ダイエット開始して８日目。

一食置き換えとレコーディングダイエット。

ヨガも始めました（＾＾）

そして昨日からご近所のママ友、「みどりチャン」と夜のウォーキングも開始。

話してると時間はあっという間。

これはダイエットにも息抜きにも最高♪

みどりちゃん付き合ってくれてアリガト♪

４月から日々の生活が少し変化してやっと慣れた頃、少々疲れも溜まりつつありましたが

こういう時間でなんだかスッキリしそうな感じ。

毎日、家族の為にご飯作って、子供が帰ってくる頃におやつ作って、仕事して家事して・・・ごくごくたまに友達とランチ行ったりして♪
自分の時間は少しだけど、今はそれが私にとって大切な毎日だと思います。　主婦だもの、母親だもの。。。今やるべきことがあるでしょ。。って自分に再確認した今年１月。それからは気持ちがとっても楽になって毎日がとっても幸せ♪

そんなこんなで充実した毎日です（＾＾）

さてと、今夜もウォーキング！！
みどりチャンと面白い話しながらせっせと歩くぞぉ～（＾＾）/