雨で急に気温は下がったものの
もうほとんど暖房も要らなくなってきました。
着ぶくれのせいにできなくなる季節が
だんだん近づいてきている気配(笑)
「そろそろダイエットしようか」
と私も思い始めた今日この頃、
「成功のために、一緒に取り組む相手がほしい」
というお話が身の周りに増えています。
ええ、私もほしいです(〃∇〃)
一時的にやる気が出ることはあっても
自分だけで続けるって、なかなか大変なんですよね。
特にダイエットや勉強のような
ある程度の期間を要することについては。
ということで、
ダイエット・メンバーが増えてきています。
1人じゃ続かない、と思う人も
仲間と続ければ続くかもしれませんしね( ̄∇ ̄+)
年明け頃から地元でも
「1人では続かない」というママを中心に
たまに集まって支え合って?います。
会うのは難しいような遠方の方とも
オンラインで連絡して支え合うことになっています。
「1人でがんばらなくていい」という環境が
人の意欲キープ&UPや目標達成・自己実現の達成度に
どれくらい大きな影響力を及ぼすことになるか
自分のダイエットの今後と同じくらい
みなさんの今後も楽しみです。
さて・・・
とりあえず私も体重計を買おうかなぁ(え
※興味のある方はメッセージくださいね♪