロアへベル

 

『自分が表彰されるより、自分のパートナーが賞をもらう方が鼻が高い』と

言うくらい

この賞は

女性はもちろん、男性にとっても 名誉な賞なのです♡

 

ちなみに昨年、第37回アカデミーのボールルームクイーンは

エリザベスグレイ選手でした。

今年はいったい誰のパートナーさんなのでしょうドキドキ

 

 

安東ダンスからは

新井優斗&丸内歩美(オノガワダンススクール)

東部日本ダンス連盟優秀選手賞にノミネート!

当日、応援よろしくお願いしますラブ

アカデミーのチケットご希望の方は、ご連絡下さい☆★

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2017年01月07日(土) 20時00分00秒

2017年もよろしくお願いします!

テーマ:Diary

昨年は、30日のスタジオパーティーで皆さんに年末のご挨拶をして

それから皆で打ち上げでした乾杯

 

年末ぎりぎりまで働いたので

年明けは少しゆっくりめにスタート♡

1月7日(土)から営業開始!

年末インフルエンザにかかっていた陽司先生も復活!

みんな 元気に集合していますアップ

 

始まってすぐに連休に突入のようですが

安東ダンスは9日(月・祝)も22時まで通常営業しますので

皆さんお越し下さーいラブ

 

祝日は正面玄関がクローズのため

ビルの裏口からの入場になりますのでご了承下さい。

ちょっと薄暗くてわかりにくいので、迷いそうな方は

ご連絡下さい☆お迎えに行きます走る

 

ちなみに新年会は

留学中の2組が帰国してから ↓↓

◇田中・くるみ 1月23日からレッスン再開

◇新井     1月30日からレッスン再開

 

2月4日(土)14時~16時 にスタジオパーティーします☆

2時間まるまるダンスタイム!お待ちしています乾杯

 

今年もスタッフ一同 よろしくお願い致します!!

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