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今日は朝から「ジャンプ」のクラスがありました。
ジャンプボードを立てたリフォーマーたち
ジャンプの最初のうちは、トランポリンのような感覚に笑顔の生徒さんも、
数分で苦悶の表情に変わります。
ジャンプしたあとの着地で、
四頭筋でしっかり踏ん張ってカラダを支えます。
レッスンを終えたあと、生徒さんのTシャツは汗でびっしょり。
男性の方は、首から汗が滴り落ちていました。
脚はもちろん使いますが、ジャンプしている間、
体幹を安定させるために腹横筋、骨盤底筋群、多裂筋を
ずっと意識しているので、以外に筋肉痛になるのはお腹です。
バレエをしている友人は、
ジャンプボードを使った翌日は
かなり気持ちよく跳べると話していました。
「もっとジャンプして～
」
「足が落ちてる もっと高く上げて」
「お腹にチカラ入れて」
友人の、厳しく愛情のある生徒さんへの声がけを
聞きながら、なぜだか笑顔になります。
ご訪問ありがとうございます
今日、高校の同級生がピラティスのレッスンを
受けに来てくれました。
まっったくの、偶然です。
提携している整体師さんのところに施術を受けに来ていて、
そのときに「あれ？同級生に似ているかも？」と
思ったのですが、あえて話しかけず…。(こんなときは消極的)
そこで整体師さんにピラティスを紹介されて、
「やってみたい」と思ってくれたようで、私に連絡をくれました。
思わぬところからの、再会です。
彼女は現在医療従事者で、厳しい第一線で働いています。
まだ何者にもなっていなかった高校生の頃、
彼女とは お互いに夢を語り合うほどに
親しかったわけではありませんが、
私は彼女と別の医療従事者を目指し、
実際にその職にも就きましたが、
早々と別の道を歩むことを決めました。
あの頃は、
目指していた職に就けば、
一生その仕事をしていくんだ、と信じて疑わなかったのですが、
いまはピラティスインストラクターをしています。
「あのころの未来に ぼくらはたっているのかなぁ…」 と
なんだか『夜空ノムコウ』を思い出しました。
未来は、変わって行くし、
自分の意志で、変えて行けるんだと思っています。
私は、ピラティスに魅了されて、
インストラクターという道を選びました。
いまこうして、ピラティスを通じて
たくさんの生徒さんにお会い出来ていること、
同級生の彼女に再会できたことは、
ありがたく幸せなことです。
そしてもしピラティスインストラクターという道を
選ばなければ、会えなかったであろう生徒さんや、
尊敬する師匠と先輩、仲間たち。
現在の私を彩ってくれているのは、
昔からの友人や家族はもちろんですが、
ピラティスをはじめてからの出会いが、
とてもとても大きいです。
ピラティスに出会ってよかった、
と日々思っていますが、
改めてそれを感じた一日でした。
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