整体@「あんばいどうでしょう?」

今年度はお気楽なブログから
「がんばり屋さん」と「おつかれ様」を支援する
少々気合の入った内容を軸にしたいと考えています。

どうぞよろしくお願い致します^^

NEW ! posted by anbai-seitai
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よく使う例えなのですが

猫が目の前にいたとして

猫が好きな人は
「わ~猫かわいい~♪」
という反応をし

猫が嫌いな人は
「うわっ猫!気持ち悪い!」
という反応をしたとします

その時猫は
猫好きな人にだけ
かわいいオーラを出した訳でもなく
猫嫌いな人に気持ち悪い気を発した訳でもなく

ただ猫としてそこに居ただけです


ようするに
「猫」という現実を
その人の色眼鏡(ねこが好き・嫌い)
を通して見た時

「その人の中で、
猫はかわいくも気持ち悪くもなる 」
という事です


「すべて自分次第」という言葉がありますが
目に見えているものに対して
浮かび上がってくる感情や考えは

そのものに与えられているのではなく
自分が創り出している


そう考えてみると
普段と少し違った視点でものが見えて
面白いかもしれません



整体どころ あんばい
ホームページはこちらです→ http://ii-anbai.net/

posted by anbai-seitai
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一般には
単なる精神論と
捉えられているのではないでしょうか?

体の緊張にしても
自律神経のバランスにしても
そこに関わる免疫機能(体の防衛機能)にしても

その個人の心の状態
というものに左右される部分が
結構な割合を占めています

昔の人は経験的にそれを知っていたんですね

今そういう分析がされて
「病は気から」が証明されてきているようです

あなたは自分の「気や心」
大切にしていますか?

posted by anbai-seitai
テーマ:
どうもこんにちは(`・ω・´)
お体のあんばいどうでしょうか?

5月ももうすぐ終わり
今年1年も折り返しに差し掛かりましたね。

今年は5月に入っても肌寒い気候が多かったのですが
最近ようやく暖かくなってきたので
今年は「グリーンカーテン」なるものに
挑戦しようと思い

準備をしています。





植える植物は
「早生ふじまめ」と「ゴーヤ」

どちらも成長が早く
たくさん実がなるそうです


目的はグリーンなカーテンなんですが・・・
折角だから食べれるものがいいですよね≧(´▽`)≦

ゴーヤは大好物なので
今からメニューを考えておかねば

と、なんかよく考えたら
食べる方ばかりに意識が向いてしまっています。
植物達の成長記録は
またこちらでご紹介していきますね(`・ω・´)


本日もお越し下さりありがとうございます。
それではまたお会いする時まで「いいあんばい」でお過ごし下さい。
(^人^)~☆


posted by anbai-seitai
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対症療法も

今の辛さを軽減させるという意味では
重要です。

ですが
それと平行して
その不調の原因を探し
そこに対しての改善を試みる事

これが抜け落ちてはいけない。


posted by anbai-seitai
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よく半分水の入ったコップを
どのように見るか

という例え話があります

「もう半分しかない」
「まだ半分もある」

前者は無いものに意識を向け
後者は有るものに意識を向けています


どこに意識を置くかで
体の緊張も変化します。


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